Een glas van dit drankje per dag helpt een vette lever op natuurlijke wijze te zuiveren en te reinigen.

Niet-alcoholische leververvetting , zoals deze aandoening in de geneeskunde wordt genoemd, treedt op wanneer er zich overmatige hoeveelheden vet in de lever ophopen . Wanneer dit gebeurt, wordt de noodzaak om dit vitale orgaan te ontgiften nog groter, omdat het lichaam dit waarschijnlijk niet op natuurlijke wijze zelf kan doen.

Gelukkig bestaan ​​er enkele bijzonder gunstige remedies voor dit "reinigingsproces", zoals bepaalde infusies die, afhankelijk van de gebruikte plant, op één lichaamsdeel gericht zijn. In het geval van de lever, het grootste orgaan in het lichaam , kan de peterselieplant helpen bij het op natuurlijke wijze ontgiften.

Zo werkt een vette lever en wat zijn de mogelijke complicaties

De taak van de lever is om ons te helpen bij het verteren van voedsel, maar ook om energie op te slaan en gifstoffen te verwijderen die zich gedurende de dag ophopen en die afkomstig zijn van slechte voeding, milieuvervuiling, etc.

Wanneer er zich overmatig vet ophoopt in dit belangrijke orgaan, spreken we van een "vervette lever". Symptomen kunnen zich uiten in een ontsteking. Als deze aandoening aanhoudt en chronisch wordt zonder behandeling, lopen we na verloop van tijd het risico leverkanker of cirrose te ontwikkelen .

Over het algemeen zal uw arts algemeen gewichtsverlies aanbevelen om de ziekte te bestrijden en vet, ontstekingen en fibrose te verminderen. Naast regelmatige lichaamsbeweging speelt voeding hierbij een belangrijke rol. Een van de meest aanbevolen voedingsmiddelen bij leververvetting is tamarinde, dat een antioxiderende, antibacteriële en antischimmelwerking heeft.

Dit is een medicinale plant die helpt bij het zuiveren van leververvetting.

Naast het integreren van beweging in onze routine en gezonder eten, is er een plant die, wanneer geïnfuseerd, kan helpen bij het afvoeren van gifstoffen: peterselie. Met zijn diuretische en antioxiderende eigenschappen helpt peterselie de lever en nieren te zuiveren en voorziet het het lichaam van mineralen zoals kalium, foliumzuur en vitamine C, A, B12 en K.

De gezondheid van de lever wordt niet alleen beïnvloed door alcoholgebruik ; er zijn talloze andere gewoonten die schadelijk zijn voor de gezondheid. Een langdurig te hoog cholesterolgehalte, te veel natrium consumeren, een inactieve levensstijl, te weinig nachtrust of overmatig gebruik van ultrabewerkte voedingsmiddelen zijn allemaal schadelijk voor onze gezondheid.

Peterseliebladeren hebben een belangrijke ontstekingsremmende werking op leververvetting en hun vezelgehalte draagt ​​bij aan een goede afvoer van afvalstoffen. Sommige dierstudies leveren bemoedigende gegevens op over de hepatoprotectieve voordelen van peterselie. Een dagelijkse infusie kan daarom een ​​bondgenoot voor onze gezondheid worden.

Hoe je stap voor stap een munt-peterselie-infusie maakt

Het bereiden van een infusie op basis van peterselie om de toxiciteit van leververvetting te verlichten is heel eenvoudig. Het kan warm of koud in de koelkast worden gedronken en deze drank stimuleert de galproductie, een stof die essentieel is voor de vertering van vetten.

Voor het peterseliewater hebben we een bosje blaadjes van dit geneeskrachtige kruid nodig, die voor iedereen gemakkelijk verkrijgbaar zijn. Voordat je de infusie maakt, is het essentieel om ze goed te wassen om ongewenste micro-organismen te voorkomen.

Breng vervolgens een liter water aan de kook, voeg de gewassen peterselie toe en laat het 10 minuten trekken. Wil je dit drankje de hele dag gebruiken, laat het dan afkoelen en bewaar het in de koelkast. Een uitstekende optie is om naar smaak citroen, muntblaadjes of honing toe te voegen . Door er een gewoonte van te maken om dit drankje elke dag te drinken, bij voorkeur voor het slapengaan, helpen we de lever te "reinigen" en voorkomen we dat er overtollige gifstoffen worden opgeslagen.