Mężczyzna wykonał ogromne wyzwanie, wykonując 10 001 podciągnięć dziennie – użytkownicy mediów społecznościowych są zaniepokojeni, gdy ujawnia, co zrobiło to z jego ciałem

Sportowiec, który postawił sobie wyzwanie wykonania 10 001 podciągnięć w ciągu jednego dnia, ujawnił, jak bolesne skutki ten wyczyn miał na jego ciało.

Truett Hanes, 28-latek z Utah (USA), który kiedyś stał się popularny dzięki przebiegnięciu wyczerpującego maratonu w Austin w dżinsach, obecnie jest posiadaczem rekordu Guinnessa w kategorii wykonania największej liczby podciągnięć na drążku w ciągu 24 godzin.

Jednak po miesiącach przygotowań, podczas których wykonywał 2000 podciągnięć dziennie, przyznał, że wyczyn ten miał szokujący wpływ na jego dłonie.

Na nagraniu wideo, na którym widać jego pokryte pęcherzami, czerwone i opuchnięte dłonie, twierdzi, że „ból jest tylko chwilowy”.

Pan Hanes powiedział swoim 238 000 obserwatorom na Instagramie: „Pomyślnie pobiłem rekord w podciąganiu się na drążku w ciągu 24 godzin, wykonując 751 powtórzeń, co daje łącznie 10 001”.

Tak, założyłem rękawiczki, ale to nic nie zmieniło.

„Jeśli nie umarłeś lub nie trafiłeś do szpitala, możesz to zrobić jeszcze raz i prawdopodobnie lepiej. Twardy umysł, twarde ciało” – dodał.

Nagranie, które zostało polubione 339 841 razy, ujawnia, jak długo trwało gojenie się pęcherzy na jego dłoniach, zanim zaledwie tydzień później wrócił do treningów.

Po wyzwaniu jego dłonie wydają się popękane, pokryte pęcherzami i żółte. Dzień później nadal są opuchnięte i pokryte pęcherzami, ale zaczęły się na nich tworzyć strupy.

Drugiego i trzeciego dnia widać, że jego dłonie częściowo się zagoiły, ale skóra zaczęła się już łuszczyć.

W ostatnim klipie jego rąk po zrobieniu jeszcze większej liczby podciągnięć, są pokryte strupami, wciąż opuchnięte, czerwone i lekko szponiaste. Ale pan Hanes nalegał, że się zagoiły.

Wielu jego fanów sceptycznie podchodziło jednak do stwierdzenia, że ​​jego dłonie „zagoiły się w 100 procentach” po wyzwaniu podciągania się i twierdziło, że to stwierdzenie jest „lekką przesadą”.

Przeczytaj więcej

Jeden z użytkowników mediów społecznościowych zapytał, jak zapobiega zapaleniu ścięgien i przyznał, że sam wykonywał 200 powtórzeń dziennie, po których jego łokcie były „zabójcze”.

Inni ostrzegali go, że istnieje ryzyko długotrwałego uszkodzenia nerwów i mówili, że wygląda to tak, jakby jeden z jego palców niemal „odpadł”.

Pan Hans wyjaśnił, że zanim podjął obecne wyzwanie, przez lata robił 100 podciągnięć dziennie, co jego zdaniem przyzwyczaiło go do znoszenia bólu.

Pęcherze na dłoniach mogą powstawać w wyniku tarcia, nacisku lub ciepła skóry, co powoduje oddzielenie się górnej warstwy skóry i wypełnienie przestrzeni płynem.

NHS wyjaśnia, że ​​większość pęcherzy goi się sama w ciągu trzech do siedmiu dni. Rany nie powinny być przekłuwane ani zakrywane, aby mieć największe szanse na prawidłowe wygojenie.

Jeśli pęcherz ulegnie zakażeniu, może być gorący i wypełniony zieloną lub żółtą ropą, a otaczająca go skóra może być zaczerwieniona.

NHS podkreśla, że ​​powstawaniu pęcherzy można zapobiegać poprzez noszenie rękawiczek podczas ćwiczeń.

Jednak dla pana Hanesa, ze względu na ekstremalny charakter wyzwania, było to niemal nieuniknione i przyznał, że nie miało to żadnego znaczenia.