Dysmorfofobie: Dit is de reden waarom veel mensen denken dat ze er dom uitzien op foto's

Het gebeurde weer. Ik heb bij mezelf de diagnose lichaamsdysmorfofobie gesteld. En zo gebeurde het: ik zag de tweelingbroer van Günther Oettinger . De ouderen onder ons zullen het zich herinneren. Günther Oettinger was ooit premier van Baden-Württemberg , EU-commissaris voor diverse zaken en adviseur van de Hongaarse premier Viktor Orbán . Hij wordt beschouwd als de uitvinder van de schuldenrem en het Zwabische dialect in het Engels, “ju anderschtänd”. Ik was zijn tweelingbroer.

Deze gedachte kwam bij mij op toen ik de foto in mijn e-mails vond, omdat ze bij de geboorte van elkaar gescheiden waren. Bij mij in het bedrijf moesten alle medewerkers poseren voor de camera en een nieuwe profielfoto hebben, omdat mensen in de loop der jaren veranderen. Ik kreeg meteen een vreemd voorgevoel, want de fotograaf wilde niet dat ik erbij was terwijl hij op zijn laptop de portretten doornam die hij net van mij had gemaakt. Nu had ik de reden in mijn inbox: Günther Oettinger.

Verstoorde lichaamsperceptie: Alles behalve een eigenaardigheid

Het was zeker geen toeval dat ik de avond ervoor op het verkeerde been werd gezet door een kiekje van mijn beste vriendin en mij in een bar voor de chatgroep van onze afstudeerklas. Ik zag eruit alsof ik rechtstreeks van de tandartspraktijk naar de balie was gerend, met de tampons nog in mijn mond en met littekens van de verdoving. Ik kon de aanblik van mezelf nauwelijks verdragen. Ik besefte dat ik niet meer naar mezelf kon kijken op foto's. Iedereen die ik ernaar vroeg, dacht dat dit een van mijn vele eigenaardigheden was. Ik zag het anders: ik had een serieus probleem.

Een paar keer klikken op internet later, en de zaak was duidelijk. In een woordenboek voor medisch laagopgeleiden werd een spannend ziektebeeld beschreven, waarbij de betrokkenen een verstoorde beleving van hun eigen lichaam hebben. Ik heb geluk gehad dat ik van ernstige gevolgen gevrijwaard ben gebleven. Bijvoorbeeld de onjuiste overtuiging dat u een onaangename geur heeft of een ernstige huidziekte. Ik was nog niet zover dat ik de zogenaamd misvormde delen van mijn gezicht met overmatige make-up probeerde te bedekken.

Volgens het woordenboek wordt dit een dermatologische niet-ziekte genoemd. Of lichaamsdysmorfie. Ik moest absoluut de term etiopathogenese onthouden, omdat het de indruk wekt van diepgaande kennis, terwijl het niets anders betekent dan een wetenschappelijk verklaringsmodel voor de oorzaken, het ontstaan ​​en de ontwikkeling van ziekten. In mijn geval was het waarschijnlijk een verstoorde intrapsychische lichaamsrepresentatie. Wat het ook was, ik hoefde er niet mijn hele leven mee te blijven rondlopen. Er waren online verslagen te vinden over succesvolle behandelingen.

Daarom zocht ik naar therapievormen en kwam ik een aantal speciale klinieken voor dysmorfofobie tegen. Uiteindelijk vond ik op de homepage van een van die klinieken een opmerking dat het probleem relatief snel kon worden opgelost met behulp van gedragstherapie. Ik moet gewoon schadelijke denkpatronen en gedragingen herkennen en alternatieven ontwikkelen.

Dus dat deed ik. En met succes, zo bleek. Ik besefte dat het allemaal niet zo erg is als het lijkt. Dat naar schatting twee tot drie procent van de bevolking aan deze niet-ziekte lijdt, overigens meer vrouwen dan mannen. Ik was dus niet de enige. Of om het met de woorden van mijn tweelingbroer Günther Oettinger te zeggen: We zitten allemaal in hetzelfde schuitje.