Man muss nicht fast sterben, um bei der Arbeit glücklich zu sein, aber es hilft

Der Singer-Songwriter Aysanabee wanderte vor über einem Jahrzehnt mit Schneeschuhen über einen zugefrorenen See im abgelegenen Norden Ontarios, als das Eis unter ihm nachgab und er in eiskaltes Wasser stürzte.

„Ich konnte spüren, wie das eiskalte Wasser meine Schneehose füllte, und ich wusste, dass ich mit den Schneeschuhen nicht schwimmen konnte – und all diese verschiedenen Dinge gingen mir durch den Kopf“, sagte Aysanabee, ein Oji-Cree, Angehöriger des Sucker Clans der Sandy Lake First Nation.

„Ich dachte nur: ‚Wow, das ist es, das ist es für mich und ich habe noch nichts aus meinem Leben gemacht‘“, sagte er zu Matt Galloway von The Current .

Aysanabee ist heute ein preisgekrönter Musiker , doch damals war er 19 Jahre alt und arbeitete für ein Bergbauunternehmen. In seiner Freizeit spielte er in Bars Musik. An diesem Tag Anfang Januar waren es etwa -40 °C, und der junge Mann war allein, mehr als sechs Stunden außerhalb von Ear Falls, Ontario.

Doch Aysanabee war es gelungen, beim Brechen des Eises leicht nach vorne zu fallen und so eine Axt in das Schelfeis zu rammen. Während er sich mit Axthieb nach dem anderen herauszog, verhandelte er verzweifelt mit demjenigen, der zuhörte … einer höheren Macht oder so etwas.

„Wenn ich hier rauskomme, verspreche ich …, werde ich das hier machen, ich werde Musik machen“, erinnert er sich an sein Versprechen.

Schließlich gelang es ihm, wieder festen Boden unter den Füßen zu finden. Dort machte er ein kleines Feuer, um sich aufzuwärmen und abzutrocknen. Auf dem langen Rückweg zum Lager hatte er Zeit, darüber nachzudenken, wie nahe er dem Tod gekommen war – und was er mit dieser zweiten Chance anfangen wollte.

„Dann, drei Monate später, kaufte ich ein One-Way-Ticket nach Toronto, um dort Musik zu machen“, sagte er.

An der Universität Guelph interviewten Jamie Gruman und sein Forschungsteam kürzlich 14 Menschen, die Nahtoderfahrungen erlebt hatten, und untersuchten die Auswirkungen auf ihre Arbeit und Karriere. Veröffentlicht im Journal of Management, Spirituality and Religion. Im April ergaben ihre Untersuchungen, dass die Überlebenden neue Erkenntnisse gewonnen hatten, von einem größeren Interesse an Spiritualität bis hin zu der Überzeugung, dass alle Menschen gleich geboren sind und aus einem bestimmten Grund hier sind.

„Insbesondere aufgrund dieser Erkenntnisse und der persönlichen Veränderungen wurde die Arbeit für die Menschen oft viel weniger wichtig“, sagt Gruman, Professor für Organisationsverhalten an der Universität Guelph.

„Sie dachten: ‚Warum mache ich das eigentlich? Was soll das bringen? Ist das sinnvoll? Ist es wichtig?‘“, sagte er.

In den Jahren seit seinem Durchbruch hat Aysanabee zwei von der Kritik gefeierte Alben veröffentlicht. Er wurde für den Polaris Music Prize nominiert und gewann bei den Junos 2024 zwei Auszeichnungen, darunter „Songwriter des Jahres“.

Rückblickend auf sein jüngeres Ich sagt er, er habe immer gewusst, dass er Musiker werden wollte, aber nicht gewusst, „wie“. Er sagt, dass ihm das, was passiert ist, den Mut gegeben hat, diesen Traum zu verfolgen.

„Ich glaube, diese ganze Erfahrung hat mir definitiv gezeigt, wie kostbar die Zeit ist“, sagte er.

„Ich möchte nichts davon verschwenden, wissen Sie, indem ich mich frage: ‚Was wäre wenn?‘“

Gruman sagte, dass sich die Erwartungen der Menschen an ihre Arbeit im Wesentlichen auf drei Dinge beschränken: wirtschaftliche Sicherheit, eine sinnvolle Arbeit, die ihnen Wachstum und Entwicklung ermöglicht, und qualitativ hochwertige Beziehungen.

Doch für die Studienteilnehmer, die dem Tod nahe gewesen waren, änderte sich dies.

„Sie alle haben völlig das Interesse am Geldverdienen und an jeglichen äußeren Maßstäben für Erfolg verloren“, sagte er.

„Sie wollten keine großen Häuser, Autos und Boote. Sie wollten nicht Executive Vice President werden. Sie wollten nicht reich werden.“

Im Gegensatz dazu sei der Wunsch nach sinnvoller Arbeit und starken Beziehungen am Arbeitsplatz sprunghaft gestiegen, sagte er. Dies habe einige Teilnehmer dazu veranlasst, den Arbeitsplatz zu wechseln oder sogar ihre Karriere komplett zu ändern.

Andere hätten das, was sie brauchten, gefunden, indem sie ihre Herangehensweise an die Arbeit überdacht hätten, sagte Gruman und nannte das Beispiel eines Lehrers, der „das Unterrichten nicht wirklich mochte“.

Nach ihrer Nahtoderfahrung „betrachtete sie sich nun als Lehrerin in der Schule des Lebens“, sagte er.

„Der Mathematik- und Naturwissenschaftsunterricht war nur ein Nebeneffekt im Vergleich dazu, den Schülern beizubringen, wie wichtig es ist, andere gut zu behandeln und ein gutes Leben zu führen.“

Wie Aysanabee lehrte eine Begegnung mit dem Tod die Teilnehmer eine Lektion über die Zeit.

„Sie entschieden: ‚Sehen Sie, wissen Sie, meine Zeit hier ist begrenzt, also lassen Sie mich etwas unternehmen. Und etwas tun, das mir aus der Seele spricht‘“, sagte Gruman.

Laut Berufsberaterin Stephanie Koonar gibt es viele Gründe, warum Menschen mit ihrer Arbeit unzufrieden sein können. Um jedoch etwas zu ändern, muss man nicht unbedingt eine lebensbedrohliche Erfahrung gemacht haben.

„Vieles davon hat damit zu tun, auf sein eigenes Bauchgefühl zu hören“, sagt Koonar, Mitbegründer von PeerSpectives Consulting mit Sitz in Vancouver, das Karrierecoaching und Führungskräfteentwicklung anbietet.

„Mein Mann nennt es die Zahnbürsten-Challenge: Freust du dich morgens beim Zähneputzen darauf, zur Arbeit zu gehen?“

Koonar hilft Menschen dabei, diese Gefühle mithilfe des japanischen Ikigai -Konzepts zu ergründen. Dabei stellt man sich vier Fragen:

• Was liebe ich?
• Was kann ich gut?
• Was braucht die Welt?
• Wofür kann ich bezahlt werden?

Sie sagte, die Antworten könnten Hinweise darauf geben, was jemandem am wichtigsten ist. Allerdings bedeute dies nicht immer, dass man seine Karriere komplett ändern müsse, um sich für etwas zu engagieren, das einem wichtig sei.

„Vielleicht sind Sie Buchhalter oder entwickeln Websites oder sind im Bereich Social Media tätig. Sie könnten aber auch Organisationen aufsuchen, die sich mit den Themen und Herausforderungen befassen, die Sie für wichtig halten, und ihnen Ihre Fähigkeiten und Talente zur Verfügung stellen“, sagte sie.

Sie fügte hinzu, dass auch Chefs und Manager eine Rolle spielen müssten.

„Heutzutage wollen die Leute keinen Chef, sie wollen einen Coach“, sagte sie.

„Dazu gehört, ihnen zu helfen, den Kurs zu korrigieren, wenn sie Fehler gemacht haben … [aber auch] ihre Stärken und Talente zu erkennen und ihnen dann vielleicht Chancen zu geben.“

Letztendlich, sagt Koonar, sei es vielleicht nicht das Ziel, jeden Tag bei der Arbeit glücklich zu sein.

„Glück ist vergänglich und am Ende unseres Lebens suchen wir nach mehr Sinn“, sagte sie.

„Das bedeutet vielleicht, dass Sie Ihre Talente und Stärken einer Herausforderung stellen. Vielleicht fühlen Sie sich dadurch nicht immer glücklich … aber es ist lohnend, weil Sie etwas bewirken.“

Für den Forscher Gruman besteht die Lehre darin, sich auf das zu konzentrieren, was im Arbeitsleben wichtig ist, sowohl im Hinblick auf das eigene Wohlbefinden als auch auf die Menschen, mit denen man Arbeitsbeziehungen aufbaut.

„Wenn Sie am Ende Ihrer Tage Ihrem Schöpfer begegnen, können Sie auf Ihr Leben zurückblicken und sagen: ‚Ja, in diesem Augenblick, in diesem Moment, in dem ich am Leben sein musste, habe ich etwas bewirkt‘“, sagte er.