I 10 sentieri escursionistici più suggestivi del mondo: dall'Europa all'Australia

Che siate alla ricerca di sfide in alta quota o preferiate una tranquilla passeggiata tra paesaggi collinari, i sentieri escursionistici di tutto il mondo offrono una varietà impressionante. Dalle tranquille foreste ai vasti altopiani, fino alle coste frastagliate, ce n'è per tutti i gusti.

Il reporter di viaggio presenta dieci dei sentieri escursionistici più belli e affascinanti del mondo, selezionati da riviste come " Time Out " e " Wandermagazin ". Alcuni di essi vi porteranno oltre i confini nazionali per diversi giorni, mentre altri vi metteranno alla prova con tappe brevi e intense. Tutti hanno una cosa in comune: vi faranno venire voglia di allacciarvi gli scarponi da trekking e partire.

Il Cammino Francese non è solo il Cammino di Santiago più famoso, ma anche uno dei cammini di lunga percorrenza più suggestivi d'Europa. Si estende per circa 800 chilometri da Saint-Jean-Pied-de-Port inFrancia , attraverso i Pirenei, fino alla famosa Cattedrale di Santiago de Compostela, nella Spagna nord-occidentale. Chi intraprende questo viaggio di circa cinque settimane vivrà più di una semplice escursione: è un'avventura culturale e spirituale attraverso quattro regioni spagnole, caratterizzate da paesaggi mutevoli, città storiche come Pamplona, ​​Burgos e León, e una comunità speciale tra i pellegrini.

Il Camino Francés è il Cammino di Santiago più famoso, che conduce a Santiago de Compostela.

Fonte: imago images/blickwinkel

Nonostante la sua lunghezza, il percorso è fattibile anche per escursionisti alle prime armi grazie alle infrastrutture ben sviluppate e agli innumerevoli ostelli. Chi desidera fuggire dalla folla e godersi un'escursione più tranquilla dovrebbe percorrere il Cammino di Santiago in primavera o in autunno. Durante l'alta stagione estiva, molti tratti del percorso ricordano migrazioni di massa. Ciononostante, la magia di questo itinerario tradizionale rimane intatta.

Itinerario : Saint-Jean-Pied-de-Port (Francia) – Santiago de Compostela (Spagna)

Lunghezza : circa 800 chilometri

Durata : da 30 a 35 giorni

Dai sobborghi di Glasgow alle selvagge montagne delle Highlands, la West Highland Way attraversa alcuni dei paesaggi più suggestivi della Scozia . A seconda del livello di allenamento, il percorso di 154 chilometri richiede dai cinque agli otto giorni, attraversando laghi tranquilli, valli nebbiose, colline ricoperte di muschio e brughiere aperte. Il primo sentiero escursionistico a lunga percorrenza ufficialmente in Scozia non è solo un vero gioiello paesaggistico, ma anche un'ottima introduzione all'escursionismo britannico a lunga percorrenza, soprattutto per chi desidera unire l'avventura a una buona dose di comfort.

La West Highland Way in Scozia attraversa in molti punti foreste incantate.

Fonte: IMAGO/Pond5 Images

Nonostante il clima rigido, che può offrire di tutto, dal sole alla pioggia battente in un solo giorno, la West Highland Way vanta un'infrastruttura affidabile: è possibile pernottare in tende, ostelli o accoglienti bed and breakfast, e per le gambe stanche è disponibile un servizio bagagli per trasportare gli zaini pesanti alla tappa successiva. Il percorso è per lo più ben tenuto dal punto di vista tecnico, con pub caratteristici, piccoli negozi e viste sulla montagna più alta della Gran Bretagna, il Ben Nevis, che forniscono motivazione lungo il percorso. Chiunque cerchi natura incontaminata, fascino scozzese e un pizzico di avventura troverà ciò che cerca su questo sentiero.

Percorso : Milngavie (vicino a Glasgow) – Fort William

Lunghezza : 154 chilometri

Durata : da 5 a 8 giorni

Immerso tra le verdi montagne della penisola di Kii, si estende un sentiero di pellegrinaggio che affascina gli escursionisti da oltre mille anni: la Via Nakahechi. Un tempo percorso da imperatori e nobili, oggi conduce gli escursionisti moderni attraverso villaggi remoti e fitte foreste fino ai tre grandi santuari di Kumano. Il sentiero, lungo circa 40 chilometri, è ben segnalato e l'infrastruttura, inclusi alloggi, trasporto bagagli e trasferimenti in autobus, è eccellente: perfetto per chiunque voglia vivere il Giappone a piedi e lontano dalle città.

Il percorso Nakahechi attraversa foreste magiche.

Fonte: IMAGO/Depositphotos

Lungo il percorso Nakahechi, troverete siti spirituali, salite ripide, mistiche foreste di cedri e tranquille sorgenti termali, come il tradizionale Yunomine Onsen. Il sentiero richiede resistenza, ma ricompensa con un profondo legame con la natura e momenti di contemplazione interiore. Il tratto da Hongu, attraverso i passi di Ogumotori, fino alla cascata di Nachi è particolarmente suggestivo. Chi è aperto ai percorsi spirituali troverà qui molto più di una semplice escursione.

Itinerario : Takishiri Oji – Kumano Hongu Taisha

Lunghezza : 38,5 chilometri

Durata : da 3 a 5 giorni

Se volete davvero scoprire la costa meridionale australiana, partite a piedi: la Great Ocean Walk si estende per circa 110 chilometri da Apollo Bay all'imponente formazione rocciosa dei Dodici Apostoli. In otto giorni, camminerete attraverso fitte foreste di eucalipti, su scogliere spazzate dal vento, lungo spiagge selvagge e attraverso due spettacolari parchi nazionali. Invece di limitarvi a guardare la Great Ocean Road dal finestrino dell'auto, vivrete l'infinita distesa della natura australiana a ogni passo.

Come tipico dell'Australia , durante l'escursione entrerete in contatto con una flora e una fauna uniche. I koala si rilassano sugli alberi, le balene potrebbero balzare dalla costa se siete fortunati e calette appartate, lontane dalle folle di turisti, vi invitano a una pausa. La natura qui è selvaggia, varia e bellissima. Potete pernottare in semplici siti di trekking o in comode sistemazioni nelle vicinanze. Tuttavia, l' Amministrazione dello Stato di Victoria consiglia di prenotare in anticipo, poiché campeggi e hotel hanno un numero limitato di posti.

Percorso : Apollo Bay – Dodici Apostoli

Lunghezza : 110 chilometri

Durata : circa 8 giorni

Il Whale Trail, nella Riserva Naturale De Hoop inSudafrica, è considerato uno dei sentieri escursionistici costieri più spettacolari al mondo. Si estende per 55 chilometri in cinque tappe giornaliere, dai Monti Potberg alle dune di Koppie Alleen. Lungo il percorso, attraverserete una vegetazione rigogliosa, camminerete lungo sentieri tra le scogliere con vista sull'oceano e vi accamperete in accoglienti bungalow e lussuosi cottage nel cuore della natura selvaggia.

Tra giugno e novembre, la costa diventa un palcoscenico: le balene franche australi si divertono a pochi metri dalla riva per allevare i loro piccoli. Sono incontri naturali come questi che rendono il Sentiero delle Balene un'escursione davvero speciale e indimenticabile. Tuttavia, poiché il percorso attraversa interamente la riserva naturale, non è possibile effettuare un'escursione senza guida. Chi desidera percorrere l'intero Sentiero delle Balene deve prenotare il pacchetto completo, che include pernottamento, servizio navetta, pasti e un comodo trasporto bagagli.

Itinerario : Potberg – Koppie Alleen

Lunghezza : 55 chilometri

Durata : 5 giorni

Meno noto del vicino Kilimangiaro, ma non per questo meno impressionante: il Monte Meru in Tanzania è una delle vette più alte dell'Africa e offre un'esperienza di trekking di 43 chilometri che combina perfettamente natura e avventura. Il percorso parte dal Momella Gate e attraversa la savana ricca di biodiversità e il paesaggio montano del Parco Nazionale di Arusha, tra giraffe, zebre e scimmie. Tuttavia, non è possibile completare l'escursione da soli. Nella prima tappa, sarete accompagnati da una guida armata che vi proteggerà dagli animali selvatici e da altri pericoli naturali.

Il monte Meru in Tanzania è una delle montagne più alte dell'Africa.

Fonte: IMAGO/robertharding

Ciò che rende speciale il Monte Meru non è solo l'avvicinamento selvaggio in mezzo alla grande selvaggina africana, ma anche l'incredibile vista panoramica dalla cima di quasi 4.566 metri: nelle giornate limpide, si può ammirare il maestoso Kilimangiaro in lontananza. Il tour dura in genere dai quattro ai sei giorni ed è particolarmente adatto a chi cerca una sfida fisica o a chi desidera prepararsi alla scalata del Kilimangiaro (5.895 metri). Il periodo migliore per il tour è tra giugno e febbraio.

Percorso : Porta Momella – Cima Meru – Porta Momella

Lunghezza : 43 chilometri (andata e ritorno)

Durata : da 4 a 6 giorni

Tre paesi, una vetta e uno dei tour di trekking più spettacolari d'Europa: il Tour du Mont Blanc (TMB) circumnaviga il massiccio del Monte Bianco per circa 170 chilometri e vi porta attraverso Francia, Italia e Svizzera . Undici tappe attraversano cime innevate, valli profonde, pascoli alpini e incantevoli rifugi di montagna. Chi completa l'intero circuito sperimenta non solo la natura incontaminata, ma anche la diversità culturale di tre regioni alpine. Il TMB è giustamente considerato uno dei grandi classici dell'escursionismo a lunga distanza.

Il tour non è particolarmente difficile tecnicamente, ma richiede una buona preparazione fisica: con cinque-sette ore di cammino al giorno su terreno alpino, è consigliabile essere ben preparati. Chi ha meno tempo può percorrere alcuni tratti in cinque giorni o optare per un tour guidato. L'infrastruttura lungo il percorso è eccellente: sono disponibili alloggi, trasporto bagagli e tracce GPX per la navigazione. Questo rende il TMB facile da affrontare in autonomia.

Itinerario : Les Houches – Les Houches (andata e ritorno)

Lunghezza : 170 chilometri

Durata : circa 11 giorni

Un'avventura lungo la costa più spettacolare delle Hawaii : il Kalalau Trail, lungo circa 36 chilometri (andata e ritorno), attraversa la bellezza selvaggia della costa di Napali, sull'isola di Kauai. Parte da Ke'e Beach e si snoda su ripide scogliere, attraversa cinque valli remote e supera cascate fino alla remota Kalalau Beach. È l'unico accesso via terra a questo tratto di costa: il paesaggio è altrettanto remoto e incontaminato.

Il Kalalau Trail è costituito per la maggior parte da ripide scogliere e da viste ininterrotte sull'oceano.

Fonte: IMAGO/SuperStock

Il percorso è impegnativo e offre panorami mozzafiato. Giungla tropicale, scogliere frastagliate e panorami infiniti sull'Oceano Pacifico vi accompagneranno a ogni angolo. Tuttavia, percorrere il sentiero e pernottare nei siti di Hanakoa o Kalalau, dove sono disponibili semplici bagni a compostaggio, richiede un permesso, da richiedere in anticipo. È necessario portare con sé acqua potabile; le infrastrutture sono scarse. Chi intraprende questa esperienza unica sarà ricompensato con una delle esperienze naturalistiche più indimenticabili delle Hawaii.

Itinerario : Ke'e Beach - Kalalau - Ke'e Beach

Lunghezza : 36 chilometri

Durata : da 1 a 2 giorni

Scalare l'iconico Half Dome nel Parco Nazionale di Yosemite è una delle escursioni giornaliere più impegnative e gratificanti degli Stati Uniti . L'escursione di andata e ritorno di circa 23 chilometri con oltre 1.400 metri di dislivello vi porterà oltre cascate fragorose, attraverso foreste e infine su una spettacolare via ferrata con cavi d'acciaio fino alla vetta a 2.694 metri. Una volta in cima, vi aspetta un panorama a 360 gradi sulla Yosemite Valley e sulla selvaggia Sierra Nevada.

Cavi e gradini permettono di scalare l'Half Dome nel Parco Nazionale di Yosemite.

Fonte: IMAGO/Pond5 Images

Ma questa escursione non è adatta a chi non è preparato: passo sicuro, buona forma fisica e una partenza anticipata (idealmente all'alba) sono essenziali. Il sentiero è impegnativo, molto ripido in alcuni punti e piuttosto pericoloso in condizioni di bagnato. Guanti, lampada frontale, acqua in abbondanza e scarponi da trekking robusti sono essenziali per la salita in funivia fino alla vetta. Tuttavia, per la salita è necessario un permesso , che viene assegnato tramite sorteggio.

Percorso : Happy Isles – Half Dome Summit – Happy Isles

Lunghezza : circa 24 chilometri

Durata : da 10 a 12 ore

Il Bergisches Weg, nella Renania Settentrionale-Vestfalia, è stato nominato il miglior sentiero escursionistico della Germania nel 2024 da "Wandermagazin". Combina paesaggi naturali idilliaci con attrazioni culturali lungo 259 chilometri, da Essen sul lago Baldeney alla leggendaria catena montuosa del Siebengebirge vicino a Königswinter. Le 14 tappe di questo itinerario escursionistico di alta qualità attraversano territori diversi: da dolci colline e incontaminate foreste miste a valli profondamente incise e catene montuose panoramiche.

Nel 2024 il Bergischer Weg è stato eletto il sentiero escursionistico più bello della Germania.

Fonte: IMAGO/Panthermedia

Il percorso alterna ripetutamente zone verdi a edifici storici, passando per castelli, palazzi e centri storici. Punti di interesse come il Castello di Burg a Solingen, la Cattedrale di Altenberg e il Drachenfels offrono spunti culturali lungo il percorso. La facile accessibilità attraverso le città vicine e il livello di difficoltà moderato rendono il Bergischer Weg ideale per escursioni del fine settimana o per chi si avvicina per la prima volta all'escursionismo a lunga distanza.

Itinerario : Baldeneysee – Drachenfels (Königswinter)

Lunghezza : 259 chilometri

Durata : circa 14 giorni

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giornalista di viaggio