Un paracadutista spiega come si prepara fisicamente

L'estate è un ottimo periodo dell'anno per praticare il paracadutismo , grazie alle lunghe ore di luce e alle condizioni meteorologiche stabili. È un'attività ricreativa adatta a tutti, sebbene richieda un minimo di condizioni di salute, come l'assenza di gravi patologie cardiache o respiratorie.
Ma oltre a questa esperienza adrenalinica che può riempire il tempo libero, il paracadutismo è essenziale nella vita quotidiana della BRIPAC (6ª Brigata Paracadutisti "Almogávares"), un'unità d'élite dell'esercito spagnolo specializzata in operazioni aviotrasportate e d'assalto aereo.
"Coltivandoli giorno dopo giorno, con lavoro, perseveranza, impegno e dedizione, i nostri legionari paracadutisti sono, senza dubbio, la nostra risorsa più preziosa. Essere paracadutisti è uno spirito speciale che unisce e rende uguali tutti i nostri uomini e donne, senza altra ambizione che quella di essere il miglior soldato della Patria ", si descrivono.
Il suo quartier generale si trova nella città madrilena di Paracuellos de Jarama , dove è presente un'area di addestramento in cui la brigata esegue quotidianamente esercitazioni che poi dovrà svolgere in volo.
Il programma Ruta 179 di Telemadrid ha visitato Paracuellos per apprendere in prima persona tutto ciò che comporta essere un paracadutista BRIPAC, compreso l'addestramento e l'equipaggiamento che deve portare con sé.
«Il limite attuale del paracadute che abbiamo in equipaggiamento è di circa 160 chili , includendo il peso del paracadutista stesso , le armi , lo zaino e i due paracadute che trasportano , quello di riserva e quello principale, che pesano circa 20 chili. Il peso degli zaini, quando si svolge un'esercitazione di più giorni , può aggirarsi intorno ai 40-45 chili , quasi il doppio di quello che trasportano attualmente, in configurazione leggera», spiegano.
Oltre ai paracadute veri e propri, che ne portano uno principale sulla schiena e uno di riserva, quest'ultimo sul petto, sono necessari altri oggetti di uso quotidiano. " La cosa più importante è ciò che ci protegge dal freddo e dalla pioggia , ovvero la tuta antipioggia, e il sacco a pelo leggero. In caso di pioggia o rugiada al mattino, non ci bagneremo durante le pause. Anche i guanti da combattimento sono essenziali , insieme a un casco, acqua e cibo. E un rasoio, dato che un paracadutista deve sempre essere ben rasato."
Ogni minimo dettaglio viene controllato prima di salire a bordo, con tre controlli . "Due nell'area di imbarco e uno appena prima dell'imbarco", spiegano. Naturalmente, l'equipaggiamento da combattimento è d'obbligo. "Per un'apertura del paracadute più pulita all'uscita dal portellone dell'aereo, è molto importante che lo zaino sia ben riempito. Le armi vengono poi aggiunte allo zaino stesso, che sia la mitragliatrice o il fucile d'assalto , a seconda della posizione tattica utilizzata."
A Paracuellos de Jarama, in qualsiasi giorno di preparazione, si comportano come se si trattasse di un vero lancio con il paracadute. Si comportano anche come se si trattasse di un vero lancio con il paracadute. L'altezza massima a cui viene lanciata questa unità è di "1.000 piedi, ovvero circa 350-400 metri". "Una volta simulata l'uscita dall'aereo, simulano l'atterraggio , un momento molto critico per evitare infortuni , con le gambe unite e sempre a pancia in giù, per evitare di cadere a faccia in giù o con la schiena al vento e prevenire potenziali infortuni", sottolineano.
ABC.es