Los 7 medicamentos comunes que NUNCA debes mezclar con cafeína, o corres el riesgo de sufrir complicaciones mortales, desde hemorragias hasta PSICOSIS.
Muchos de nosotros dependemos de señales en nuestra rutina para recordar tomar nuestros medicamentos, por lo que es posible que usted sea una de esas personas que toma sus pastillas junto con su café o té de la mañana.
Pero ciertos medicamentos pueden no ser una buena combinación para su bebida matutina, lo que puede disminuir su efectividad o incluso provocar efectos secundarios desagradables, como picos de presión arterial , hemorragias mortales o incluso psicosis .
Jacquie Lee, funcionaria de seguridad de medicamentos y farmacéutica de información en Numark , le dice a Sun Health: " La cafeína puede interactuar con varios medicamentos, causando potencialmente efectos adversos o disminuyendo la eficacia de los medicamentos .
"Los pacientes deben mantener la ingesta de cafeína bastante estable y moderada para aliviar cualquier efecto adverso o interacción con los medicamentos habituales.
Si los pacientes desean reducir o eliminar la cafeína de su dieta, deben consultar con su profesional de la salud para verificar los posibles efectos que esto pueda tener en sus medicamentos habituales.
Aquí, Jacquie revela los siete medicamentos que debes evitar o tener cuidado de no tomar junto con el café, desde pastillas para la presión arterial hasta antibióticos y medicamentos para el asma .
La efedrina es un medicamento que se utiliza para tratar la hipotensión (también conocida como presión arterial baja) cuando la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes de las arterias es demasiado baja.
Algunos aerosoles nasales para aliviar la congestión solían contener efedrina; estos ya no se venden en el Reino Unido, pero aún pueden estar disponibles en otros países.
Jacquie advierte que combinar el medicamento con café puede provocar efectos secundarios no deseados y a veces graves.
Ella dice: "Se sabe que la efedrina cuando se combina con cafeína puede provocar crisis hipertensivas, hemorragias subaracnoideas y, en algunos casos, psicosis .
"Se debe evitar la cafeína en pacientes que toman este medicamento".
Una crisis hipertensiva es un aumento repentino y severo de la presión arterial, que causa dolor en el pecho, dificultad para respirar, visión borrosa, mareos y vómitos.
Debe buscar ayuda de inmediato si cree que está atravesando una emergencia hipertensiva.
Mientras tanto, la hemorragia subaracnoidea es un tipo poco común de accidente cerebrovascular causado por sangrado en la superficie del cerebro.
El NHS advierte que se debe llamar al 999 ante esta emergencia médica, que provoca síntomas como:
- Un dolor de cabeza repentino y severo como nunca antes has experimentado.
- Un cuello rígido
- Sentirse y estar enfermo
- Sensibilidad a la luz
- Visión borrosa o doble
- Síntomas similares a los de un accidente cerebrovascular, como dificultad para hablar y debilidad en un lado del cuerpo.
- Pérdida del conocimiento o convulsiones (temblores incontrolables)
Los medicamentos utilizados para tratar el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y las anfetaminas son estimulantes, una clase de drogas que mejoran la actividad cerebral.
Jacquie advierte contra mezclar los medicamentos con café, debido al riesgo de aumentar sus efectos.
"Los estimulantes, como las anfetaminas o los medicamentos para el TDAH , pueden potenciar efectos como el aumento de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la ansiedad , cuando se combinan con cafeína, que en sí misma es un estimulante", afirma el farmacéutico.
Los broncodilatadores son un tipo de medicamento que facilita la respiración al relajar los músculos de los pulmones y ensanchar las vías respiratorias.
A menudo se utilizan para tratar enfermedades como el asma o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), un grupo de enfermedades pulmonares generalmente causadas por el tabaquismo , dice el NHS.
La cafeína en realidad puede actuar como un broncodilatador suave.
Según Jacquie: "Los broncodilatadores, como la teofilina, junto con el consumo de bebidas que contienen cafeína pueden elevar los niveles de teofilina.
De manera similar, eliminar de la dieta los alimentos que contienen cafeína puede reducir la duración de la acción efectiva de cada dosis de teofilina.
Las benzodiazepinas son un tipo de medicamento sedante que reduce las funciones del cuerpo y del cerebro.
Se pueden utilizar para ayudar con la ansiedad y el insomnio , según la organización benéfica de salud mental Mind .
También se pueden recetar una clase de medicamentos conocidos como fármacos Z para los problemas del sueño .
El diazepam y la zopiclona son algunos ejemplos comunes, según Jacquie, quien advirtió contra tomarlos con café.
Ella explica: "Con las benzodiazepinas y los fármacos Z, la cafeína parece antagonizar los efectos sedantes y posiblemente ansiolíticos de estos fármacos".
Los betabloqueantes , como el propranolol y el atenolol, y los bloqueadores de los canales de calcio, incluido el verapamilo, son medicamentos que se utilizan para reducir la presión arterial alta .
Jacquie señala que ambos pueden interactuar con la cafeína.
Advierte: “La cafeína puede contrarrestar los efectos de los betabloqueantes y aumentar la presión arterial.
"No es necesario evitar una ingesta moderada, pero sí parece mejor evitar un consumo excesivo".
La presión arterial alta persistente (hipertensión) sobrecarga los vasos sanguíneos, el corazón y otros órganos, y puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades graves como cardiopatías, infartos y accidentes cerebrovasculares. Aquí te explicamos cómo reducirla.
Reducir la sal
Se recomienda que los adultos limiten su consumo de sal a 6 g por día (aproximadamente una cucharadita rasa) para evitar consecuencias para la salud, incluida la presión arterial alta.
El mejor consejo es cambiar la sal de mesa, según el Estudio sobre sustitutos de sal y accidentes cerebrovasculares, reemplazándola con una alternativa con menos sodio y más potasio.
Reducir el consumo de alcohol
El consumo excesivo de alcohol puede estrechar los vasos sanguíneos, lo que aumenta el riesgo de hipertensión.
Las pautas oficiales sobre el consumo de alcohol recomiendan que las personas no beban regularmente más de 14 unidades por semana para mantener bajos los riesgos para la salud que supone el alcohol.
Ponte en movimiento
El ejercicio es bueno para el corazón y los vasos sanguíneos.
Aunque las pautas recomiendan 150 minutos de actividad por semana, si actualmente eres muy inactivo, simplemente caminar hasta la tienda todos los días es mejor que nada, y puedes aumentar a partir de allí.
Los estudios sugieren que los ejercicios isométricos (cuando se mantiene el cuerpo en una posición sin moverse, como una sentadilla contra una pared o una plancha) son los mejores para reducir la presión arterial.
Dejar de fumar
Fumar cigarrillos es mortal. Hace que las arterias se vuelvan obstruidas y estrechas, lo que puede causar obstrucciones.
Si bien fumar no es una causa directa de la presión arterial alta, puede causar un aumento instantáneo de la presión y la frecuencia cardíaca y reducir la cantidad de oxígeno que llega a las células del cuerpo.
Evite el café
Lamentablemente, la cafeína puede provocar un aumento breve pero drástico en la presión arterial, incluso si usted no tiene presión arterial alta.
Por lo tanto, se recomienda reducir el consumo de café como un consejo de estilo de vida para las personas con hipertensión.
Perder peso
Los consejos anteriores pueden ayudarle a perder peso, lo cual es beneficioso porque el sobrepeso en sí mismo es un factor de riesgo para la hipertensión.
El sobrepeso obliga al corazón a trabajar más para bombear sangre a todo el cuerpo, lo que puede aumentar la presión arterial.
La única forma de saber si tiene presión arterial alta es haciéndose una prueba de presión arterial. Se recomienda a todos los adultos mayores de 40 años que se la tomen al menos cada cinco años.
En cuanto a los bloqueadores de los canales de calcio, éstos pueden aumentar la concentración de cafeína en la sangre.
Como resultado, bebidas como el té, el café, la cola y algunos medicamentos (como los analgésicos que contienen cafeína) podrían causar efectos adversos cuando se combinan con los fármacos, como nerviosismo o insomnio.
Jacquie dice: "Si esto se vuelve problemático, se debería aconsejar reducir el consumo de cafeína".
Los antibióticos se utilizan para tratar o prevenir algunos tipos de infecciones bacterianas.
Podría valer la pena reducir el consumo de cafeína cuando se toma una clase común de antibióticos, añadió Jacquie.
Ella explica: "Los antibióticos quinolónicos, como la ciprofloxacina, pueden aumentar los efectos de la cafeína".
Según el farmacéutico, se le puede recomendar limitar su consumo de cafeína, incluso de té, café y bebidas de cola, si experimenta efectos adversos.
Finalmente, Jacquie mencionó los diuréticos como medicamentos que hay que tener en cuenta en combinación con el café.
A los diuréticos a veces se les llama "pastillas de agua" porque hacen que orines más para ayudar a eliminar el exceso de líquido del cuerpo.
"Los efectos de los diuréticos, como la furosemida, pueden agravarse cuando se toman junto con la cafeína", afirma.
"La cafeína también tiene propiedades diuréticas".
La furosemida se utiliza para tratar la presión arterial alta, la insuficiencia cardíaca y la acumulación de líquido en el cuerpo, llamada edema .
El té y el café no son las únicas bebidas que debes tener cuidado de no combinar con algunos medicamentos.
Bebidas como el jugo de pomelo, junto con algunos alimentos, pueden marcar una diferencia en el modo en que nuestro cuerpo procesa los medicamentos.
Algunas combinaciones de medicamentos y alimentos pueden incluso provocar coágulos de sangre o daño hepático.
A continuación se indican algunos puntos que conviene conocer:
- Pomelo y estatinas : la fruta o el jugo pueden aumentar el riesgo de efectos secundarios de los medicamentos para reducir el colesterol.
- Lácteos y antibióticos : la leche, el queso y el yogur pueden interferir con la absorción de antibióticos.
- Verduras de hoja verde y anticoagulantes : la col rizada, la espinaca y la lechuga romana pueden revertir los efectos de los medicamentos anticoagulantes como la warfarina, aumentando la coagulación sanguínea.
- Alcohol y analgésicos : algunos analgésicos pueden provocar mareos, somnolencia, daño hepático y otras complicaciones graves cuando se combinan con alcohol.
Lea más sobre las combinaciones de medicamentos y alimentos que debe tener en cuenta aquí .
thesun
