Psychologie legt uit: waarom emotioneel onbereikbare mensen jou vinden
Emotioneel onbereikbare personen lijken vaak afstandelijk of terughoudend om contact te maken. Voor sommigen wordt dit echter een instinctieve strijd. De wens om hun partner te 'repareren' of te transformeren kan een gevoel van missie binnen de relatie creëren. Dit activeert op zijn beurt het beloningsmechanisme in de hersenen voor de vluchtige aantrekkingskracht die gepaard gaat met onzekerheid, waardoor het gevoel van verbondenheid wordt versterkt. DE VERBORGEN MANIER OM INTIMITEIT TE VERMIJDEN Het kiezen van emotionele afstand in relaties fungeert voor sommige mensen als een zelfverdedigingsmechanisme. Mensen die in het verleden gekwetst of afgewezen zijn, kiezen mogelijk partners die waarschijnlijk niet close zullen zijn, waardoor ze zichzelf onzichtbaar maken. Hoewel deze voorkeuren hen in staat stellen de risico's van een echte verbinding te vermijden, brengen ze ook een gevoel van controle met zich mee.
Psychologische analyses tonen aan dat mensen met een laag zelfbeeld bevestiging zoeken door te proberen partners voor zich te winnen die moeite hebben met het uiten van genegenheid. De relatie wordt dan een strijd om zelfbevestiging in plaats van een emotioneel partnerschap. HECHTINGSSTIJLEN ZIJN INVLOEDRIJK Volgens de hechtingstheorie vormen angstig gehechte mensen, ondanks hun intense verlangen naar nabijheid, vaak relaties met mensen die niet aan deze behoefte kunnen voldoen. Mensen met vermijdende hechtingsstijlen vinden afstand daarentegen veiliger en kiezen partners die vergelijkbaar gedrag vertonen. Deze wederkerige dynamiek vormt de basis voor het in stand houden van ongezonde relatiepatronen.
Volgens experts is het herkennen van deze vicieuze cirkel de eerste stap naar verandering. Het onderzoeken van je persoonlijke geschiedenis, relatievoorkeuren en hechtingsstijl kan de basis leggen voor blijvende verandering. Het vergroten van je emotionele bewustzijn, het versterken van je zelfvertrouwen en het stellen van gezonde grenzen door middel van therapie worden genoemd als de sleutels tot het opbouwen van meer bevredigende relaties.
De aantrekkingskracht tot emotioneel onbereikbare partners is vaak geen bewuste keuze; het is een uiting van complexe psychologische dynamieken die sporen uit het verleden met zich meedragen. Wanneer deze patronen echter herkend en aangepakt worden, wordt het mogelijk om gezondere en meer vervullende relaties te vormen.
ntv
