Estudo: semana de trabalho de 4 dias melhora a saúde e a satisfação dos funcionários

Os funcionários têm melhor desempenho e se cansam menos quando trabalham quatro dias por semana , de acordo com um estudo de seis meses com milhares de pessoas.

A pesquisa, liderada pelo professor associado de sociologia do Boston College, Wen Fan, e pela professora de economia Juliet Schor , também descobriu que mudanças nos padrões de trabalho levaram ao aumento da satisfação no trabalho e à redução de problemas de sono .

O estudo, publicado na Nature Human Behavior , foi elaborado para testar os efeitos de uma semana de trabalho de quatro dias com remuneração igualitária. Baseou-se em um estudo de seis meses envolvendo 2.896 funcionários de 141 organizações na Austrália, Canadá, Nova Zelândia, Reino Unido, Irlanda e Estados Unidos. Os pesquisadores compararam indicadores relacionados ao trabalho e à saúde — incluindo burnout, satisfação no trabalho e saúde mental e física — antes e depois da intervenção, utilizando dados de pesquisa. Outros 285 funcionários de 12 empresas não participaram do estudo e serviram como controle.

A pesquisa constatou que a mudança para uma semana de trabalho de quatro dias resultou em uma redução real na jornada média de trabalho de cerca de cinco horas por semana. No entanto, aqueles que reduziram a semana de trabalho em oito horas ou mais experimentaram maiores benefícios , que os autores atribuíram a menos problemas de sono e menos fadiga.

"Os resultados indicam que a semana de trabalho de quatro dias, para preservar a renda, é uma intervenção organizacional eficaz para melhorar o bem-estar dos trabalhadores", disseram os pesquisadores.