– Godiamoci l'esercizio fisico e viviamo in modo sano! – consiglia Paweł Kaniecki [FOTO]

Per essere lì, bisognava ottenere buoni risultati partecipando ai Campionati Polacchi o ad altri eventi sponsorizzati dall'associazione. Ci si poteva qualificare per la categoria élite, dove i ciclisti gareggiano indipendentemente dall'età, o per una specifica fascia d'età. Io gareggiavo nella mia fascia d'età, che va dai 45 ai 49 anni, e il mio amico Hubert nella categoria 25-29. I ciclisti più anziani avevano circa 60 anni.

All'inizio era un modo per mettermi alla prova. Solo un'avventura. Era il 2017. Ma mi piaceva così tanto, l'adrenalina, la sfida, che ho pensato di iniziare a farlo sistematicamente. Pensavo che i Campionati Polacchi sarebbero stati il mio apice, ma ora ho appena partecipato ai Campionati Europei. Ora è diventato uno stile di vita per me. Ho iniziato a prestare attenzione a cosa e come mangio, a come trascorro il mio tempo libero e a come mi recupero. Considero le gare all'estero più come un turismo. L'anno scorso, ad esempio, eravamo a Tenerife con il nostro team Wataha OCR, dove abbiamo partecipato a un evento chiamato "Spartan"...