Вот что психология говорит о тех, кто молчит, чтобы избежать конфликтов.

Для возникновения конфликта необходимы обе стороны, поэтому реакция человека, решившего промолчать в разгар конфликта , во многом связана с его психическим здоровьем и отношением к окружающим. В психологии есть объяснение этой модели поведения. Что говорят по этому поводу эксперты?

Психолог Лара Феррейро, пытаясь разобраться в этой ситуации, утверждает, что на планете много людей, которые боятся выражать свои чувства, поскольку это может привести к очередному отказу от них. «Они верят, что если будут молчать, то их не оставят позади. Это бессознательная стратегия поддержания отношений, даже ценой собственного благополучия», — рассказала она Hola.com.

По этой причине специалист подчеркнула, что это началось ещё в детстве, когда каждый человек переживал трудные времена, и реакцией на подобные ситуации было молчание. « Возможно, даже существует межпоколенческая травма, когда покорные матери или бабушки передали эту модель поведения по наследству», — отметила она.

(Подробнее: Вы в этом списке? 11 самых высокооплачиваемых профессий в Колумбии) Феррейро также посчитал, что существуют вероятные недостатки в навыках общения и недостатки, которые не позволяют человеку объяснить событие, способное вызвать у него некоторую тревогу.

(Подробнее: Небольшой городок в Колумбии, похожий на Европу: дома, мосты и каналы в швейцарском стиле)

Наконец, среди тех, кто считает, что быть хорошим человеком — значит стойко переносить трудности или молчать о них. «Многие считают, что быть хорошим человеком — значит не жаловаться, прощать и терпеть. Но нет, быть хорошим человеком не означает позволять другим пользоваться тобой. Некоторые считают, что высказывать своё мнение — это эгоизм, хотя на самом деле они заботятся о своём эмоциональном здоровье», — отметила она. Что это за так называемая тишина, от которой вам тошно?

На своём официальном сайте организация Top Doctors подчеркнула, что такая ситуация может иметь последствия и вызывать психологические страдания. «Это молчание может стать тяжёлым бременем и привести как к физическим симптомам (проблемам с пищеварением, головным болям, дерматиту и другим) , так и к эмоциональным (приступам тревоги, грусти, раздражительности, страхам)», — добавили они. (Подробнее: Colpensiones: как обеспечить себе пожизненный доход с помощью Beps). Следовательно, группа людей, демонстрирующих подобное поведение, испытывает взрыв эмоций, когда происходит эффект, связывающий пробуждение с их сознанием.