VIVABEM-VERBINDING

Het is een gevoel van aanhoudende eenzaamheid, waarbij de persoon niet in staat is om op elk moment alleen te zijn. Eenzaamheid is weten hoe je goed met deze eenzaamheid om kunt gaan en je voordeel kunt doen met het alleen zijn. Diogo Almeida, acteur en psycholoog

In die zin benadrukt de psycholoog dat de manier waarop iemand met eenzaamheid omgaat, ook samenhangt met de cultuur van de omgeving waarin hij leeft.

"We praten veel over de huidige tijd, waarin we ons moeten aanpassen aan een bepaald profiel om deel uit te maken van een systeem, en dat leidt tot eenzaamheid. Het is niet gemakkelijk. Veel jongeren, net als zestigers, maken dit mee, omdat ze hun connecties verliezen, de mensen die voor hen een rolmodel waren. Dat is ook heel moeilijk," zegt hij.

Mensen die chronisch eenzaam zijn, isoleren zich vaak. Dit kan uiteindelijk leiden tot depressie.

"Dit kan verschillende gevolgen hebben. Zo komt obesitas veel voor. Vrouwen zien zichzelf niet langer als wenselijk. Ze kunnen ook hun toevlucht nemen tot verslavingen, zoals roken en alcoholisme", legt de psycholoog uit.

Diogo benadrukt dat chronische eenzaamheid veel voorkomt bij moeders van kinderen met de diagnose ASS (autismespectrumstoornis). "De meesten voeden hun kinderen alleen op, want iets meer dan 70% van de mannen verlaat het huis wanneer ze de diagnose autisme in het gezin krijgen", stelt hij.