Gesundheit. Selbstmord: Die Missverständnisse, die das Leiden verschlimmern, aufdecken

Im Februar 2025 berichtete eine in der Fachzeitschrift The Lancet veröffentlichte Studie über einen Rückgang der Selbstmordrate weltweit um fast 40 % zwischen 1990 und 2021. Wenige Tage später berichteten die Drees über das Nationale Suizidobservatorium zeigte sich der gegenteilige Trend: In Frankreich steigt die Rate wieder.

Im Jahr 2022 werden 9.200 Menschen Das entspricht 13,4 Selbstmorden pro 100.000 Einwohnern gegenüber 13 im Vorjahr. Dies stellt eine Trendwende nach über dreißig Jahren kontinuierlichen Rückgangs seit Mitte der 1980er Jahre dar.

So viele ungeschickte Ehrungen im Zusammenhang mit einem Mangel an Verständnis für Selbstmord

Der Abgeordnete Olivier Marleix nahm sich am 7. Juli das Leben. Schnell konnte man im X-Netzwerk lesen: „ Am Sonntag weihte ein lächelnder Olivier Marleix mehrere Projekte in seinem Wahlkreis ein, am nächsten Tag beging er Selbstmord: Das passt nicht zusammen. ", schrieb ein Internetnutzer im X-Netzwerk. Oder auch: " Seit wann begehen Menschen Selbstmord, ohne ihren Angehörigen eine Nachricht zu hinterlassen? »

Die Kommentare sind zahlreich und ebenso unbegründet wie schädlich. Angesichts dieser Welle von Missverständnissen, die oft durch Verschwörungstheorien, plumpe Lobeshymnen und respektlose Äußerungen genährt werden, hat sich Dr. David Masson – Psychiater und medizinischer Direktor des psychosozialen Rehabilitationszentrums CURe Grand-Est Lorraine, Autor und Popularisierer der psychischen Gesundheit – entschieden, sich zu X zu äußern, um einige Wahrheiten wiederherzustellen.

" Angesichts der Verharmlosung, Instrumentalisierung und Pseudoexpertise, die diese traurige Nachricht prägt, müssen wir für Klarheit sorgen. ", schrieb er am Sonntag, den 13. Juli.

Die 10 größten Missverständnisse über Selbstmord

Zu diesem Zweck wählte der Psychiater aus der Flut von Kommentaren in den sozialen Netzwerken diejenigen aus, die die falschsten, stereotypsten und vorurteilsbehaftetesten Vorstellungen zum Ausdruck brachten.

Jedes Jahr begehen in Frankreich fast 10.000 Menschen Selbstmord. Das sind 28 pro Tag oder etwa einer pro Stunde. Das sind mehr als die Zahl der Verkehrstoten. Es handelt sich nicht um eine „neue Epidemie“, sondern um einen stillen Gesundheitsnotstand.

„Er hat keine Nachricht hinterlassen, es ist also kein Selbstmord.“

Den meisten Selbstmorden liegt kein Brief bei. Das Fehlen einer Nachricht beweist nichts, sondern verstärkt nur die Trauer über unbeantwortete Fragen.

„Selbstmord ist eine Entscheidung“

Sie ist vor allem die Folge intensiven psychischen Leidens. Die suizidale Krise führt einen in eine Sackgasse, in der der Tod die einzige Möglichkeit zu sein scheint, den Schmerz zu lindern. Man hat keine Wahl.

„Er hat gelächelt, also kann es nicht so schlimm sein.“

Was wir sehen, entspricht nicht immer dem, was wir erleben. Wir können lächeln, selbst inmitten einer suizidalen Krise. Leid hat nicht immer ein Gesicht. Das ist kein gutes Kriterium, um Leid zu erkennen.

„Er wirkte nicht depressiv, es war also kein Selbstmord.“

Selbstmord kommt häufig bei Depressionen vor, kann aber auch bei anderen Erkrankungen (bipolare Störung, Schizophrenie, Suchterkrankungen) vorkommen. Manchmal liegt keine Krankheit vor.

„Diejenigen, die darüber reden, handeln nicht danach.“

Missverständnis. Über Selbstmord zu sprechen ist oft ein Hilferuf. Viele Menschen, die einen Selbstmordversuch unternommen oder Selbstmord begangen haben, haben darüber gesprochen, manchmal diskret.

„Ich bin nicht selbstmordgefährdet und werde es auch nie sein.“

Niemand ist völlig sicher: junge Menschen, aktive Erwachsene, ältere Menschen …

„Selbstmord ist eine egoistische Tat.“

In einer suizidalen Krise verzerrt das Leid die Vernunft: Die Person glaubt manchmal, den Schmerz ihrer Angehörigen zu lindern. Die Folgen sind tragisch, aber nie absichtlich böswillig.

„Wenn man mit jemandem, dem es nicht gut geht, über Selbstmord spricht, bringt man ihn auf Ideen.“

Falsch. Die Frage löst keine Handlung aus; ganz im Gegenteil. Sie eröffnet Raum für Diskussionen und ermöglicht eine Einschätzung des Leids. Es ist wie ein Rettungsring.

„Gegen Selbstmord kann man nichts tun.“

Auch das ist falsch. Jeder kann etwas gegen Suizid tun. Einige Beispiele: Kennen Sie die 3114 (die nationale Suizidpräventionsnummer), sprechen Sie darüber und unterschreiben Sie die Petition. Selbstmord, eine Mobilisierung, um darüber reden zu können .

Ein langjähriges Tabu hält Selbstmord im Dunkeln. Es erzeugt Schuldgefühle, Scham, Verleugnung, Unbehagen und vorgefasste Meinungen. Diese Barrieren blockieren die Rede, fördern Unwissenheit und verhindern Handeln. Sie behindern Prävention und Unterstützung für die Betroffenen, ganz zu schweigen von ihrem Umfeld, das oft mit Sorgen und Trauer konfrontiert ist.

Nach heutigem Kenntnisstand scheint Selbstmord eine Tragödie des Schweigens zu sein. Doch darüber zu sprechen rettet Leben. Deshalb Kollektiv von Fachleuten versammelt um das Papageno-Programm Der Verein Suizid e.V. startet diese Mobilisierung. Mit dem Projekt „Suizid – darüber reden können“ wollen die Experten den Weg ebnen hin zu einer Gesellschaft, in der Betroffene Hilfe und ihre Begleiter die richtigen Worte finden.

Quelle : Papageno Institutional Program Website (Juli 2025); X Network und Dr. Massons Bericht (abgerufen am 16. Juli 2025)