Ondanks de hittegolf zal de Ironman van Nice deze zondag "normaal plaatsvinden", een oproep tot waakzaamheid voor het publiek

In Nice, aanstaande zondag, op de Promenade des Anglais, schommelt de thermometer rond de 40°C. Desondanks doen er 4800 atleten mee aan de Ironman France. Deze extreme triatlon is een uitdaging op zich. Tijdens een hittegolf wordt het een nog zwaarder evenement. Het is ook een uitdaging voor de 15.000 supporters en iedereen die de atleten zal aanmoedigen.

In 2019 werd de fiets- en wandelwedstrijd vanwege extreme hitte en een piek in vervuiling met enkele tientallen kilometers ingekort. Het doel was om de blootstelling van deelnemers aan deze omstandigheden en de risico's voor hulpdiensten te verminderen. Wat gaat er dit jaar gebeuren?

"Het evenement zal normaal verlopen", zegt Yves Cordier, directeur van Ironman France. "Wat betreft de temperaturen hebben we niet te maken met dezelfde omstandigheden als in 2019. Bovendien is er geen luchtvervuilingsbarrière die ons dwong het format om veiligheidsredenen te herzien."

"Wij zijn eraan gewend."

Yves Cordier, een voormalig triatleet die nu de dirigent van deze organisatie is, zegt: " We hebben geleerd om te gaan met deze hoge temperaturen die steeds vaker voorkomen . We organiseren onze evenementen altijd in de zomer en in het binnenland, waar het vaak zelfs warmer is dan aan de kust. En dit jaar is de hitte er al enkele dagen, dus er is geen verrassingseffect. Maar het blijft een waarschuwing die we niet moeten onderschatten. Het klimaataspect is een essentiële parameter voor al onze evenementen."

Hydrateer en verfris uzelf op de vele verfrissingpunten

Bij de Ironman-verversingspunten krijgen atleten alles wat ze nodig hebben om zich te verfrissen, af te koelen en te hydrateren. "Voor de fiets hebben we acht verversingspunten, één per 20 km , wat gemiddeld overeenkomt met 40 minuten racen. Op elk punt is er meer dan 2 liter drinken per loper: 1,5 liter water aangevuld met elektrolyten, dranken rijk aan minerale zouten die helpen bij hoge temperaturen. Er is ook ijs bij elk verversingspunt om het lichaam af te koelen en er zijn douches tijdens het lopen. Hier hebben we verversingspunten om de 1,8 km , wat overeenkomt met 7 tot 12 minuten racen. Tot slot, wat betreft het zwemmen, gaan de atleten meestal in wetsuits het water in. Morgen zal dat niet het geval zijn, het water is 26°C, waardoor het lichaam een ​​half uur tot drie kwartier kan afkoelen."

"Dat is zo'n beetje het systeem dat we voor elk evenement hebben", zegt Yves Cordier. "We kunnen ook omgaan met weersomstandigheden zoals regen, kou, enzovoort. Daarnaast is er ook medische ondersteuning."

Oproep tot publieke waakzaamheid

Wat het publiek betreft, dat in groten getale langs de route van dit sportspektakel wordt verwacht, dringt de organisatie erop aan "waakzaamheid te betrachten" . Toeschouwers zullen rekening moeten houden met de drukte en de intense hitte: "Denk eraan een pet mee te nemen, zonnebrandcrème te gebruiken en een schaduwplekje op te zoeken. En vergeet vooral niet te drinken om je vochtbalans op peil te houden, zonder te wachten tot je dorst hebt. Bij extreme hitte is het belangrijk om regelmatig te drinken."