UKHSA ha emitido una advertencia importante para cualquier persona que tenga vacaciones reservadas en julio

La temporada de verano ha llegado y, ya sea que te vayas de vacaciones a París, te embarques en una aventura italiana de 10 días o viajes durante dos semanas a Tailandia, es fundamental estar informado sobre cómo mantenerte seguro durante tus viajes.

Con julio marcando el inicio de la temporada alta de vacaciones, cuando muchos británicos emprenden el vuelo en busca de experiencias culturales y playas vírgenes, es importante recordar que visitar un lugar nuevo conlleva riesgos potenciales. Por ello, la Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido (UKHSA) ha publicado recomendaciones vitales para quienes planeen un viaje este mes.

En un vídeo compartido en línea, Anjali Pai, responsable de salud fronteriza de la UKHSA, ofreció una valiosa información: «Antes de irnos de vacaciones, hay algunas cosas que todos podemos hacer para reducir el riesgo de enfermarnos. En primer lugar, pueden consultar el sitio web Travel Health Pro, que ofrece muy buena información sobre viajes y qué hacer antes de viajar».

Pai también recomienda consultar los sitios web oficiales de asesoramiento de viajes del gobierno, donde encontrará un resumen completo de cada país y los riesgos para la salud que debe conocer. Dado que esta información se actualiza con frecuencia, incluso los viajeros experimentados a destinos conocidos deben tener en cuenta que las recomendaciones sanitarias pueden haber cambiado desde su última visita.

Anjali también recomienda consultar con su médico de cabecera para asegurarse de tener todas las vacunas necesarias para viajar al extranjero. Enfatiza: «También hay algunas vacunas de viaje que son cruciales si viaja a ciertos países . Enfermedades como la hepatitis A y la fiebre tifoidea se pueden prevenir fácilmente con una vacuna».

No hay nada más decepcionante que alojarse en un lujoso hotel extranjero y resfriarse inmediatamente en el avión. Para evitarlo, la agencia sugiere varias medidas preventivas.

Lo primero y más importante es la higiene de las manos: asegurarse de lavarse las manos durante 30 segundos con agua tibia y jabón, especialmente antes de las comidas y después de usar el baño.

Otro consejo sencillo es tener siempre pañuelos a mano por si toses o estornudos repentinos. Si viajas a un destino tropical o a una zona con mosquitos, es recomendable llevar repelente de insectos, ropa de manga larga y mosquiteras para evitar picaduras.

Por último, Anjali nos recuerda: "La salud sexual segura es algo que todos deberíamos practicar cuando estamos en el extranjero mediante el uso de condones".

Al regresar a territorio británico, si se enferma poco después, podría deberse a algo que haya contraído durante su ausencia. Por lo tanto, si usted o alguien de su grupo presenta síntomas similares, se recomienda consultar a un médico de inmediato.