Het ideale moment van de dag om vitamine E-crème op je gezicht aan te brengen

Vitamine E is een populair ingrediënt in huidverzorgingsproducten vanwege de antioxiderende, regenererende en hydraterende eigenschappen. Het vermogen om vrije radicalen te bestrijden en de huidbarrière te beschermen, maakt het een ideale bondgenoot voor het behoud van een gezonde, stralende en jeugdig uitziende huid. Om optimaal te profiteren van de voordelen ervan, is het echter belangrijk om te weten wanneer en hoe u het moet toepassen.

LEES: Wat zijn de voordelen van de koude stand van een föhn? Wat doet vitamine E voor je huid?

Vitamine E (tocoferol) werkt als een in vet oplosbare antioxidant die huidcellen beschermt tegen schade veroorzaakt door uv-straling, vervuiling en andere externe factoren. Het:

• Het helpt bij de celregeneratie en bevordert de genezing van kleine wondjes of vlekken.
• Hydrateert diep en voorkomt uitdroging en schilfering.
• Verzacht lichte irritaties en roodheid.
• Vermindert de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels door bescherming van collageen- en elastinevezels.

Wanneer kan ik dit het beste toepassen?

Hoewel vitamine E zowel 's ochtends als 's avonds gebruikt kan worden, zijn de meeste dermatologen het erover eens dat het meest effectieve moment om het aan te brengen tijdens je avondroutine is. Waarom? 's Nachts begint je huid met een natuurlijk proces van celherstel en -vernieuwing, waardoor actieve ingrediënten, zoals vitamine E, dieper en effectiever kunnen werken.

Daarnaast:

• 's Nachts wordt u niet blootgesteld aan de zon, waardoor het risico op oxidatie van vitamine E en mogelijke irritatie afneemt.
• In combinatie met andere actieve ingrediënten, zoals vitamine C of hyaluronzuur, kan het de hydratatie en antioxiderende werking verbeteren.

Kan het overdag gebruikt worden?

Ja, maar wees voorzichtig. Als je besluit om 's ochtends vitamine E-crème aan te brengen, is het essentieel om daarna zonnebrandcrème te gebruiken. Hiermee worden mogelijke bijwerkingen voorkomen als de formule een hoge concentratie bevat of als de huid gevoelig is.

Voor een vette of acnegevoelige huid kunnen sommige crèmes met vitamine E zwaar aanvoelen. Daarom is het aan te raden om te kiezen voor lichte, niet-comedogene formules, bij voorkeur in gel- of serumvorm.

LEES: Tips voor het hydrateren van de gezichtshuid, volgens AI Hoe integreer je dit op de juiste manier in je routine?

• Reinig uw gezicht met een mild product.
• Gebruik een toner als u deze regelmatig gebruikt.
• Breng een kleine hoeveelheid vitamine E-crème aan op uw gezicht, hals en decolleté met zachte, opwaartse bewegingen.
• Smeer u 's ochtends in met zonnebrandcrème.
• Als u het 's avonds aanbrengt, hoeft u het niet af te spoelen.

Tips voor het hydrateren van je gezichtshuid, volgens de IAe, zijn vlak voor het slapengaan, wanneer de huid het meest ontvankelijk is voor behandelingen. Het kan echter ook overdag worden gebruikt, mits gecombineerd met een goede zonnebrandcrème. Door het in je dagelijkse gezichtsverzorgingsroutine op te nemen, kun je de gezondheid van je huid op lange termijn aanzienlijk verbeteren, met een stralende, gehydrateerde en beschermde huid.

BB