Nager comme des Vikings ou dormir comme des hommes des cavernes, dominer le court de tennis et s'ébattre avec des membres de la famille royale : quand il s'agit de non-fiction... Nous avons organisé vos lectures d'été !

Quoi de pire qu'un coup de soleil, des vêtements qui sentent la crème solaire et du sable dans chaque interstice ? Un coup de soleil, des vêtements qui sentent la crème solaire, du sable dans chaque interstice… et ne pas trouver le sommeil. Heureusement, Merijn van de Laar peut vous apporter la solution à ce cauchemar des vacances : soyez plus homme des cavernes. Découvrez comment nos ancêtres ont réussi (par exemple, dormir quand ils étaient fatigués, plutôt que quand ils pensaient devoir le faire) et le fait fascinant que, jusqu'aux routines de travail imposées par la révolution industrielle, les gens ne souffraient pas vraiment d'insomnie.

Lorsque Richard Waters découvrit ses origines vikings grâce à un test ADN, il décida de se plonger dans l'une des traditions les moins violentes de ses ancêtres : la natation en eau froide. Diagnostiqué d'une maladie de Parkinson au début de la quarantaine, il trouve un soulagement incomparable pour sa santé physique et mentale dans les eaux froides des Highlands. Dans ce livre émouvant, Waters nous emmène à la nage à travers les bassins rocheux, les cascades et les criques de Skye, et nous présente un homme aussi robuste que les Nordiques qui conquirent l'île il y a tant de siècles. JCD

Avoir un adolescent à la maison tout l'été peut paraître intimidant, mais ce livre est une lecture éclairante, quoique difficile, pour tout parent en difficulté. Lorsque Rowan, la fille de 16 ans de Christie Watson, refusait de lui parler, elle a dû apprendre un tout autre moyen de communication. Ce qui a commencé par un message Snapchat quotidien s'est transformé en une complicité nouvelle. Ce livre captivant met en lumière le nombre ahurissant de problèmes de santé mentale auxquels sont confrontés les adolescents d'aujourd'hui, dont beaucoup sont méconnus de la plupart des parents.

L'histoire de la musique regorge de relations qui s'effondrent dans une cacophonie de gros titres virulents, de coups bas et (avec un peu de chance) d'une ou deux chansons de vengeance : Sonny et Cher , ABBA et peut-être la rupture la plus spectaculaire de toutes, celle de John et Paul. Cette biographie captivante des deux hommes derrière les Beatles vous emmène à travers les hauts et les bas vertigineux de leur bromance de 13 ans et la rupture qui a changé le cours de la musique à jamais. JCD

Chroniqueuse au Mail et ancienne épouse d'un homme politique, Vine est une figure incontournable – il n'est pas étonnant que ses mémoires aient provoqué un véritable choc politique britannique. Elle nous livre un aperçu fascinant de son éducation par un père narcissique, de ses vingt ans de mariage avec Michael Gove , qui a vu son ascension de député conservateur à ministre et candidat au poste de Premier ministre, et de la fin explosive de son amitié avec Samantha Cameron. Drôle et touchant, ce livre nous plonge dans les coulisses de la vie politique personnelle de Westminster.

Pour la plupart d'entre nous, le nucléaire est synonyme de nuages ​​en forme de champignon, de Tchernobyl et de M. Burns. Certes, il faut en avoir peur, mais ce n'est pas souhaitable. Pourtant, dans ce livre passionnant du Dr Tim Gregory, scientifique et défenseur du nucléaire, nous sommes invités à repenser notre rapport à l'énergie nucléaire , sous peine de disparition. Il agrémente son argumentation convaincante d'anecdotes étonnamment captivantes tirées de l'histoire glorieuse de l'énergie nucléaire. JCD

C'est la première année depuis 2004 que le Roi de la Terre Battue n'honore pas Roland-Garros. La biographie complète de Christopher Clarey, consacrée à Rafael Nadal, nous emmène de ses débuts à Majorque, entraîné par son oncle Toni, jusqu'à sa domination au sein du Big Three aux côtés de Roger Federer et Novak Djokovic, où il s'est imposé comme l'un des plus grands joueurs de tous les temps. L'humilité et l'esprit sportif de Rafa transparaissent dans ce portrait élogieux, riche en anecdotes plus générales sur le tennis.

Lorsque Rosie Schapp se retrouve veuve à 39 ans, elle ne sait plus où donner de la tête. Finalement, elle décide de laisser tomber ses soucis et son appartement new-yorkais pour voyager à travers l'Europe. Encore accablée par le chagrin, une conversation fortuite avec un inconnu à Belfast apaise quelque peu sa peine. Rapidement, elle quitte l'agitation de la Grosse Pomme pour un cottage géorgien à Glenarm, en Irlande du Nord. Ce doux récit montre comment ses nouveaux amis et voisins l'ont aidée à sortir de son chagrin et à retrouver la capacité d'aimer. JCD

Rares sont les épouses qui seraient ravies d'apprendre que leur mari a entamé une liaison avec une femme beaucoup plus jeune, réputée pour ses « plus belles jambes de la chrétienté ». Elle aurait pu être doublement irritée de découvrir que ces jambes fabuleuses appartenaient à un homme. Pourtant, la reine Anne, épouse du roi Jacques Ier, était ravie. Tout était fait pour contenter le capricieux Jacques. Ce n'est là qu'une des histoires fantastiques de cette aventure royale à travers la cour perfide et ouvertement gaie du roi Jacques Ier. JCD

Si « cultiver la vitalité et la force » vous attire cet été, préparez-vous à repousser « des limites physiques et mentales que vous n'aurez jamais atteintes auparavant ». C'est du moins la promesse du maître Shaolin Shi Heng Yi. Grâce à ses pratiques méditatives qui reconnectent le corps et l'esprit, vous pourrez puiser dans un mode de vie vieux de 1 500 ans pour retrouver plus d'énergie et une plus grande paix intérieure. Cependant, vous ne serez peut-être plus capable de courber une lance en appuyant sur la pointe avec votre gorge, comme Shi Heng Yi lui-même le fait, d'ici septembre.

Le plus souvent, les romans policiers sont plus sanglants que fictifs, et c'est assurément le cas avec l'histoire du Dr Crippen. Fraude médicale, mari déplorable et meurtrier : y a-t-il quelque chose que cet homme ne puisse pas faire ? Rubenhold choisit de se concentrer sur les femmes qui ont marqué la vie du médecin : son épouse assassinée, la starlette de music-hall Belle Elmore, et sa dactylo et amante Ethel Le Neve. Ce roman, qui ne plaira pas aux estomacs fragiles, révèle une facette sombre de l'humanité que beaucoup trouveront fascinante.

Les Hairy Bikers, composés de Dave Myers et Si King, étaient très appréciés autant pour leur humour et leur esprit de camaraderie que pour leur cuisine. Lorsque Dave est décédé l'année dernière des suites d'un cancer, 46 000 motards ont fait le déplacement de Londres à Barrow-in-Furness pour lui rendre hommage. Aujourd'hui, sa veuve, Lili, livre un récit émouvant et intime de l'amour et de la vie qu'ils ont partagés pendant 20 ans.

Vaincre les nazis a obligé le Royaume-Uni à composer avec d'étranges alliances. Une alliance autrement inconcevable a dû être conclue à la hâte avec Staline, tandis que même la « relation privilégiée » avec l'Amérique s'est avérée semée d'embûches et a fini par coûter très cher à la Grande-Bretagne. Ce livre remarquable modifie le contexte de la guerre et révèle qu'il était presque plus difficile de naviguer parmi les nombreux pièges et embûches des sables diplomatiques mouvants imposés par les amis et les alliés que d'affronter l'ennemi.

Envie d'une aventure estivale clandestine ? Vous n'êtes pas seul. Comme le révèle Juliet Rosenfeld, une personne sur cinq aura une liaison à un moment ou à un autre. Mettant à profit ses compétences de psychothérapeute, Rosenfeld nous présente cinq scénarios d'adultère différents et examine ce qui pousse les gens à commettre ce péché majeur dans les relations amoureuses. Ce livre n'est pas un guide pour les infidèles, mais il pourrait vous aider à en repérer un… KS

Si vous vous dirigez vers une chaleur torride sous le soleil italien, ayez une pensée pour les pauvres habitants de Pompéi. Il n'y avait ni crème solaire ni chapeau assez large pour les protéger de la chaleur ardente qui a ravagé leur ville. La ville, figée dans le temps, regorge encore de secrets inconnus, et à la tête de ces découvertes se trouve Zuchtriegel, directeur du parc archéologique de Pompéi. Voici une visite inédite d'une ville qui nous fascine et nous émerveille depuis 2 000 ans. JCD

Il n'est jamais trop tôt pour prendre soin de son cerveau. Le Dr Dale Bredesen explique en quelques étapes claires comment garder un cerveau aussi vif à 100 ans qu'à 20 ans. Des gestes aussi simples que maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire ou compléter un sudoku quotidien, apprendre une nouvelle langue ou supprimer le sucre : il existe tant de choses que nous pouvons tous faire pour préserver nos fonctions cognitives.

Comment devenir l'homme le plus riche du monde ? Dans ces mémoires sur ses jeunes années, Bill Gates donne l'impression que c'est facile. Les ingrédients clés : intelligence, maladresse, un brin de férocité, et surtout, une confiance en la bienveillance des adultes. Il s'avère qu'une histoire tragique n'est certainement pas nécessaire. Bill Gates, le roi des nerds, était même populaire à l'école ! JCD

« Monsieur, nous sommes homosexuels… » Ainsi commençait la lettre qui fit scandale en Grande-Bretagne en 1960. Ces aveux criminels (l'homosexualité ne fut dépénalisée qu'en 1967) furent envoyés à plusieurs journaux et signés « Roger Butler ». C'est le récit de l'héroïsme et des combats acharnés menés par le premier homme en Angleterre à faire son coming out. L'auteur, alors qu'il était encore à l'université, s'est lié d'amitié avec le vieux Butler et a raconté avec fidélité et beauté l'histoire de cet homme extraordinaire. JCD