Escapades: slow tourism in Savoie

In Les Saisies kunt u een verrassende tocht maken in het teken van welzijn. Een vijfdaagse wandeltocht waarbij Hélène Durand, yogi en berggids, u meeneemt naar de mooiste plekjes van de Beaufortain... en uzelf.

Van berghut naar berghut doorkruist u dit massief, een van de mooiste in de Alpen, in een aangenaam tempo van ongeveer vijf uur wandelen per dag (met hoogteverschillen van 600 tot 800 meter). Onderweg begeleidt Hélène Durand u naar innerlijke rust door middel van praatcirkels, yoga- en meditatiesessies met de bergtoppen, schrijfsessies of het tekenen van gedachten... Een unieke ervaring.

Voor wie op zoek is naar een comfortabel avontuur, biedt Explora Project een zesdaagse yogaretraite in een knus chalet in het hart van de Beaufortain-regio. Bij het ontwaken en in de schemering leer je viniyoga, evenals diepgaande ademhalings- en meditatietechnieken, in een rustgevende natuurlijke omgeving.

Overdag ontdekt u de mooiste paden van Les Saisies via voor iedereen toegankelijke wandelpaden. 's Avonds wacht een wellnessruimte op u voor een ontspannend moment, voordat u geniet van een heerlijke vegetarische maaltijd, bereid met lokale producten.

Reserveringen op sentiers-helene.com en explora-project.com

Ga de lucht in (in elke betekenis van het woord)! Probeer Aerial Yin Yoga, een unieke oefening die diep weefselwerk combineert met gewichtloosheid. Het resultaat: een complete stretch en diepe mentale ontspanning.

In La Plagne geeft Nathalie, sinds 2020 yogadocente, meerdere keren per week les. Ondersteboven, op 2000 meter hoogte, met een adembenemend uitzicht op de omliggende bergtoppen, smelten al je spanningen in een oogwenk weg!

Om verder te gaan (of hoger, de keuze is aan jou), laat Flora je kennismaken met acrobatiek in de lucht of zelfs met hangmatten, een circustechniek waarbij je fascinerende figuren uitvoert met behulp van zwevende stoffen. Ontkoppeling gegarandeerd!

Meer informatie op natinayoga.fr

Na deze spinachtige ervaringen landt u rustig in de "Bains de Belle Plagne", een ware tempel van welzijn op 2050 meter hoogte, midden in het skigebied La Plagne. Sauna's, hamam, zoutgrot, verwarmde buitenbaden met een sensorisch waterparcours, whirlpools, Nordic baden... En natuurlijk diverse behandelingen en massages – inclusief een arrangement speciaal voor kinderen! De perfecte manier om een ​​verkwikkend moment door te brengen met familie, geliefden of vrienden.

Prijzen en reserveringen op deepnature.fr

Voor een uitzonderlijke nachtrust kunt u terecht in de Solaise-hut, die vanaf 2551 meter hoogte uitkijkt over Val-d'Isère. Het luxe chalet, dat al een hotel, restaurant en spa herbergt, innoveert deze zomer met een 100% wellnessresort gebaseerd op de "Shenkosha"-methode.

Op het programma: poolbad, topmassage, zonnereflexologie, theeceremonie in een privé-behandelingsbubbel met uitzicht op de bergen, maar ook maaltijden op basis van plantaardige enzymen, thematische workshops, conferenties, individuele coaching... Genoeg om u even te laten ontsnappen aan de tijd, (bijna) alleen op de wereld onder de azuurblauwe hemel van de Savoie.

Prijzen en reserveringen op lerefuge-valdisere.com

Ongewoon. Wat dacht je van een bioscoopbezoek in het hart van de Val d'Arly, op 1650 meter hoogte, met uitzicht op de Mont Blanc? Je leest het goed. Elke zomer vertoont de familie Lapied hun eigen films op een groot scherm, op een steenworp afstand van het meer van Mont-Lachat. Een uitzonderlijke natuurlijke locatie, gemakkelijk bereikbaar te voet, met de auto, met de mountainbike en zelfs met de stoeltjeslift vanuit het dorp Crest-Voland. Vanaf eind juni kun je Erik, Anne en hun dochter Véronique volgen door het Gran Paradiso-massief, in het spoor van de bergdieren, in hun nieuwste film, 2000 Days in Paradise. Vergeet niet een kussen en een deken mee te nemen voor een onvergetelijke vertoning bij maanlicht, in het gezelschap van arenden, vossen, wolven, gemzen en steenbokken.

Programmeren op lapiedfilm.com

Het is dé ster van de zomer. De 19e etappe van de Tour de France, de laatste bergrit, is dit jaar 100% Savoie. De renners passeren op 24 juli de departementale grens en voltooien de 18e etappe op de Col de la Loze in Courchevel.

De volgende dag vertrekken ze vanuit Albertville naar La Plagne, 130 kilometer en vijf cols verderop. De wedstrijd is kort maar intens (en veeleisend!). De renners moeten snel de heuvel van Héry-sur-Ugine bedwingen en vervolgens de beklimmingen van de Col des Saisies (6,4%), de Col du Pré (7,7%) en de prachtige Cormet de Roselend (6,3%) voortzetten, waar ze geen tijd hebben om het turquoise water van het meer beneden te bewonderen.

De slotklim naar Plagne Villages, op 2.052 meter hoogte, zal beslissend zijn. Een steile helling van 7,2% over 19 kilometer en 24 indrukwekkende bochten wachten op je kuiten. De laatste haarspeldbochten beloven de nodige emoties: de laatste keer dat de Tour La Plagne bereikte was in 2002, met de zege van de Nederlander Michael Boogerd.

Route op letour.fr

Drieëntwintig jaar later is dit de perfecte gelegenheid om het ritme van het peloton te voelen! En Savoie heeft genoeg speelplaatsen om je vaardigheden te perfectioneren of alle facetten van de kleine koningin te ontdekken.

La Plagne beschikt over 220 kilometer aan gemarkeerde routes voor elektrische mountainbikes, die door bergweiden, bossen en charmante Savoyaardse dorpjes lopen. En dat is nog niet alles: 150 kilometer is gewijd aan enduro- en crosscountrytochten, waaronder de Dré Val-afdaling met 1100 meter hoogteverschil in de bossen, tussen Plagne Bellecôte en de vallei. In het noorden van het departement biedt de Val d'Arly meer dan 230 kilometer aan FFC-gecertificeerde routes tussen de Col des Saisies en de Col des Aravis.

Bospaden, kronkelende paden, eindeloze bergweiden en adembenemende panorama's, natuurlijk. Goed om te weten: enduroroutes zijn de hele zomer toegankelijk vanaf de skiliften!

In Crest-Voland Cohennoz is de stoeltjeslift Logère, die toegang biedt tot de prachtige Mont-Lachat, het startpunt van talloze fiets- en wandelroutes, uitgerust om elektrische mountainbikes op te laden. Ontdek daar de Tour du Mont-Lachat, een mooie, gemakkelijke route van 4 kilometer die afwisselend paden en leuke trails afwisselt, met een adembenemend uitzicht op de Mont-Blanc!

Meer informatie op la-plagne.com en valdarly-montblanc.com

Waar verblijven?

• Yurts bij de berghut Croix de Pierre (prachtig panorama op 2.000 meter hoogte, catering en toiletten bij de berghut) bij de Col du Very, in Hauteluce 06 58 40 21 93

• Le Toî du monde (eco-lodge in een typische boerderij uit 1886) in Flumet – letoidumonde.com

• Chalet de Foran (volledig gerenoveerd gemeenschappelijk bergchalet, aan wandelpaden) in La Plagne – 04 79 09 45 60

Waar eten?

• Le Boui Boui (nieuw bergrestaurant op de Fornet-paden), in Val-d'Isère – 06 10 28 70 64

• Le Passe Partout (traditionele keuken uit de Savoie, gebak, restaurant met het label “Famille Plus”) in Crest-Voland – 04 79 31 74 26

• Refuge de la Glière (restaurant op grote hoogte en gebak in het hart van het Vanoise-park) in Champagny-en-Vanoise – 09 72 66 44 18

Niet te missen

• Van 5 tot 11 juli: 5e internationaal schaakfestival (toernooien en evenementen) in La Plagne

• Van 5 tot 13 juli: Franse Trail & High Trail Vanoise Kampioenschappen in Val-d'Isère

• Van 11 tot 13 juli: 5e editie van de Super8 (mountainbike/mountainbike-elektrische, racefiets, enduro-wielerwedstrijden voor kinderen, enz.) in La Plagne

• 18, 25 juli en 1 augustus: 15e Jazz en Bouche-festival in Notre-Dame-de-Bellecombe, Crest-Voland Cohennoz en Saint-Nicolas-la-Chapelle

• 20 juli: Etappe van de Tour de France (wielerwedstrijd in de 10e etappe, enkele dagen voor de aankomst van de renners), tussen Albertville en La Plagne

• Van 21 tot en met 24 juli: Slowly Val d'Arly (kunst- en natuurfestival voor het hele gezin)

• 24 juli: aankomst van de 18e etappe van de Tour de France op de Col de la Loze, in Courchevel

• 25 juli: start van de 19e etappe van de Tour de France in Albertville, finish in La Plagne

• 10 augustus: 60e Arêches-volksfeest (ontdekking van ouderwetse ambachten, parade van praalwagens, muziek, bal en vuurwerk) in Arêches-Beaufort

• 17 augustus: 32e Savoie-wijnfestival in Notre-Dame-de-Bellecombe

Hoe kom ik er?

• Met de auto: 2 tot 3 uur via de snelweg

• Met de trein: TER Lyon-Albertville (2 uur 15 met een verbinding in Chambéry of Aix-les-Bains) dan bus (1 uur) / TER Lyon-Bourg-Saint-Maurice (3 uur 30 met een verbinding in Chambéry) dan bus (40 minuten) / TER Lyon-Aime-la-Plagne (3 uur met een verbinding in Aix-les-Bains)