Un verre de cette boisson par jour aide à purifier et nettoyer naturellement le foie gras.

La stéatose hépatique non alcoolique, comme on l'appelle en médecine, survient lorsque des quantités excessives de graisse s'accumulent dans le foie . Dans ce cas, la nécessité de détoxifier cet organe vital devient d'autant plus importante, car l'organisme est probablement incapable de le faire naturellement.

Heureusement, il existe des remèdes particulièrement bénéfiques pour ce processus de « nettoyage », comme certaines infusions qui, selon la plante utilisée, ciblent une partie du corps plus ou moins importante. Dans le cas du foie, le plus grand organe du corps , le persil peut contribuer à une détoxification naturelle.

Voici comment fonctionne la stéatose hépatique et quelles sont ses complications potentielles

La mission du foie est de nous aider à digérer les aliments, tout en étant capable de stocker de l'énergie et d'éliminer les toxines qui s'accumulent tout au long de la journée et proviennent d'une mauvaise alimentation, de la pollution environnementale, etc.

Lorsqu'un excès de graisse s'accumule dans cet organe important, on parle de « stéatose hépatique ». Les symptômes peuvent se manifester par une inflammation. Si cette affection persiste et devient chronique sans intervention, nous risquons de développer un cancer du foie ou une cirrhose à long terme.

En règle générale, votre médecin vous recommandera une perte de poids générale pour lutter contre la maladie et réduire la graisse, l'inflammation et la fibrose. Outre une activité physique régulière, l'alimentation joue un rôle important. Parmi les aliments les plus recommandés en cas de stéatose hépatique figure le tamarin, aux propriétés antioxydantes, antibactériennes et antifongiques.

C'est la plante médicinale qui aide à purifier le foie gras.

En plus d'intégrer l'exercice physique à notre routine et de mieux manger, il existe une plante qui, en infusion, peut aider à éliminer les toxines : le persil. Grâce à ses propriétés diurétiques et antioxydantes, le persil contribue à purifier le foie et les reins et apporte à l'organisme des minéraux tels que le potassium, l'acide folique et les vitamines C, A, B12 et K.

La santé du foie n'est pas seulement affectée par la consommation d'alcool ; de nombreuses autres habitudes nuisent à son bon fonctionnement. Maintenir un taux de cholestérol trop élevé au fil du temps, consommer trop de sodium, mener une vie sédentaire, ne pas se reposer suffisamment la nuit ou consommer des aliments ultra-transformés sont autant de facteurs néfastes pour notre santé.

Les feuilles de persil exercent un effet anti-inflammatoire important sur les foies gras, et leur teneur en fibres contribue à une bonne élimination des déchets. Certaines études animales fournissent des données encourageantes sur les bienfaits hépatoprotecteurs du persil. Une infusion quotidienne peut donc devenir un allié pour notre santé.

Comment préparer une infusion de menthe et de persil, étape par étape

Préparer une infusion à base de persil pour soulager la toxicité de la stéatose hépatique est très simple. Elle peut être dégustée chaude ou froide au réfrigérateur . Cette boisson stimule la production de bile, une substance essentielle à la digestion des graisses.

Pour l' eau de persil, nous aurons besoin d'un bouquet de feuilles de cette plante médicinale, facilement accessible à tous. Avant de préparer l'infusion, il est essentiel de bien les laver pour éviter les micro-organismes indésirables.

Ensuite, faites bouillir un litre d'eau, ajoutez le persil lavé et laissez infuser 10 minutes. Pour que cette préparation se conserve toute la journée, laissez-la refroidir et conservez-la au réfrigérateur. Vous pouvez également y ajouter du citron, des feuilles de menthe ou du miel selon votre goût. En prenant l'habitude de boire cette boisson tous les jours, de préférence avant de vous coucher, vous contribuerez à purifier le foie et à prévenir l'accumulation de toxines.