Счастливые летние звуки: почему некоторые звуки делают нас такими счастливыми?

Мы все знаем, как запахи могут вызывать эмоции: внезапное появление в толпе запаха любимых духов бывшего может быть болезненным, а аромат жареных анчоусов может перенести нас в таверну в Греции. Но звуки?

Недавно, когда я гулял по городу в шлёпанцах, потому что было слишком жарко, ко мне дважды подошли . Женщина, сияя от радости, повернулась ко мне и воскликнула: «Обожаю этот звук, он такой летний!» Чуть позже я шёл по подземному переходу, где шлёпанье ещё больше усилило акустику, и молодой человек показал мне большой палец вверх и сказал: «Идеальный летний звук!»

«Самый счастливый звук» в мире

И это правда: не только запахи, но и звуки способны переносить воспоминания, тоску и чувства. Например, «ц-ц-ц-ц» газонного поливочного устройства, сквозь перламутровую вуаль которого мы прыгали в детстве. Звон кубиков льда в стакане с лимонадом. Звук пушечных ядер и мопедов, напоминающий нам о парнях, в которых мы были влюблены в подростковом возрасте . Позже — журчание ручья во время отпуска в горах или цикады, чей горячий, металлический звук обещает самое лучшее: летние каникулы на юге! Возможно, когда-нибудь звонкий смех наших детей принесет нам радость. Кстати, детский смех был признан «самым счастливым звуком» в мировом исследовании, проведенном производителем слуховых имплантов Cochlear, — он даже опередил голос возлюбленной или жужжание банкомата, выплевывающего деньги.

О важности шумов и звуков для нашего благополучия свидетельствует и ажиотаж вокруг ASMR (автономной сенсорной меридиональной реакции), который годами держится в тренде на YouTube: тихий шёпот, дыхание, воркование, щёлканье или почёсывание вызывают у некоторых людей лёгкое покалывание, ощущение расслабления и благополучия. А во время сеанса терапии с поющими чашами в велнес-отеле я однажды ощутил, насколько полезны акустические вибрации не только для слуха, но и для всего организма.

Звуки влияют на настроение и здоровье

Звуки обладают поразительной способностью влиять на наше здоровье . Давно доказано, что шум может вызывать у людей заболевания. На другом конце спектра находится музыка, способная вызывать сильные эмоции; « Summertime» Гершвина неизменно трогает моё сердце. Недаром психические заболевания также лечат с помощью музыкальной терапии . Сканирование мозга показало, что естественные звуки, такие как пение птиц или шум волн, оказывают на нас расслабляющее действие, в то время как другие вызывают сильный стресс: например, жужжание циркулярной пилы.

Ищете процедуры, которые помогут вам расслабиться? Хотите наконец-то хорошо выспаться? Узнайте, как спокойно справляться со стрессовыми ситуациями.

Откройте сейчас

И, как и запахи, звуки могут вызывать ассоциации, как приятные, так и неприятные. Летние звуки, такие как плеск воды или стрекотание сверчков, вызывают у большинства людей более позитивные ассоциации, чем зимнее царапанье льда: большинство ассоциирует их с отпуском, отдыхом на природе и лёгкой одеждой, которую можно быстро надеть, и которая не будет ни отягощать, ни сковывать движения. Как, в конце концов, шлёпанцы. Кстати, я рад, что прошли те времена, когда женщины привлекали внимание только цоканьем каблуков, а лёгкого шлёпанья моих шлёпанцев было достаточно, чтобы подарить другим мгновение счастья.

Бригитта

#Темы