Omdat ze gepest worden, besluiten ouders hun kinderen naar kampen te sturen. Daar leren ze zelfverdediging, emotionele beheersing en andere vaardigheden.
Zelfverdediging is een extra element, maar het zou niet het belangrijkste moeten zijn, want anders geven we een kind de boodschap dat geweld de oplossing is. Vechtsporten zijn een essentieel onderdeel van het empowermentproces, maar er zijn andere aanvullende hulpmiddelen nodig om dat kind te leren dat er in elk conflict een progressie is, waarin fysiek geweld het laatste zal zijn.
Enrique Pérez-Carrillo de la Cueva Voorzitter van de Spaanse Vereniging voor de Preventie van Pesten (AEPAE) en expert in vechtsporten
De AEPAE heeft negen jaar lang een activiteitenprogramma ontwikkeld voor kinderen die te maken hebben gehad met "ernstig" pesten. Naast een zelfverdedigingsprotocol omvat het programma ook psycho-assertiviteitstechnieken, lichaamstheater en kunsttherapie.
Het kamp heet "Building Trust" en werd dit jaar in juni in Madrid gehouden.
Terwijl u geniet van buitenactiviteiten, richt het programma zich op het loslaten van remmingen, overleven en assertiviteit; emoties zoals angst, verdriet en frustratie; diversiteit en vertrouwen.
Verschillende kinderen die het kamp bezochten, leden aan een posttraumatische stressstoornis, probeerden zelfmoord te plegen en verwondden zichzelf. Deze problemen ziet Pérez-Carrillo elk jaar toenemen in het kamp.
We werken aan woede en verdriet omdat deze kinderen veel woede, opgekropte frustratie door het pesten en het gevoel niet gezien te worden, met zich meedragen. Dit zijn kinderen die door het misbruikproces hebben geleerd zich hulpeloos te voelen. We moeten ze uit die passieve, geremde staat halen en hun houding en emoties herstructureren, zodat ze de slachtofferrol kunnen overstijgen.
Enrique Pérez-Carrillo de la Cueva Voorzitter van de Spaanse Vereniging voor de Preventie van Pesten (AEPAE) en expert in vechtsporten
In Monterrey vindt momenteel voor het derde jaar op rij een antipestkamp plaats, georganiseerd door de Krav Maga IZM Team Academy, gespecialiseerd in Israëlische zelfverdedigingstechnieken. In het kamp wordt zelfverdediging gezien als een hulpmiddel om het zelfvertrouwen van kinderen te vergroten.
Een moeder die haar twee kinderen had ingeschreven, vertelde aan EL NORTE dat een van hen, een kind van 10, gepest werd in zijn klas, terwijl de ander, een kind van 12, vriendjes hielp die door oudere kinderen werden gepest.
Er is sprake van fysieke verdediging, maar ook van werk aan mentale controle, assertiviteit en non-verbale communicatie, aldus Zamaihu Marcano, directeur van de academie.
De activiteiten duren een maand (eindigend op 1 augustus en zijn daarna nog een maand open) en worden bezocht door maximaal 50 kinderen in de leeftijd van 5 tot 13 jaar. De kinderen leren ook hoe ze pesten door volwassenen kunnen herkennen en hoe ze om hulp kunnen vragen.
"Een kind met een hoog zelfbeeld, dat kan lachen, vrienden kan maken en kan communiceren, zal veel minder vatbaar zijn voor pesten dan een kind dat teruggetrokken en introvert is, en dat niet praat of mensen in de ogen kijkt", aldus Marcano.
Mariela, een andere moeder, zei dat ze haar 8-jarige dochter voor dit kamp had ingeschreven als onderdeel van haar recht om zichzelf te verdedigen. "Bovenal om andere mensen te respecteren," zei ze.
Psychotherapeut Marina Pérez wijst erop dat kinderen in een antipestprogramma moeten weten welke strategieën er zijn voordat ze gaan slaan. Ze moeten eerst de reden voor de aanval achterhalen en proberen daarmee te onderhandelen.
Als de onderhandelingen mislukken, moet u onmiddellijk de school om hulp vragen en de ouders op de hoogte stellen, zodat zij kunnen ingrijpen.
"Het is belangrijk dat kinderen zelfvertrouwen ontwikkelen, passende socialisatierichtlijnen volgen en de protocollen van de school voor het vragen om hulp begrijpen.
"Fysieke grenzen zouden alleen gebruikt moeten worden als er een risico is voor iemands veiligheid." Zelfverdediging, merkte hij op, begint thuis.
"De gezinsomgeving biedt belangrijke hulpbronnen als we een kind de ruimte geven om te praten over wat hij of zij leuk vindt, wat hij of zij niet leuk vindt en waar hij of zij bang voor is. Bovendien bieden we het kind alternatieven om daarmee om te gaan.
"Als je mening gerespecteerd wordt, leer je assertief te zijn, ontdek je wat je als persoon waard bent en leer je voor jezelf op te komen."
- Laat jezelf zien zoals je bent, zodat je klasgenoten je kunnen leren kennen.
- Wees niet bang om je gevoelens te uiten.
- Laat niemand je slecht behandelen: verbaal, fysiek of psychisch.
- Stel jezelf elke dag uitdagingen en kleine doelen: zelfvertrouwen ontstaat stap voor stap en wees niet bang om fouten te maken.
- Gebruik nooit geweld. Leer conflicten vreedzaam, maar actief op te lossen.
- Ga verantwoord om met sociale media en deel geen persoonlijke informatie van anderen.
