Stimmt es, dass die Libido im Sommer zunimmt? So verändern sich sexuelle Beziehungen, wenn die Hitze kommt.

Obwohl es ein Sprichwort gibt, „ der Frühling bringt das Blut in Wallung “, widerspricht die Wissenschaft und die Realität, wie die meisten Erwachsenen es empfinden, diesem Sprichwort. Denn der Sommer ist oft die Jahreszeit, in der man nicht nur mehr Sex hat, sondern auch eine Steigerung der Libido bemerkt.

Dies wird durch einige Studien bestätigt, die die Hitzewelle mit dem Beginn sexueller Beziehungen bei Jugendlichen oder mit einer Zunahme von Arztbesuchen wegen sexuell übertragbarer Infektionen in Verbindung bringen. Allerdings sind die Gründe dafür nicht, zumindest nicht ausschließlich, Hitze und Sonne. Es gibt einen grundlegenden Faktor, der die Stimmung von Erwachsenen stark beeinflusst : Urlaub.

Alejandro Villena Moya, Psychologe, Sexologe und Leiter des Projekts „Psychische Gesundheit “ Piénsatelo Psicología , erklärt: „Bei der Entwicklung und Steigerung des sexuellen Verlangens spielen psychologische, biologische, soziale, relationale, kontextuelle und kulturelle Faktoren eine Rolle, wodurch diese Dimension des Menschen zu etwas Komplexem wird, das von verschiedenen Variablen beeinflusst wird.“

Nun, Urlaubszeiten seien gekennzeichnet durch „ Erholung, größeres Wohlbefinden, weniger Stress und mehr Zeit, die man mit dem Partner verbringen kann , was die Wahrscheinlichkeit dieser intimen Begegnungen erhöht“, sagt der Experte.

Ein weiterer Grund für eine gesteigerte Libido, den Villena anführt, ist, dass man „mehr Zeit an sichtbaren Orten wie Stränden oder Schwimmbädern verbringt, was Lust und Erotik auslösen kann.“ Allerdings hat dieser Aspekt auch seine Schattenseiten.

Urlaub ist geprägt von Erholung, mehr Wohlbefinden, weniger Stress und mehr Zeit für den Partner.

Diese Umkehrung hat mit dem Körperbild zu tun. „Es ist die Zeit, in der wir am meisten Gelegenheit haben, mögliche Unvollkommenheiten oder Aspekte unseres eigenen Körpers zu beobachten, die uns nicht gefallen. Im Sommer sind wir auch stärker potenzieller Kritik von anderen ausgesetzt, was die Angst und Unsicherheit in Bezug auf unseren eigenen Körper verstärkt “, betont die Sexualwissenschaftlerin.

Es kann auch negativ sein, wenn wir im Sommer nach Monaten des Arbeitsstresses wieder intim mit unserem Partner werden wollen, die Realität aber hinter den Erwartungen zurückbleibt. In diesem Fall rät Villena, „ dass bestimmte Zeiträume nicht die Qualität der sexuellen Beziehungen bestimmen.“

„ An der sexuellen Lust wird jeden Tag gearbeitet , und man sollte nicht auf einen bestimmten Moment warten, um sie zu genießen. Es ist wie bei der Wartung eines Autos: Man muss sich das ganze Jahr über darum kümmern. Ebenso müssen wir uns um Intimität, Lust, Kommunikation, Qualitätszeit mit der anderen Person kümmern , auf unseren Körper achten und Stress abbauen. So stellen wir sicher, dass unsere Sexualität immer auf höchstem Niveau ist“, schließt sie.

Tatsächlich ist der Sommer laut dieser Studie auch die Jahreszeit, in der Paare die meisten Untreue erleben. Dies könnte daran liegen, dass die Libido beider Partner nicht gleichzeitig gesteigert ist, vielleicht weil es „Schwierigkeiten gibt, den anderen zu verstehen oder sich in die Situation des anderen hineinzuversetzen. Es könnte auch an einem Mangel an Selbstkontrolle oder Kontrolle des sexuellen Verlangens seitens der Person liegen, die nicht weiß, wie sie mit diesen Impulsen umgehen soll“, so der Psychologe und Sexualwissenschaftler.

Obwohl es ein Sprichwort gibt, „ der Frühling bringt das Blut in Wallung “, widerspricht die Wissenschaft und die Realität, wie die meisten Erwachsenen es empfinden, diesem Sprichwort. Denn der Sommer ist oft die Jahreszeit, in der man nicht nur mehr Sex hat, sondern auch eine Steigerung der Libido bemerkt.