To najlepszy napój, który pomoże Ci obniżyć poziom cholesterolu.

Jeśli chcesz obniżyć poziom cholesterolu , istnieje naturalny i skuteczny sposób na jego kontrolowanie . Mając to na uwadze, istnieje napój o bardzo skutecznych właściwościach, który korzystnie wpłynie na Twój organizm. Dlaczego warto go pić?

Koktajl z buraków zyskał ostatnio na popularności , ponieważ zawiera związki takie jak witaminy z grupy B, przeciwutleniacze i naturalne azotany, o czym można przeczytać na stronie internetowej OK Diario. Poniżej znajdziesz powody, dla których warto włączyć go do swojej diety.

1. Kontroluje i obniża poziom cholesterolu

​

Ma zdolność do zwalczania cholesterolu LDL. Jest napojem nieinwazyjnym i bardzo przystępnym cenowo dla osób zainteresowanych profilaktyką chorób.

(Zobacz więcej: Oto 7 zawodów, które mogą być najlepiej płatne w Kolumbii w 2030 r.) 2. Poprawia funkcjonowanie śródbłonka i obniża ciśnienie krwi

​

Spożywanie tego typu koktajlu może korzystnie wpłynąć na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Należy jednak pamiętać, że niektóre choroby mogą wystąpić, jeśli zostaną zmienione.

(Zobacz więcej: Oto 9 zawodów, których nie warto studiować w Kolumbii, według IA) 3. Zwalczają stres oksydacyjny

Pigmenty odpowiedzialne za intensywny czerwony kolor buraków przekształcają się w organizmie w przeciwutleniacze, skutecznie przyczyniając się do redukcji stresu oksydacyjnego. „Badanie, jak i dlaczego sok z buraków może chronić nasze tętnice, jest nie tylko przydatne, ale i pilne w tym momencie” – zauważono w badaniu Uniwersytetu w Reading opublikowanym w specjalistycznym czasopiśmie „Nutrients”.

Czym jest cholesterol?

MedlinePlus, na swojej stronie internetowej, wyjaśnił, że cholesterol to substancja tłuszczopodobna obecna w komórkach organizmu. Chociaż organizm potrzebuje odpowiedniej ilości cholesterolu do prawidłowego funkcjonowania, jego nadmiar może prowadzić do chorób układu krążenia, ponieważ pierwiastek ten ma tendencję do gromadzenia się w tętnicach. (Zobacz więcej: The Dian wyjaśnił: jeśli zarabiasz więcej, musisz złożyć zeznanie podatkowe). „Cholesterol jest produkowany w wątrobie. Przemieszcza się we krwi w białkach zwanych lipoproteinami. Jeden rodzaj lipoprotein, cholesterol o niskiej gęstości, czyli LDL, jest czasami nazywany „złym” cholesterolem. Wysoki poziom LDL prowadzi do gromadzenia się blaszek miażdżycowych w tętnicach. Cholesterol o wysokiej gęstości, czyli HDL, jest czasami nazywany „dobrym” cholesterolem. Transportuje cholesterol z innych części ciała z powrotem do wątroby, gdzie jest eliminowany” – stwierdzili.