VARESE CORSI - VARESE - Dos nuevos cursos de gimnasia suave lanzados por Varese Corsi - - Varese News

Las clases de gimnasia suave de Varese Corsi, diseñadas para mejorar el bienestar físico y mental a través de movimientos lentos y controlados, se reanudarán este otoño.

A partir del martes 16 de septiembre , en el salón Motta de Varese, bajo la guía del profesor Kristian Macheda, será posible seguir los dos cursos en dos franjas horarias diferentes : de 11.15 a 12.00 o de 12.00 a 12.45 .

La gimnasia suave es apta para todas las edades e ideal para quienes desean mejorar la flexibilidad y la movilidad , corregir la postura, fortalecer el equilibrio y reducir el estrés. Durante las clases, se guiará a los participantes a través de ejercicios específicos, sencillos pero efectivos, para restaurar el bienestar y la armonía entre cuerpo y mente.

Cada curso incluye quince clases semanales. Es una oportunidad para encontrar el equilibrio y cuidar tu cuerpo de forma suave y natural.

Para más información e inscripción haga click aquí .