Trilhas fáceis para caminhadas pelos picos mais altos da Andaluzia: onde estão e qual a sua altura

A Andaluzia oferece uma geografia de contrastes onde é possível escalar picos emblemáticos sem precisar ser um montanhista . A região possui cinco picos provinciais que, com boa aptidão física, boa previsão do tempo e equipamento adequado , podem ser alcançados por rotas simples e facilmente reconhecíveis: La Maroma (2.069 m) em Málaga, El Torreón (1.654 m) em Cádiz, La Tiñosa (1.570 m) em Córdoba, El Terril (1.129 m) em Sevilha e Bonales (1.055 m) em Huelva. Este é um guia prático, com foco na segurança e no respeito ao meio ambiente, sobre onde estão, onde é mais confortável escalar e o que esperar de cada rota.
A Federação Andaluza de Montanhismo (FAM) insiste no planejamento antecipado como base para um passeio seguro e enfatiza que sair pela manhã faz parte dessa boa preparação. Começar cedo permite evitar os horários mais quentes, cruciais no verão, aproveitar a luz do dia durante quase toda a atividade e ter uma margem de manobra caso o percurso seja estendido devido a imprevistos ou a um ritmo mais lento; você nunca deve começar com tempo insuficiente.
A FAM recomenda a escolha de um percurso aprovado e sinalizado, adequado à sua condição física e experiência: SL (branco e verde), PR (amarelo e branco) ou GR (vermelho e branco). As listas de percursos podem ser encontradas no site da FAM e nos das suas federações provinciais. Antes de partir, é aconselhável verificar não só se estará ensolarado ou chuvoso, mas também as temperaturas máximas e mínimas e a previsão do vento , pois o clima na Andaluzia pode mudar rapidamente em zonas montanhosas. Como medida básica de segurança, é aconselhável informar uma pessoa de confiança sobre o percurso que irá fazer, os locais por onde passará e a sua hora aproximada de regresso.

Quanto ao equipamento, a FAM resume o equipamento básico nas " 10 mochilas essenciais " para uma caminhada de um dia. O calçado deve ser específico para caminhadas, tênis ou botas com sola aderente e boa aderência, e nunca deve ser usado pela primeira vez em uma caminhada longa. A roupa deve ser técnica: fibras sintéticas respiráveis ou lã merino, evitando algodão, pois ele encharca e seca lentamente. Usar camadas de roupa (camiseta, fleece, jaqueta) é preferível a uma única camada muito grossa. Uma capa de chuva ou corta-vento é essencial mesmo quando não há previsão de chuva e, dependendo da estação, um chapéu ou gorro quente deve ser adicionado; protetor solar com alto fator de proteção e óculos de sol são obrigatórios na Andaluzia.
Quando se trata de nutrição e hidratação, a água é o fator mais importante : você deve levar mais do que acha que precisa, com uma recomendação geral de pelo menos 1,5 a 2 litros por pessoa para uma caminhada de meio dia, e mais no verão ou em rotas longas, sem depender de fontes ao longo do caminho. Para um rápido aumento de energia, frutas frescas, nozes, barras ou um lanche são uma boa opção.

Em termos técnicos e de segurança, uma mochila de 20 a 30 litros costuma ser suficiente para o dia; um mapa e uma bússola, e saber como usá-los, evitam que você dependa apenas do celular ou GPS; seu celular deve estar carregado e acompanhado de uma bateria externa reserva; um kit básico de primeiros socorros com blisters, band-aids, antisséptico, bandagens e medicamentos pessoais é essencial; e uma lanterna frontal ou de cabeça pode evitar problemas ao anoitecer. Um apito é um aliado eficaz para pedir socorro com menos esforço do que gritar.
Sobre a importância de não banalizar essas escaladas, Carlos Guerrero, membro da Federação Andaluza de Montanhismo, alertou: "Escalar um desses picos não é brincadeira , e você pode passar por momentos muito ruins se não fizer as coisas com cautela e estiver bem equipado".
La Maroma , o pico mais alto de Málaga, com 2.069 metros, ergue-se na Serra de Tejeda, dentro do Parque Natural das Serras de Tejeda, Almijara e Alhama. Para uma primeira experiência, a subida mais desafiadora começa em Canillas de Aceituno e progride por um caminho limpo até Collado de la Mujer antes de enfrentar o cume final, que é rochoso, mas não particularmente técnico. É uma rota de montanha completa: ganho de elevação sustentado , terreno calcário e exposição ao vento. O segredo é acordar cedo, verificar se há rajadas em altitude e planejar ter água suficiente, porque a sombra é escassa e não há fontes confiáveis. Em dias claros, as vistas se estendem até a Serra Nevada e, ao sul, a costa de Málaga, uma recompensa que faz o esforço valer a pena.
Com 1.654 metros de altitude, El Torreón coroa a cordilheira da Sierra del Pinar, no Parque Natural da Sierra de Grazalema, e é o pico mais alto de Cádiz. O acesso habitual é feito pela trilha sinalizada ao lado da A-372, entre El Bosque e Grazalema. O percurso é o mais curto dos principais picos andaluzes, embora seu declive contínuo exija um percurso lento. Não inclui trechos aéreos nem subidas, mas requer autorização prévia do parque devido às cotas de conservação, um procedimento que deve ser agendado com antecedência. No verão, o calor e as restrições devido ao risco de incêndio tornam a subida desaconselhável; o outono e a primavera, com céu limpo e temperaturas moderadas, são as melhores estações. No cume, a floresta de abetos espanhóis se abre para o norte e oferece uma vista panorâmica que por si só explica a proteção do local.

La Tiñosa , com 1.570 metros de altitude, está localizada na região Subbética de Córdoba, na Serra de la Horconera. A abordagem mais acessível começa na vila de Las Lagunillas (região de Priego de Córdoba ) e conecta trilhas e caminhos até Collado de la Madera para enfrentar a encosta final. O percurso é limpo e desobstruído; o trecho final, de rocha solta, exige solas firmes e bastões de caminhada para aliviar a tensão nos joelhos. A recompensa é uma vista panorâmica de olivais intermináveis pontilhados de calcário, uma paisagem que simboliza a identidade da região. Em dias de vento, um corta-vento leve faz toda a diferença na subida ao cume.
El Terril , com 1.129 metros de altitude, é o pico mais alto de Sevilha e ergue-se entre Algámitas e Pruna, na Serra Sul. Sua subida é a mais suave das cinco, ideal para famílias com um caminhante experiente. A rota clássica começa perto da área recreativa de Algámitas e sobe continuamente até o vértice geodésico. A subida combina colinas gramadas e uma ampla crista onde o vento pode soprar forte . O outono e o inverno oferecem ar puro e temperaturas perfeitas, com vistas que abrangem as montanhas de Cádiz e, em dias claros, a serra de Málaga. É um pico bem-vindo para iniciantes na ideia de "construir o teto" de uma província.
Bonales , com 1.055 metros, é o pico mais alto da província de Huelva, na Serra de Aracena e nos Picos de Aroche, muito perto da fronteira com Badajoz. Chega-se a ele por caminhos e trilhas através da pradaria que começam em cidades como Santa Ana la Real e Arroyomolinos de León, em uma rota com um declive suave, sem degraus técnicos e sinalização suficiente em seções-chave. É uma paisagem de azinheiras , estevas e colmeias que exige um respeito escrupuloso por portões e gado . O cume, identificado por seu vértice geodésico, pode ser apreciado em qualquer época do ano, embora a primavera, com seus pastos verdes e céus altos, o mostre em seu melhor.
Cada parque tem suas próprias regras . No caso de El Torreón, as permissões e vagas limitadas exigem planejamento; em La Maroma, a falta de sombra e pontos de água penaliza quem começa tarde, principalmente no verão; na região Subbética de Córdoba, o cascalho de La Tiñosa exige cautela na descida; em Terril, as rajadas podem surpreender na crista, e é aconselhável agasalhar-se mesmo em dias amenos; em Bonales, a convivência com atividades agrícolas e pecuárias exige o fechamento constante dos portões e a distância dos animais de estimação. São rotinas simples que previnem incidentes e preservam o meio ambiente .
A atração adicional desses picos é tanto cultural quanto gastronômica . Canillas de Aceituno abre as portas para os sabores da região de Axarquía depois de La Maroma; Grazalema e El Bosque transformam um dia no Torreón em uma excursão completa repleta de queijos e vinhos da montanha ; Priego de Córdoba e seus arredores permitem harmonizar La Tiñosa com azeite de oliva de primeira prensagem ; Algámitas e Pruna oferecem o contraponto montanhoso à paisagem sevilhana; Santa Ana la Real e as cidades vizinhas em Huelva completam Bonales com carnes de montado ibéricas . Alcançá-las também significa ler o território: entender como essas montanhas são habitadas e cuidadas.
Para quem quer "colecioná-los", um roteiro razoável combina outono e primavera para os picos mais expostos, La Maroma e El Torreón, deixando o inverno para El Terril e abrindo qualquer estação para Bonales, com La Tiñosa como uma opção versátil dependendo do vento e da temperatura. Com um roteiro sensato, a série pode ser concluída com segurança e sem pressa . A Andaluzia oferece cumes ao alcance de muitos; a diferença entre uma experiência excelente e uma lembrança ruim geralmente está no horário de partida , na água que você carrega e no cumprimento das regras. Cinco picos que recompensam o esforço com cinco paisagens que refletem a diversidade natural da Andaluzia.
ABC.es