Este sitio web desarrollado por la UBC educa a los jóvenes sobre cuándo el dolor menstrual es demasiado intenso.

Investigadores de la Universidad de Columbia Británica han creado un nuevo sitio web y una campaña en las redes sociales que esperan que ayude a los jóvenes a tomar más en serio la experiencia del dolor menstrual.

El sitio web Period Pain is Real Pain , que se creó con el aporte de socios jóvenes, incluye recursos sobre el dolor menstrual, afecciones relacionadas como la endometriosis y el alivio del dolor.

También incluye una prueba gratuita que ayuda a los jóvenes a determinar si deben hablar con un proveedor de atención médica sobre su dolor.

El dolor menstrual es común, según investigador

Zeba Khan, estudiante de doctorado de la UBC y desarrollador de campañas que estudia el cuidado del dolor menstrual en Canadá, dijo que el dolor menstrual es una experiencia muy común, que afecta a más del 60 por ciento de las mujeres en edad reproductiva.

"A pesar de ser tan común, existe la idea de que el dolor menstrual es normal y 'es parte de ser mujer'", dijo Khan. "Y esa idea es perjudicial porque dificulta hablar sobre el dolor menstrual y obtener el apoyo adecuado".

Khan dijo que el dolor menstrual puede ser más intenso durante la adolescencia.

Queremos que los jóvenes sepan que su dolor es válido. Por eso, esperamos que esta herramienta, el sitio web y la campaña les ayuden a reconocer sus opciones.

Agregó que los jóvenes deberían hablar con sus proveedores de atención médica si su dolor es tan severo que les impide participar en actividades cotidianas como ir a la escuela o practicar deportes.

El Dr. Paul Yong, profesor asociado de obstetricia y ginecología en la UBC, dijo que el dolor menstrual recurrente no tratado en la adolescencia podría ser un factor de riesgo de dolor crónico en el futuro.

Creemos firmemente que la prevención es fundamental en lo que respecta al dolor crónico, por eso nos interesa tanto la adolescencia, no solo para mejorar la vida de los adolescentes en este momento, sino también para evitar que el dolor empeore en el futuro.

La información accesible apoya a los pacientes

La endometriosis, una enfermedad en la que tejido similar al revestimiento interno del útero crece fuera del útero, es una de las causas subyacentes más comunes del dolor menstrual, según Yong.

Afecta aproximadamente a una de cada 10 mujeres en edad reproductiva.

Lux Perry, defensora de la endometriosis con sede en Vancouver, directora ejecutiva y fundadora de Somedays, una empresa de alivio natural del dolor menstrual, dijo que un sitio web de recursos como Period Pain is Real Pain puede ayudar a las personas a descifrar sus experiencias de una manera tangible.

"Cualquier recurso… es fundamental para que una persona pueda defenderse y comunicarse con los médicos".

Su experiencia como adolescente con endometriosis fue “extremadamente dolorosa”.

"No pude ir a la escuela ni practicar deportes. Esto afectó por completo mi vida normal", dijo Perry.

Cally Wesson, presidenta y directora ejecutiva de BC Women's Health Foundation, que proporcionó fondos para el proyecto de investigación, elogió el sitio web.

Ella dijo que las experiencias de dolor de las mujeres a menudo pueden ser descartadas por los profesionales de la salud.

"Por eso, difundir información sobre el dolor menstrual es muy importante porque valida los síntomas que experimentan las mujeres".