É isso que a maneira como você come diz sobre sua personalidade, de acordo com psicólogos: "Você não pode esconder isso".

Não é o que você come, é como você come : psicólogos dizem que a maneira como você come (velocidade, método, etc.) diz muito sobre sua personalidade.

Juliet Boghossian é uma especialista em comportamento de Los Angeles que explica que os hábitos alimentares podem definir "absolutamente" as "idiossincrasias e rituais" de uma pessoa, segundo o Daily Mail . "Se você realmente quer enxergar através de uma pessoa, precisa prestar atenção aos detalhes que não podem ser escondidos quando ela está comendo", diz ela.

Comedores lentos

Embora alguns possam pensar que pessoas que comem devagar simplesmente sabem como aproveitar uma refeição, a psicologia diz que isso pode indicar que elas não gostam de pressa e têm medo de cometer erros.

Phil Mutz, outro psicólogo citado pelo Mail , diz que pessoas que comem devagar "sabem como apreciar a vida" e tendem a ser mais autoconfiantes, embora possam ser teimosos e rígidos em relação às suas rotinas.

Restaurantes de fast food

Por outro lado, comer muito rápido pode ser um sinal de insegurança. Boghossian diz que a velocidade com que se come também "revela a velocidade com que se abraça e se aproveita a vida".

Pessoas que comem rápido também costumam ser muito boas em realizar multitarefas e cumprir prazos e, diferentemente das que comem devagar, elas são mais propensas a colocar outras coisas e pessoas antes de si mesmas.

De acordo com Mutz, eles também são excelentes companheiros devido à sua natureza generosa; muitos comedores rápidos não reservam tempo suficiente para si mesmos ou não se concentram em suas próprias necessidades com tanta frequência, o que pode se tornar um problema a longo prazo.

Comedores exigentes

Algumas pessoas são muito exigentes com a comida, e pode ser impossível satisfazê-las mesmo nos melhores momentos. Julia Hormes, psicóloga especializada em comportamento alimentar, observou que pesquisas mostram que a relutância em entrar em territórios alimentares desconhecidos pode estar ligada a traços de "busca de sensações, ansiedade e neuroticismo".

Mutz adota uma postura mais favorável, afirmando que pessoas exigentes com a comida tendem a se sentir confortáveis ​​com quem são e com o que desejam. Pessoas curiosas, que anseiam por conhecimento e ficam felizes em fazer perguntas se isso as ajudar a permanecer em sua zona de conforto , diz ela.

Aqueles que deixam o melhor para o final

Há também pessoas que preferem saborear os pedaços mais deliciosos da comida até o final. Essas pessoas podem se identificar com a "teoria do pico final", que em psicologia se refere àqueles que preferem que a impressão final seja positiva.

Deixar a melhor parte de uma refeição para o último minuto cria expectativa e permite que os clientes estabeleçam uma sensação de controle sobre sua experiência , o que por sua vez torna a mordida final mais gratificante.

Também indica uma pessoa que gosta de organizar e separar os diferentes alimentos no prato. Isso pode indicar alguém que anseia por ordem na vida e tem dificuldades com flexibilidade. Embora sejam ótimos em manter a casa e a mesa arrumadas, têm dificuldade em dividir responsabilidades com os outros porque preferem que as coisas sejam feitas de uma determinada maneira , de acordo com Mutz.