A erva eficaz que ajuda a prevenir a cirrose hepática, curar o fígado gorduroso e reduzir a inflamação

Esteatose hepática é uma condição caracterizada pelo acúmulo de gordura nas células do fígado e pode ser causada pelo consumo excessivo de álcool, obesidade, diabetes ou até mesmo síndrome metabólica.
Já a cirrose é considerada uma doença crônica e irreversível porque o tecido saudável do órgão é substituído por tecido cicatricial, o que afeta gradativamente seu funcionamento normal.

Esta planta é considerada um remédio tradicional. Foto: iStock
Embora sejam condições diferentes, ambas estão relacionadas devido ao fígado e aos efeitos negativos que ele pode ter no estilo de vida de uma pessoa. No entanto, existe uma erva que pode ajudar a prevenir essas complicações.
De acordo com um estudo do Instituto Nacional dos Povos Indígenas (INPI) do México, o dente-de-leão, também conhecido como Taraxacum officinale, é uma planta herbácea que promove a formação e secreção de bile, o que facilita a digestão.
Segundo a organização, essa erva é originária da Europa e da Ásia, mas com o tempo chegou a outras partes do mundo, como a América Latina, onde se tornou uma alternativa medicinal para reduzir inflamações e prevenir a progressão de doenças do fígado.
A organização destaca que o dente-de-leão contém uma grande variedade de compostos bioativos, flavonoides e antioxidantes que contribuem significativamente para a saúde do fígado.

O fígado gorduroso pode levar a condições mais graves. Foto: iStock
Pesquisas sobre o extrato da folha de Taraxacum officinale, publicadas pela Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, indicam que essa essência contém propriedades que promovem a eliminação de toxinas.
Além disso, é uma erva capaz de estimular a produção de bile para facilitar a digestão de gorduras e reduzir o acúmulo de lipídios no fígado . Além disso, é caracterizada por seu efeito diurético, que alivia eficazmente a tensão hepática.

É importante misturar o caule e as folhas. Foto: iStock
Pensando nisso, o ideal é ingerir o extrato da planta em gotas, cápsulas ou infusões caseiras, desde que seu uso seja aprovado e supervisionado por um médico.
Para quem prefere preparar chá, é importante preparar a mistura com a raiz e as folhas da samambaia prateada. Em seguida, ferva 150 mililitros de água, adicione duas colheres de sopa da mistura resultante e deixe em infusão por pelo menos 15 minutos.
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