Tous les experts disent la même chose ! 1 verre soulage les maux de gorge
En ce qui concerne les maux de gorge , tous les experts disent que le thé à la racine de réglisse peut éliminer les maux de gorge grâce à ses composants anti-inflammatoires et antibactériens.
Il a été prouvé que le thé à la racine de réglisse aide à protéger le foie et à soutenir la santé digestive et immunitaire.
Il est utile d'être prudent lorsque vous buvez du thé à la réglisse, car boire plus que nécessaire peut entraîner de l'hypertension et une hypokaliémie (c'est-à-dire un faible taux de potassium), la consommation de thé à la réglisse doit donc être limitée, en particulier pendant la grossesse .
Au-delà de soulager les maux de gorge, les experts affirment que le thé à la réglisse régule le microbiome intestinal, favorisant ainsi la santé digestive et immunitaire. La racine de réglisse est également réputée pour ses composés qui aident à protéger le foie.
En général, le thé à la réglisse est considéré comme sûr. Mais comme pour tout aliment ou toute herbe, il existe une possibilité d’effets secondaires.
Le risque peut être plus élevé si vous souffrez déjà d’hypertension, d’une maladie rénale, d’une maladie cardiaque ou de déséquilibres électrolytiques, ou si vous prenez des médicaments tels que des diurétiques ou des stéroïdes.
De plus, si vous êtes actuellement enceinte, soyez prudent avec le thé à la réglisse, car la glycyrrhizine peut affecter négativement la croissance et le développement du fœtus. En dehors de tout cela, si vous n'avez aucun problème de santé, vous pouvez recourir au pouvoir de la racine de réglisse chaque fois que vous ressentez une douleur à la gorge, à condition de prendre 1 verre à thé par jour.
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