Mi alzo per fare pipì quasi ogni ora ogni notte – aiuto! Non può essere normale.
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Scorri verso il basso per leggere i consigli della Dott.ssa Zoe al lettore, dall'allenamento del pavimento pelvico ai farmaci
La nostra specialista residente e medico di base del Servizio Sanitario Nazionale, la Dott.ssa Zoe Williams, condivide i suoi consigli da esperta.
Oggi la dottoressa Zoe aiuta una lettrice che si alza per fare pipì quasi ogni ora ogni notte.
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D) Ho avuto molti problemi laggiù, con prolasso, vescica iperattiva e sanguinamento.
Vado a dormire una piccola ora ogni sera.
Puoi consigliarmi?
A) Molte persone soffrono in silenzio di questi tipi di problemi uroginecologici, quindi grazie per avermi scritto.
È molto importante che le donne sentano di potersi aprire e parlare di questioni come questa, spesso considerate tabù e tenute nascoste sotto il tappeto.
Mi frustra davvero molto quando sento espressioni come: "Fa parte dell'essere donna" o anche "Problemi delle donne...", perché non è normale ed esistono delle cure.
Esistono misure di stile di vita che possono essere consigliate, come l'allenamento del pavimento pelvico ed evitare cose che irritano la vescica , come caffeina, alcol e bevande gassate.
Esistono inoltre diversi farmaci che possono curare la vescica iperattiva, nonché trattamenti alternativi, come gli ovuli, che aiutano a sostenere gli organi pelvici.
In alcuni casi, l'intervento chirurgico è ritenuto la strategia terapeutica migliore, ma ovviamente solo se risponde ai desideri del paziente.
A volte è il caso di provare diverse soluzioni per vedere cosa funziona.
Il messaggio principale è: non soffrire in silenzio e non credere che questo sia un aspetto normale dell'essere donna. Chiedi supporto, consigli e cure al tuo medico di base per poter vivere con la migliore qualità di vita.
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Esistono diversi tipi di incontinenza urinaria:
Incontinenza da stress: perdita di urina in momenti in cui la vescica è sotto pressione, ad esempio quando si tossisce o si ride. Le cause includono l'indebolimento o il danneggiamento dei muscoli preposti alla minzione, come i muscoli del pavimento pelvico e lo sfintere uretrale.
Incontinenza da urgenza: perdita di urina in concomitanza con un improvviso e intenso bisogno di urinare, o subito dopo. Di solito è il risultato di un'iperattività dei muscoli detrusori, che controllano la vescica.
Incontinenza da rigurgito (ritenzione urinaria cronica): quando non si riesce a svuotare completamente la vescica, con conseguenti perdite frequenti. Ciò potrebbe essere causato da un blocco nella vescica che ne impedisce lo svuotamento completo.
Incontinenza totale: quando la vescica non riesce a trattenere l'urina, causando una minzione costante o perdite frequenti. Questa condizione potrebbe essere causata da un problema alla vescica congenito, da una lesione spinale o da un piccolo foro che si può formare tra la vescica e la zona circostante (fistola).
Gravidanza, parto, obesità, età avanzata (sebbene l'incontinenza non sia una parte inevitabile dell'invecchiamento) e una storia familiare di incontinenza.
thesun
