Claudia Müller: Cuándo es mejor vender acciones

Las últimas semanas nos han demostrado una vez más que el mundo se encuentra en estado de emergencia. Desastres humanitarios, crisis políticas e incertidumbre económica dominaron los titulares, y los mercados bursátiles también se vieron agitados. ¿Quizás haya notado que está reaccionando a estas noticias con creciente calma, quizás incluso con cierta indiferencia? Este fenómeno tiene un nombre: habituación.

La habituación describe la capacidad de nuestro cerebro para adaptarse a estímulos recurrentes. Lo que nos impacta la primera vez pierde su impacto emocional con el tiempo. Psicológicamente, este es un mecanismo de protección: nos ayuda a distinguir entre cosas importantes y no importantes, y a evitar ser abrumados por la avalancha constante de estímulos . La respuesta de orientación se debilita: lo nuevo pierde su impacto y ya casi no lo percibimos conscientemente.

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Especialmente en los mercados financieros , nos encontramos con malas noticias con cierta regularidad: caídas de la bolsa, crisis geopolíticas, quiebras corporativas . Muchos inversores experimentan fuertes reacciones emocionales al inicio de su trayectoria inversora, desde la preocupación hasta el pánico. Pero con cada crisis vivida, ya sea la crisis financiera, la pandemia del coronavirus o la agitación política, se establece cierta resiliencia emocional. Esta serenidad no es en absoluto negativa: quienes no se inquietan ante cada noticia negativa son menos propensos a tomar malas decisiones impulsivas y costosas. Esto supone una verdadera ventaja para los inversores a largo plazo que recurren a estrategias de compra y retención.

Pero cuidado: la otra cara de la moneda es que subestimamos fácilmente los riesgos reales cuando nos acostumbramos demasiado a las malas noticias. Entonces, pasamos por alto las señales de alerta, por ejemplo, cuando surgen problemas fundamentales en empresas o sectores enteros, o cuando las condiciones económicas se deterioran significativamente. La historia de los mercados financieros muestra lo dolorosos que pueden ser estos errores de juicio: quienes subestimaron los riesgos de la crisis financiera de 2007/08 o de la pandemia del coronavirus tuvieron que afrontar pérdidas, en ocasiones, significativas. El cambio de tendencia de los tipos de interés en 2022/23 también sorprendió a muchos, ya que la larga fase de política de tipos de interés cero se había convertido en algo habitual.

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• Autorreflexión: Pregúntate con regularidad: ¿Sigo respondiendo adecuadamente a la nueva información o ya me he vuelto insensible? Llevar un diario de tus pensamientos y decisiones de inversión puede ayudarte a identificar patrones.
• Diversificación: Distribuya sus inversiones ampliamente entre diferentes sectores, regiones y clases de activos. Esto reduce el riesgo de sorpresas ante acontecimientos individuales.
• Revisiones periódicas de su cartera : Revise críticamente su cartera al menos una vez al año. ¿Mantiene posiciones por simple costumbre? ¿Siguen siendo relevantes sus teorías de inversión?
• Aportes externos: Busque regularmente una segunda opinión, ya sea a través de blogs financieros independientes, podcasts o conversaciones con otros inversores. Los inversores externos suelen ver lo que usted se pierde.
• Amplíe sus conocimientos: Manténgase informado sobre los acontecimientos económicos y políticos. Comprender el contexto le permite evaluar mejor los riesgos y mantenerse capacitado para actuar.

La habituación es un arma de doble filo: nos da calma y aplomo en la bolsa, pero también conlleva el riesgo de pasar por alto riesgos reales. Lo que nos protege emocionalmente puede convertirse en una peligrosa indiferencia, no solo hacia los mercados, sino también ante las crisis y los conflictos de este mundo. Por lo tanto, la autorreflexión consciente y la revisión periódica de la propia actitud son esenciales. La inversión más importante sigue siendo una mente atenta y compasiva.