Darmbakterien können Schlaflosigkeit verursachen (und eine Stuhltransplantation könnte das Problem beheben)

48 % der spanischen Erwachsenen haben keinen guten Schlaf und 54 % schlafen weniger als die empfohlene Anzahl an Stunden . Darüber hinaus wacht jeder dritte spanische Erwachsene mit dem Gefühl auf, nicht erholsam geschlafen zu haben. Dies geht aus den neuesten Daten der Spanischen Gesellschaft für Neurologie hervor.

Probleme mit einer Dysbiose des Darms , auch als Ungleichgewicht der Mikrobiota bekannt, sind hingegen weit verbreitet. Da es kein einheitliches klinisches Kriterium gibt, gibt es bisher keine verlässliche globale Zahl. Daher hängen Schätzungen der betroffenen Patienten stark vom verwendeten Index ab.

Es gibt bereits Studien , die Veränderungen der Mikrobiota mit Schlaflosigkeit in Verbindung bringen. Eine neue Studie, die diesen Mittwoch in der Fachzeitschrift General Psychiatry veröffentlicht wurde, bestätigt nun erneut den Zusammenhang zwischen den beiden Erkrankungen.

Das Forschungsteam erklärt dieser Zeitung , dass zwar bereits mehrere Studien die Auswirkungen des Darmmikrobioms untersucht hätten, jedoch unklar gewesen sei, wie die im Darm beheimateten Bakteriengruppen zum Risiko von Schlaflosigkeit beitragen könnten. „Es handelt sich um zahlreiche Bakterien, und traditionelle Studien haben sich auf die Zusammenhänge zwischen der Vielfalt der Mikrobiota und der Störung konzentriert, konnten aber nur schwer feststellen, ob diese Zusammenhänge kausal sind“, erklärt Shi Shang Yun, einer der Hauptautoren.

„ Bestimmte Bakterienarten scheinen das Risiko von Schlafstörungen zu erhöhen oder zu verringern, während die Schlaflosigkeit selbst die Häufigkeit einiger dieser Bakterien zu verändern scheint“, heißt es in dem Artikel.

Die Autoren der Abteilung für Psychiatrie am Cerebral Hospital der Nanjing Medical University in China verwendeten die Mendelsche Randomisierung, eine Methode, die genetische Variationen nutzt, um die kausale Wirkung eines Expositionsfaktors auf ein Gesundheitsergebnis abzuschätzen.

Sie stützten ihre Arbeit auf Daten von 386.533 europäischen Menschen mit Schlaflosigkeit und berücksichtigten dabei eine zuvor veröffentlichte genomweite Analyse , Darmmikrobiomdaten von 18.340 Personen aus der MiBioGen-Allianz sowie Informationen von 8.208 Teilnehmern des niederländischen Mikrobiomprojekts. „Die Zusammensetzung des Mikrobioms variiert je nach Ethnie und geografischer Region“, stellen sie fest und verweisen auf die Einschränkungen der Studie.

Die Bakteriengattung Odoribacter wurde signifikant mit dem Risiko in Verbindung gebracht, an dieser Schlafstörung zu leiden.

Die Ergebnisse zeigen, dass die Bakteriengattung Odoribacter „signifikant“ mit dem Risiko für diese Schlafstörung zusammenhängt. Yun beschreibt, dass sie durch die Identifizierung von 41 ursächlichen Bakteriengruppen und ihrer unterschiedlichen Auswirkungen tiefere Einblicke in die Schlafregulation der Darm-Hirn-Achse gewinnen konnten.

Die Forscher betonen außerdem, dass zukünftige Therapien den Einsatz von Probiotika, Präbiotika oder Stuhlmikrobiota-Transplantationen umfassen könnten , um die Patientenversorgung zu verbessern. „Dies legt den Grundstein für gezielte mikrobiombasierte Interventionen und bietet neue Möglichkeiten zur Vorbeugung oder Behandlung von Schlaflosigkeit mit anderen Ansätzen“, fügt Yun hinzu.

Er betont außerdem, dass es entscheidend sei, zu verstehen, wie sich unterschiedliche Darmbakterien auf das Schlaflosigkeitsrisiko auswirken : „Einige Arten sind wichtiger, andere weniger, und diese Entdeckung zeigt einen weiteren Ansatzpunkt für Interventionen auf.“

„Wenn wir ihre Mechanismen verstehen, etwa Stoffwechselnebenprodukte , die Regulierung von Neurotransmittern oder die Signalgebung des Immunsystems, können wir aus kausalen Zusammenhängen praktische Informationen gewinnen“, schlussfolgert er.