Isto é o que realmente significa quando seu parceiro pede um tempo, de acordo com a psicologia

Um relacionamento pode apresentar certos obstáculos e problemas . Diante disso, é muito comum que um dos parceiros peça um tempo para resolver algumas pendências. O que esse tipo de pedido significa, segundo o diagnóstico feito por profissionais da psicologia?

Essa decisão pode ser resultado do desgaste e, portanto, ansiedade, incerteza e outros sentimentos podem surgir. No entanto, é importante manter a calma, pois isso não significa o fim do relacionamento, mas sim uma reflexão pessoal que pode surgir quando um relacionamento passa por momentos de rotina. Abordando essa questão, o Instituto Europeu de Psicologia Positiva considerou importante entender o significado da expressão e também respeitar os acordos que o casal estabelece durante esse período de distanciamento.

Quais poderiam ser os principais motivos para um casal pedir folga?

Em sua conta pessoal no Instagram, a psicóloga Silvia Congost enfatizou que um dos parceiros sente que estaria melhor sem o outro. Isso também pode ser resultado de discussões ou brigas frequentes. (Veja mais: Fica em Antioquia e é uma das cidades mais quentes da região colombiana.) Também pode ser devido à sobrecarga emocional ou até mesmo a inconvenientes que um dos parceiros esteja enfrentando no ambiente familiar ou profissional.

Como superar uma crise de relacionamento?

O Instituto Europeu de Psicologia Positiva abordou essa questão e ofereceu algumas recomendações para ajudar você a superar o momento difícil que está passando com um ente querido:

1- Utilize a comunicação assertiva para resolver problemas.

2 - Assuma a responsabilidade pelos seus erros e encontre estratégias para evitar que eles levem a situações negativas.

(Veja mais: A ilha colombiana onde ninguém usa dinheiro: tudo se paga com escambo) 3 - Tente não falar do passado, mas sim encontrar uma solução para a experiência que você está vivendo no presente.

4- Não procure um culpado no relacionamento ou um terceiro no discord.

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6- Seja mais atencioso com seu parceiro.