Bukayo Saka temeva di non essere più lo stesso giocatore dopo l'inferno dell'infortunio all'Arsenal, dopo il gesto gentile verso il personale ospedaliero rivelato

BUK AL SUO MEGLIO

Saka è stato operato alle 5 del mattino per permettere al personale di godersi il Natale

Pubblicato : 22:30, 9 giugno 2025
Aggiornato : 23:25, 9 giugno 2025

BUKAYO SAKA giaceva nel suo letto d'ospedale la vigilia di Natale, dubitando che in futuro sarebbe diventato un giocatore bravo come lo era stato in passato.

Ma grazie a un libro di auto-aiuto e alla gioia consapevole di un nuovo cucciolo, la stella dell'Inghilterra e dell'Arsenal è tornata dopo l'operazione al bicipite femorale concentrandosi solo sul presente.

Post-operatorio di Saka</p><span translate= — Buyako Saka era "preoccupato" per il suo futuro dopo l'intervento chirurgico subito prima di Natale

LONDRA, INGHILTERRA - 21 DICEMBRE: Bukayo Saka dell'Arsenal riceve cure mediche dopo un infortunio durante la partita di Premier League tra Crystal Palace FC e Arsenal FC a Selhurst Park il 21 dicembre 2024 a Londra, Inghilterra. (Foto di David Price/Arsenal FC tramite Getty Images) — Saka si è rotto il tendine del ginocchio contro il Crystal Palace a dicembre

Ed è proprio questa prospettiva che può aiutarlo a lasciarsi alle spalle una stagione frustrante, iniziata con la sconfitta dell'Inghilterra nella finale degli Europei e conclusasi senza trofei per il suo club.

Saka, 23 anni, ha dichiarato: "Non sono contento della scorsa stagione, di come è andata e di come si è conclusa.

"Ma l'unica cosa che posso fare ora è guardare avanti e cercare di essere la versione migliore di me stesso e aiutare i miei compagni di squadra a fare lo stesso."

Il londinese è stato operato il 24 dicembre, dopo essersi infortunato tre giorni prima nella vittoria per 5-1 contro il Crystal Palace .

Con il suo tipico atteggiamento gentile, ha scelto di eseguire l'intervento 24 ore prima di Natale , in modo che i chirurghi potessero stare con i loro cari il giorno seguente.

Tornò a casa per trascorrere il Natale con i suoi cari, ma quello che seguì furono quasi quattro mesi di pausa che impiegò per riflettere su se stesso.

Il simbolo dei Gunners ha detto: "Ero passato da cinque anni di fila a giocare a calcio , o a essere coinvolto nella squadra ogni singolo giorno, allenandomi o giocando le partite. Tutto si ferma.

“Sei in stampelle, in ospedale e hai bisogno di aiuto in casa per le prime settimane.

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"Ho potuto trascorrere più tempo con la mia famiglia e fare piccole cose in casa a cui non avrei nemmeno prestato attenzione quando giocavo.

"A questo proposito, è stato bello e sono tornato con una mentalità un po' più equilibrata tra calcio e vita, e sto cercando di trovare un equilibrio migliore. Mi ha sicuramente aiutato mentalmente.

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Bukayo Saka dell'Arsenal festeggia con Gabriel Martinelli, a destra, dopo aver segnato il gol di apertura durante la partita di ritorno dei quarti di finale della Champions League tra Real Madrid e Arsenal allo stadio Santiago Bernabeu di Madrid, mercoledì 16 aprile 2025. (AP Photo/Manu Fernandez) — Saka è tornato a marzo e ha avuto un ruolo da protagonista nella vittoria dell'Arsenal per 3-0 sul Real Madrid

"I primi due giorni sono stati i più duri, quando ho capito che avevo quello che avevo e che avevo bisogno di un'operazione.

"Cominci a pensare: 'Sarò lo stesso?', perché i giocatori sono tornati da questo infortunio e non erano più gli stessi.

"Dopo due giorni l'operazione è stata completata, ed è riuscita, e non vedo l'ora. Ero davvero positivo e mi sono impegnato al massimo con la dieta, in palestra, in campo, e anche i fisioterapisti mi hanno detto lo stesso. Sento di essere tornato in una buona posizione."

Saka è un appassionato lettore di saggistica e ha tratto ispirazione da un consiglio ricevuto dall'allenatore in seconda dell'Arsenal, Carlos Cuesta, durante il periodo in cui era fuori dal campo.

Si intitola "Il potere di adesso" di Eckhart Tolle e il suo messaggio ha colpito nel segno il talentuoso attaccante.

Ha aggiunto: "È un libro davvero bello. Parla di non pensare al passato, di non pensare al futuro , di vivere semplicemente il presente.

Inizi a pensare: "Sarò lo stesso?"
Saka

A volte mi chiedo: 'Oh, tornerò in forma migliore?' Oppure, in passato, 'Cosa avrei potuto fare per evitare infortuni?'

Ma tutto questo non è necessario. Porterà solo energia negativa, negatività al tuo corpo.

"Una delle cose migliori che ho imparato leggendo questo libro è chiedersi sempre cosa è necessario in questo momento e cercare di vivere in quel modo."

Saka ha trascorso il giorno di Natale a casa del cugino con un tutore e le stampelle, dopo essere stato operato alle 5 del mattino del giorno prima.

Ha affermato che gli ci sono voluti "dieci minuti" per raggiungere la sala da pranzo per cenare.

Così, quando poco dopo è comparso il suo vivace nuovo Cockapoo di nome Tucker, non è stato facile "prenderlo di mira", come ha detto Saka, anche se avere il cagnolino è stata un'esperienza "bella e divertente".

Martedì contro il Senegal al City Ground del Nottingham Forest, Saka spera di esordire sotto la guida di Thomas Tuchel , che descrive come "esigente e intenso" sull'erba ma "rilassato e gentile" fuori.

L'ex dirigente del Chelsea e del Bayern Monaco Tuchel è stato incaricato esclusivamente di vincere la Coppa del Mondo l'anno prossimo , dopo una serie di mancati successi sotto la guida di Gareth Southgate .

Il giocatore tedesco ha vinto tutte e tre le partite senza subire gol, ma le sue prestazioni sono state deludenti, soprattutto nella scialba vittoria per 1-0 di sabato contro l'Andorra a Barcellona .

E Saka ammette che a volte l'Inghilterra ha problemi di motivazione nei confronti delle nazioni più piccole.

BURTON-UPON-TRENT, INGHILTERRA - 9 GIUGNO: Bukayo Saka dell'Inghilterra parla ai media durante una conferenza stampa al St George's Park il 9 giugno 2025 a Burton-upon-Trent, Inghilterra. (Foto di Eddie Keogh - The FA/The FA tramite Getty Images) — Saka punta alla sua prima partita con l'Inghilterra sotto la guida di Thomas Tuchel

BURTON-UPON-TRENT, INGHILTERRA - 8 GIUGNO: Myles Lewis-Skelly e Bukayo Saka dell'Inghilterra lottano per il possesso palla, mentre Thomas Tuchel, allenatore dell'Inghilterra, osserva durante una sessione di allenamento al St George's Park l'8 giugno 2025 a Burton-upon-Trent, Inghilterra. (Foto di Eddie Keogh - The FA/The FA tramite Getty Images) — Il compagno di squadra dell'Arsenal Myles Lewis-Skelly è stato nuovamente convocato in Inghilterra

Ma la verità è che, dopo 12 mesi difficili, Saka lo sa bene: vincere è ciò che conta di più.

Ha aggiunto: "Ogni giocatore è diverso e non posso rispondere per ogni giocatore, ma è naturale che nelle partite più importanti tutti diano un po' di più.

"In queste altre partite dobbiamo trovare un livello in cui possiamo mantenere la stessa qualità, la stessa grinta e la stessa fame per tutta la partita.

"A volte non è facile, ma dobbiamo trovare la forza e portare a termine queste partite.

"La partita contro Andorra l'abbiamo comunque vinta, abbiamo ottenuto altri tre punti e mantenuto la porta inviolata. È fatta.

"L'aspettativa è vincere, piuttosto che intrattenere. Se puoi avere entrambe le cose, allora sei perfetto. Ma crediamo che l'aspettativa sia più quella di vincere che di intrattenere."

Statistiche della stagione 2024-25 dell'Arsenal di Bukayo Saka. — Le statistiche di Saka in Premier League in questa stagione

thesun

Bukayo Saka temeva di non essere più lo stesso giocatore dopo l'inferno dell'infortunio all'Arsenal, dopo il gesto gentile verso il personale ospedaliero rivelato

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Saka è stato operato alle 5 del mattino per permettere al personale di godersi il Natale

Pubblicato : 22:30, 9 giugno 2025
Aggiornato : 23:25, 9 giugno 2025