Ligue 1. Thibaut Meyer, preparador físico del FC Metz: «Vamos a ser aún más fuertes».

Quince días después de la reanudación, el 7 de julio, viajasteis a Bélgica para la tradicional concentración de pretemporada: ¿cuáles son las diferentes etapas de esta preparación estival?

En primer lugar, durante las vacaciones, los jugadores siguieron un programa individual de carrera, fortalecimiento muscular, etc. Gracias a los datos transmitidos a través de una plataforma específica, podemos hacer un seguimiento de cada jugador. Este programa nos permite, al volver a entrenar, aumentar el volumen de carga: principalmente resistencia, sesiones largas e intensas, que se duplican casi a diario. La idea...

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