Dit is het ideale slaapmasker: het blokkeert 100% van het licht en is gemaakt van traagschuim.

Rust is een van de grootste geneugten van het leven. Toch geniet niet iedereen van een goede nachtrust. Soms is het moeilijk om in slaap te vallen door de hitte of het ontbreken van een draagbare airconditioner; soms verhindert hinderlijk geluid van buitenaf een goede nachtrust. Maar een van de meest voorkomende en makkelijkst op te lossen problemen is ongetwijfeld slapen in volledige duisternis. We kunnen dit bereiken door een kleine investering te doen en een praktisch accessoire te kopen, zoals het bestverkochte oogmasker op Amazon.

Er zijn meer dan 12.000 reviews op het platform en de gemiddelde beoordeling is al erg hoog: 4,6 van de 5 sterren. Dit wordt bevestigd door gebruikers die de kans hebben gehad om het uit te proberen en tevreden waren. Ze roemen de uitstekende afwerking en het aangename gevoel. "Je kunt een dutje doen op het strand zonder dat er ook maar een sprankje licht binnenkomt", aldus een tevreden gebruiker.

63% korting, bespaar 17 euro.

Waarom is het belangrijk om in het donker te slapen?

De effecten van licht op de slaap zijn wetenschappelijk goed onderzocht en moeten in overweging worden genomen als u snel en aangenaam wilt uitslapen. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot een reeks gezondheidsproblemen op de lange termijn, zoals hieronder vermeld:

• Afhankelijk van het externe licht verandert het circadiane ritme van het lichaam.
• Slapeloosheid ligt altijd op de loer door blootstelling aan veel licht.
• Depressie en obesitas gaan hand in hand met slecht slapen.
• Het slaaphormoon melatonine wordt door licht veranderd.
• Er is een REM-cyclus (het moment waarop de hersenen herinneringen vastleggen).

63% korting, bespaar 17 euro.

Slaapmasker met speciaal ontwerp en verstelbare band

Dit oogmasker is volledig ondoorzichtig zonder dat dit ten koste gaat van het comfort, elke keer dat u het op uw gezicht plaatst. Dit is te danken aan een verstelbare band die zich aanpast aan de contouren van elke persoon. U kunt er ook mee op uw zij, rug of buik slapen zonder bang te zijn dat het verschuift. Het is ook ontworpen om de druk op uw neus te verlichten dankzij het ademende traagschuim.

Het is zacht, ademend en lichtgewicht – het weegt slechts 30 gram. Vergeleken met andere modellen oefent dit masker voor thuisgebruik geen druk uit op je ogen, waardoor oogirritatie wordt voorkomen en je het zelfs met wimperextensions kunt gebruiken. "Ik kan knipperen zonder het te voelen en er komt geen licht van buitenaf binnen. Het is comfortabel en goed gemaakt", zegt een andere gebruiker.

63% korting, bespaar 17 euro.

Veelgestelde vragen over slaapmaskers : Is dit masker ook geschikt om mee te nemen op reis?

Dat klopt. Gezien de stevige grip en de goede lichtbescherming is het een perfect accessoire voor wie veel reist. Of het nu overdag wordt gebruikt of op plekken met zacht, maar oncomfortabel licht.

Wordt er een beschermhoesje meegeleverd?

Dat klopt. De fabrikant heeft het transparant gemaakt en voorzien van een handige rits.

Is het goed om te slapen met een oogmasker?

Zonder twijfel. Vooral voor wie geneigd is tot een lichte slaap met meerdere onderbrekingen. Diepere, meer continue slaap verbetert de levenskwaliteit.

[Onthoud: als je Amazon Prime-lid bent, zijn alle aankopen gratis verzonden. Amazon biedt een gratis, vrijblijvende proefperiode van 30 dagen aan.]

*Alle aankoopprijzen in dit artikel zijn actueel per 4 juli 2025.

Volg EL PAÍS ESCAPARATE op Instagram of abonneer je hier op onze nieuwsbrief .