Il medico identifica i primi segni di insolazione

La sensazione di impotenza e la confusione mentale possono indicare un colpo di calore, ha affermato il cardiologo e anestesista-rianimatore Anton Vakhlyaev in un'intervista rilasciata a RIA Novosti .

Inoltre, secondo il medico, un colpo di sole può essere diagnosticato se una persona avverte debolezza a gambe o braccia. I sintomi sopra descritti possono indicare un imminente svenimento. Il medico consiglia di recarsi in luoghi pubblici con aria condizionata, se nelle vicinanze.

Una volta che ci si trova in un posto fresco, bisogna sedersi e iniziare a bere attivamente acqua fresca, spiega Vakhlyaev.

In precedenza, il medico aveva ricordato le regole di comportamento da seguire quando fa caldo. Il primario specialista freelance di assistenza sanitaria di base per la popolazione adulta di Mosca , Andrey Tyazhelnikov, ha sottolineato che a temperature superiori a 30 gradi, è necessario evitare un'attività fisica eccessiva e ad alta intensità, così come l'esposizione al sole durante il periodo di massima attività, dalle 11:00 alle 16:00. Lo specialista ha raccomandato di non dimenticare di indossare un cappello, bere molta acqua e rifiutare bevande zuccherate o alcoliche.