Incendi: come proteggere i polmoni quando c'è un incendio nelle vicinanze?

Ogni estate, con il caldo intenso, intere zone vengono devastate dagli incendi. Oltre alla distruzione della natura e talvolta delle abitazioni, gli incendi sono pericolosi anche per la salute, anche per chi non si trova nelle immediate vicinanze del fuoco.
Soprattutto in condizioni di vento, il fumo degli incendi circola e si disperde nell'aria, a volte percorrendo distanze considerevoli. Il problema è che questo fumo ha un impatto significativo sulla qualità dell'aria. Contiene molte sostanze nocive, come monossido di carbonio, biossido di azoto e benzene.
" Una volta inalati, questi inquinanti penetrano in profondità nei polmoni", secondo l'Associazione Francese per la Salute Respiratoria . Possono quindi causare, in chiunque, "una serie di sintomi come tosse, prurito alla gola, lacrimazione oculare"... E in alcune persone, la situazione può essere molto più grave. Tra questi rientrano, naturalmente, le persone che soffrono di malattie respiratorie come l'asma o la BPCO, ma anche gli anziani, le donne in gravidanza o le persone con malattie cardiovascolari.

Il fumo può quindi " scatenare problemi respiratori acuti, come grave mancanza di respiro, attacchi d'asma o bronchite", spiega l'associazione. E non è tutto. "Gli incendi colpiscono quindi non solo i polmoni, ma anche il sistema cardiovascolare ", spiega il Dr. Frédéric le Guillou, pneumologo e presidente di Santé Réspiratoire France . Le particelle fini presenti nel fumo degli incendi "raggiungono gli alveoli polmonari, quindi passano nel sangue, causando stress ossidativo coinvolto nella formazione di trombosi, ovvero coaguli che ostruiscono un'arteria", continua.
Per limitare i rischi, "quando scoppia un incendio nelle vicinanze, è fondamentale proteggersi rapidamente, soprattutto per le persone con malattie respiratorie", raccomanda l'associazione. A meno che non vi sia un ordine di evacuazione, ovviamente, bisogna " rimanere in casa, con finestre e porte chiuse". Se l'aria è inquinata dal fumo dell'incendio, si raccomanda, soprattutto per le persone a rischio, di indossare una mascherina - possibilmente FFP2 - e di utilizzare un purificatore d'aria dotato di filtro HEPA. L'Anses (Agenzia nazionale francese per la sicurezza alimentare, ambientale e del lavoro) raccomanda inoltre di spegnere la ventilazione meccanica e di coprire eventuali prese d'aria con panni umidi.
Come per qualsiasi picco di inquinamento, gli asmatici, ad esempio, possono adattare il loro trattamento con l'approvazione del medico. Le persone che soffrono di malattie respiratorie dovrebbero " ricercare immediatamente assistenza all'insorgenza di uno qualsiasi dei seguenti sintomi: tosse persistente o in peggioramento, respiro affannoso più intenso del solito, dolore o senso di costrizione al petto, debolezza o marcata stanchezza". Chiunque manifesti sintomi gravi a causa dell'esposizione ai fumi dovrebbe consultare immediatamente un medico o addirittura chiamare i soccorsi.
L'Internaute