Vou para a Tailândia e este é meu kit de viagem.

Dia 0. Amanhã, partiremos para a Tailândia . Sempre que viajo para o exterior, levo todos os tipos de medicamentos para emergências . Em viagens nacionais, não é tão difícil, pois, para onde quer que eu vá, simplesmente vou à farmácia mais próxima, pego meu cartão de saúde e compro o que preciso naquele momento. Mas no exterior, isso é impossível. Neste caso específico, como vamos para a Ásia, seria ainda mais complicado conseguir o que preciso.

Faço uma lista de tudo o que quero levar. Inclui comprimidos , cápsulas, inaladores, nebulizadores, cremes e Steri-strips (os chamados pontos de papel que me tiraram de encrencas em mais de uma viagem). Decido não levar agulhas ou seringas porque não quero ter que me explicar caso sejam exigidas na alfândega (então, desta vez, não estou incluindo ampolas de nenhum tipo, como metilprednisolona; o famoso Urbason ).

Também não levarei suturas , que são tão úteis para cortes inesperados (lembro que sou cirurgião ) e que parecem muito nerds de carregar, mas que foram muito úteis alguns anos atrás, quando tratei de um homem que se cortou na piscina do hotel onde eu estava hospedado. O posto de saúde do salva-vidas era um quarto minúsculo com mais teias de aranha do que bandagens, e eles ficaram perfeitamente felizes com minha sugestão de costurar o turista em vez de ter que chamar uma ambulância e dar um verdadeiro show. A gerência se sentiu tão grata à minha pequena intervenção que arrancou a conta pendente do frigobar com sincera gratidão.

Como tenho medo de perder minha mala (estamos fazendo baldeação em Doha , e é só uma hora e meia de distância), divido o kit de primeiros socorros em duas partes: uma vai na minha mochila a bordo e a outra na minha mala despachada. Assim, sempre terei algo à mão para qualquer imprevisto que surgir durante o voo.

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Atenção! O médico que está te tratando é um impostor.

Dr. Rafael Hernández Estefanía

Dia 1. Chegamos à Tailândia depois de dois voos e um total de 14 horas de voo . Some o táxi, as horas antes do embarque e toda a parafernália pré-voo. Um total de dezesseis horas desde que saímos de casa. Tenho minhas meias elásticas de compressão embutidas (sempre as uso em viagens longas para evitar — ou pelo menos impedir — uma trombose venosa profunda ) e estou ansioso para tirá-las. Para pessoas em risco, é aconselhável prevenir a trombose em viagens longas com heparina injetável (já a usei profilaticamente em algumas ocasiões), mas neste caso significaria viajar com uma dose para a viagem de volta, e eu já disse que não queria viajar com agulhas para um país onde, dizem, qualquer mal-entendido pode acabar em sérios problemas. Na falta disso, tomei 100 mg de aspirina .

De volta ao hotel, luto para tirar as meias e respiro aliviado. Viajamos na classe econômica, mas com mais espaço (graças a gastar mais dinheiro com isso), e a verdade é que sempre acabo um caco e com dores em todas as articulações. Minhas pernas não estão inchadas, é verdade, mas o resto do meu corpo parece um balão de ar quente. Principalmente meu abdômen, que está inchado como a membrana de um tambor. Bato na barriga com os dedos e ela soa oca. Nada que não me aconteça toda vez que viajo de avião (é o efeito da mudança de pressão , e parece piorar com a idade). Não tenho nada no meu kit de primeiros socorros para aliviar minhas alças intestinais distendidas , então é só uma questão de tempo. Mas acabo tomando um ibuprofeno , para ver se alivia um pouco do desconforto em todo o meu corpo, golpeado em um espaço impossível, graças à cortesia de todas as companhias aéreas deste planeta, sem distinção. A propósito, minha Santa Santa me pediu paracetamol duas vezes nas últimas doze horas porque sua garganta está inflamada e dói quando ela engole.

Dia 2. Primeiro dia de verdade no nosso destino, depois de já termos passado a primeira noite. O calor é insuportável ; não por causa da temperatura em si, que é extremamente alta, mas por causa da umidade. Examino a garganta da minha esposa para ver como seus problemas estão progredindo e noto amígdalas inchadas, mas sem sinais de pus. Meu diagnóstico: irritação viral, sem necessidade de antibióticos (que também levei para o caso de precisar). Paracetamol a cada oito horas, e veremos.

Ele me agradece pelo suprimento e, suponho, secretamente, se arrepende de ter me repreendido por minha predileção por levar remédios quando viajo. " É melhor prevenir do que remediar ", insistia o jornalista de TV, na época em que só havia um canal e o que se dizia ali era dogma. A verdade é que, muitas vezes, nunca uso nada do que levo, mas em outras ocasiões consegui me tratar (ou a quem estava comigo) de pequenas enfermidades que, de outra forma, exigiriam uma ida desconfortável ao pronto- socorro. Essas situações são um problema para todos os viajantes, pois não se resolvem em minutos , ou mesmo horas, e rompem o relacionamento entre o viajante e seus acompanhantes.

As mudanças de temperatura na Tailândia são enervantes: lá dentro, o ar condicionado está no último volume , e lá fora, está um calor escaldante. Sair é como entrar numa sauna . Estou preocupada em pegar um resfriado, embora tenha levado tudo o que preciso para lidar com isso . Sejamos otimistas. Estamos visitando templos magníficos sob um sol escaldante que nos obriga, pela primeira vez, a usar um guarda-chuva para o exato oposto do que ele foi projetado. Suponho que, devido à minha natureza profissional, me passa pela cabeça que um dos turistas ao nosso redor possa ter uma insolação e desmaiar (ou que isso possa acontecer com um de nós, é claro). Ou pior, que um dos visitantes do templo em que estamos possa sofrer uma parada cardíaca . Minha cabeça começa a correr: quem cuidaria de nós? A área parece inóspita e os recursos, em geral, são escassos. Se for eu, estou perdida. Se acontecer com um turista, bem, é a mesma coisa: não tenho um kit de primeiros socorros comigo, nem nada dentro de mim forte o suficiente para reverter uma parada cardíaca. Tudo o que eu podia fazer era iniciar as compressões torácicas e rezar por uma ambulância com equipamentos médicos (se houver uma e ela chegar), equipada com equipamentos, medicamentos e ocupantes competentes em ressuscitação. No final, a máxima de Fredy Larsan, "até para morrer, é preciso ter sorte", se provará verdadeira.

Enquanto admiro um dos templos, agachado sob um guarda-sol e suportando torrentes de suor, percebo que é melhor viver na ignorância médica , especialmente quando se está do outro lado da casa. Nunca ocorre a ninguém que algo lhe acontecerá enquanto estiver do outro lado do mundo. As pessoas se sentem felizes na ignorância médica , assim como na ignorância de outras questões vitais em nossas vidas cotidianas, que escolhemos ignorar para não sofrer.

Antes de dormir, dei outra olhada nas amígdalas sagradas da minha oponente, que não pioraram. Meu diagnóstico continua o mesmo, assim como o paracetamol a cada oito horas. Tomei um omeprazol porque meu estômago estava me incomodando um pouco depois do almoço (a comida tailandesa é apimentada e um pouco picante); ela tomou outro, mais por compaixão do que por dispepsia. Sempre viajo com ele, assim como loperamida para diarreia e metoclopramida para vômitos. Nesses países , a higiene no manuseio de alimentos é suspeita e está ausente diariamente em restaurantes e barracas de rua (e é melhor deixar a água da torneira intocada). Em caso de catástrofe intestinal, seja superior ou inferior, é melhor estar preparado .

Dia 3. Garganta melhor. Não será um impedimento para uma viagem agradável. Parece estar menos quente lá fora hoje . Correto, é o mesmo calor, mas sentimos menos sensação térmica. Isso significa que estamos nos aclimatando . Embora nossas camisas fiquem encharcadas imediatamente ao sair do hotel, está ficando cada vez menos incômodo.

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Fui convidado para um casamento e acabei muito doente.

Dr. Rafael Hernández Estefanía

Visitamos outros templos ; ontem eram ruínas, hoje estamos vendo os mais recentes. Eu esperava mais turistas do que há. São em sua maioria asiáticos; pouquíssimos europeus, e a julgar pelas conversas calmas e em voz baixa entre todos eles, não pode haver um único espanhol. Percebo os turistas orientais , que caminham pelos corredores e pinturas com absoluta calma e devoção . Nós, ocidentais, temos uma tendência a fazer piadas e zombar deles, e se você parar para pensar, somos mais propensos a ser alvo de piadas do que eles. A diferença é que os orientais são tão educados que nem consideram qualquer tipo de comentário humorístico sobre a nossa existência.

Eles são diferentes. Para começar , eles seguem religiosamente as regras estipuladas . Eles não furam filas, não correm para chegar primeiro, não empurram para entrar primeiro. Eles não se sentam onde não devem, nem dificultam a entrada para uma foto de grupo, como qualquer grupo europeu viajando para o exterior faz. Eu olho para a fisionomia deles e noto que a maioria deles é magra, ou pelo menos, é difícil encontrar um obeso . E ainda assim eles comem e bebem, como nós, mas o fazem com moderação (e se exageram, o fazem por um dia, mas não todos). A diferença está no fato de que eles são um povo moderado, e nós somos o porta-estandarte do excesso , da festa e da soneca. Eles são tranquilos. Sua capacidade de contemplar monumentos com calma é admirável. De repente, percebo que acho que esta é a primeira vez que meu Papai Noel e eu vemos monumentos em silêncio absoluto. Menciono isso a ela e ela confirma.

A paz é quebrada por um grupo de seres opulentos, de carne flácida e barrigas enormes , que quebram a magia do silêncio reinante nos degraus de um templo. E sim, como você adivinhou, são conterrâneos. Querem uma foto em grupo e gritam alto, convencidos de que, por estarem em um país estrangeiro, ninguém se importa. A Espanha lidera em decibéis quando o assunto é turismo internacional.

Observando uma pessoa e outra, começo a pensar que comportamento e personalidade estão intimamente associados à saúde . Quanto mais comedido, mais ponderado e menos transgressor, e vice-versa. Basta observar a fisionomia de algumas pessoas . A maneira como as pessoas se comportam, andam e se apresentam em alguns países ocidentais é um reflexo de uma sociedade, como demonstrado após tanta observação.

Naquela tarde, fomos a uma luta de Muai Thai . Eu estava com medo de encontrar tíbias quebradas expostas ou narizes com septos desviados sangrando profusamente, mas nada poderia estar mais longe da verdade. Acontece que é um esporte interessante , cheio de história , bem regulamentado, com lutadores treinados que são respeitáveis ​​e respeitosos com seus oponentes (cada luta termina com um aperto de mão amigável entre os dois lutadores). Em uma das lutas de três rounds, um dos boxeadores sofreu uma laceração na testa por um golpe autorizado de seu oponente. Ele voltou para seu canto (estávamos sentados na primeira fila a apenas um metro de distância), e seu treinador aplicou vaselina no corte. Teve dois efeitos: um, um efeito hemostático, e o outro, impediu que a luva ou membro que seria atingido nos rounds seguintes escorregasse e não causasse mais danos. É fascinante ver o ritual que envolve cada intervalo entre os rounds , como os treinadores arengam com o lutador com frases que não entendemos, mas cujo significado entendemos. Imagino que, ao final da luta , haverá um médico que suturará o ferimento do bravo lutador. Não consigo parar de pensar em como eu faria isso, que sutura usaria e quantos pontos daria. São apenas os perigos do trabalho.

Chegamos ao hotel depois de um dia cheio. Minha garganta estava quase curada, então suspendemos o paracetamol em dose fixa. Tudo estava bem nesse aspecto, embora uma tempestade estivesse se formando no meu mundo profissional hipocondríaco : fui ao banheiro e tive diarreia. Não sei se foi a água contaminada (na verdade, não bebi água que não fosse engarrafada, mas talvez tenha sido um pouco de gelo que entrou lá), ou a comida tão temperada com especiarias que meu corpo nunca imaginou que entraria em contato. Não tenho febre, mas tenho peristaltismo doloroso (as chamadas cólicas), embora não sejam tão frequentes a ponto de eu não as suportar. Temo o pior .

Continua...