Porady eksperta dotyczące pielęgnacji jamy ustnej dzieci latem

Specjalistka ds. zdrowia jamy ustnej i zębów, dr Büşra Koca, stwierdziła, że zwiększone spożycie lodów i słodyczy w miesiącach letnich stanowi zagrożenie dla zdrowia zębów dzieci. Podkreśliła, że nie należy całkowicie zabraniać dzieciom spożywania słodyczy i że po ich spożyciu nie należy zaniedbywać pielęgnacji zębów.

Wraz z nadejściem lata wzrasta zainteresowanie dzieci lodami i słodkimi produktami. Może to negatywnie wpłynąć na zdrowie jamy ustnej i zębów. Specjalistka ds. zdrowia jamy ustnej i zębów, dr Büşra Koca ze Szpitala Uniwersyteckiego Medipol Mega, podkreśliła wagę wpajania nawyku mycia zębów od najmłodszych lat i wydała ostrzeżenie dla rodzin.

Zamiast zakazywać, powinniśmy wpajać dobre nawyki

Dr Koca stwierdził, że rodziny mogą sprawić, że proces ten będzie dla dzieci przyjemny, traktując go jako zabawę. Stwierdził, że dzieci chętniej jedzą lody i słodycze latem i ograniczanie tej ochoty nie jest dobrym pomysłem. Podkreślił jednak, że po spożyciu tych produktów należy zadbać o odpowiednią higienę jamy ustnej, a szczotkowanie powinno trwać co najmniej dwie minuty. Dr Koca podkreślił, że czekolada, lody i słodkie produkty mogą prowadzić do próchnicy zębów i nie narzucił swoim pacjentom ścisłego zakazu, ale zasugerował ograniczenie ich spożycia do jednego dnia w tygodniu. Powiedział: „Umycie zębów po spożyciu jest absolutnie konieczne”.

Szczotkowanie zębów jest ważne dla ogólnego zdrowia jamy ustnej.

Dr Koca podkreślił, że mycie zębów jest kluczowe nie tylko dla zdrowia zębów, ale także dla dziąseł i ogólnej higieny jamy ustnej, stwierdzając, że nawyki wyrobione w dzieciństwie pozostaną z nami na całe życie. Dr Koca powiedział: „Jeśli nauczymy dzieci dbania o jamę ustną od najmłodszych lat, stanie się to nawykiem w późniejszym wieku. Oczywiście dzieci mogą jeść lody, czekoladę i słodkie przekąski. Ale chcemy tylko, abyśmy nie zaniedbywali mycia zębów. Bez wyrobienia w sobie tego nawyku, żadne spożycie nie będzie zdrowe”. (DHA)