Les médecins émettent un avertissement de chaleur aux personnes atteintes d'un problème courant : les températures élevées peuvent aggraver la situation.

Alors que les températures au Royaume-Uni augmentent en été, les experts de la santé ont émis un avertissement aux personnes souffrant d'une maladie particulière.
Même si le temps chaud peut être le bienvenu après les mois froids de l’hiver, il est essentiel de prendre des mesures
Alors que de nombreuses régions du pays connaissent des températures élevées, atteignant un pic de 23 °C dimanche et lundi, à l'approche de l'été , il est important de donner la priorité à votre santé au soleil.
Alors que la température devrait continuer à se réchauffer en mai et juin, un expert médical a averti que des millions de patients seront plus vulnérables aux migraines.
Alors que les Britanniques ont tendance à se rassembler dans les parcs et les brasseries les plus proches pour profiter du soleil, beaucoup d'entre eux peuvent être coupables de négliger l'hydratation.
Le risque que les personnes souffrant de migraines subissent une crise est considérablement accru dans ces conditions.
« Les gens constatent qu'ils ont plus de migraines quand il fait chaud », a déclaré le Dr Steve Allder, neurologue, au Daily Mail .
Des températures plus élevées peuvent provoquer une constriction et une dilatation des vaisseaux sanguins.
Cette fluctuation du flux sanguin vers le cerveau peut alors contribuer aux migraines.
Le temps plus chaud augmente également le risque de déshydratation, ce qui peut entraîner un rétrécissement des tissus cérébraux.
Ils s’éloignent alors de votre crâne, exerçant une pression sur les nerfs et augmentant le risque de migraine.
Les migraines touchent environ 10 millions de personnes âgées de 15 à 69 ans au Royaume-Uni, soit près d’un quart de la population adulte.
Pour réduire les risques de migraines dues à la chaleur, le Dr Deepali Misra-Sharp recommande de rester à l’ombre, de porter des lunettes de soleil et de maintenir un bon niveau d’hydratation.
Elle a parlé à Surrey Live des mesures à prendre si vous sentez une migraine arriver au soleil.
L'expert a suggéré de rechercher un endroit frais et calme pour prendre de l'ombre et récupérer.
Le Dr Allder a également expliqué que les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP), une maladie neurologique qui affecte la fonction nerveuse, peuvent être affectées par les températures élevées.
Il a révélé que ces patients « auront beaucoup moins de résilience » pour faire face aux changements de température.
La plupart d'entre nous apprécient la chaleur, mais lorsqu'elle est trop forte, elle présente des risques pour la santé. Voici trois astuces pour rester au frais, selon le NHS…
Si possible, évitez la chaleur.
Si vous devez sortir, restez à l’ombre surtout entre 11h et 15h, portez de la crème solaire, un chapeau et des vêtements légers et évitez les exercices ou activités qui vous font plus chaud.
Rafraîchissez-vous.
Mangez des aliments et des boissons froids, évitez l’alcool, la caféine et les boissons chaudes et prenez une douche fraîche ou appliquez de l’eau fraîche sur votre peau ou vos vêtements.
Gardez votre espace de vie frais.
Fermez les fenêtres pendant la journée et ouvrez-les la nuit lorsque la température extérieure a baissé. Des ventilateurs électriques peuvent être utiles si la température est inférieure à 35 degrés. Vérifiez la température des pièces, en particulier celles où vivent et dorment les personnes à risque.
L'expert médical a ajouté que les symptômes de la sclérose en plaques peuvent temporairement s'aggraver en cas de chaleur, car l'augmentation de la température corporelle provoque un ralentissement des signaux dans les nerfs déjà endommagés.
Cela provoque des problèmes tels que la fatigue, des problèmes de vision ou une faiblesse, mais ces symptômes s’améliorent généralement lorsque le corps se refroidit.
Le Dr Mark Cox, qui travaille aux urgences, a expliqué à Metro pourquoi les températures élevées peuvent nous rendre plus grincheux.
« La chaleur peut amplifier la réactivité du centre émotionnel du cerveau, l’amygdale, et réduire l’influence calmante du système nerveux parasympathique », a-t-il expliqué.
« Cela rend les gens plus sujets à l’irritabilité, à l’impulsivité et même à l’agressivité. »
thesun