Вот что можно сделать дома, если у вас заложено ухо, и когда следует обратиться к врачу.

Ощущение заложенности одного из ушей может быть раздражающим и даже тревожным. Это ощущение давления, звона или частичной потери слуха может возникнуть внезапно, и хотя иногда оно проходит само по себе, в других случаях требуется медицинская помощь.

Согласно статье в Medical News Today , ощущение заложенности уха может быть вызвано дисбалансом давления между средним ухом и внешней средой, а также связано с такими состояниями, как инфекции, скопление ушной серы, резкие перепады высоты или заложенность носа.

В большинстве случаев причина является доброкачественной и временной, но специалисты предупреждают, что ее не следует игнорировать, если она сохраняется или сопровождается другими симптомами.

Одной из наиболее частых причин является ушная сера, которая образуется, когда сера накапливается и закупоривает слуховой проход. Это может быть связано с избыточным образованием серы или неправильным использованием ушных палочек, которые вместо удаления серы проталкивают её ещё глубже.

Заложенность уха часто возникает из-за нарушения функции евстахиевой трубы — трубки, соединяющей среднее ухо с задней частью носа и горла. Когда эта трубка воспаляется или закупоривается — из-за простуды, синусита или аллергии — давление в среднем ухе не регулируется должным образом, что приводит к ощущению заложенности.

Другой причиной может быть наличие жидкости за барабанной перепонкой — состояние, которое чаще встречается у детей, но может присутствовать и у взрослых, недавно перенесших респираторные инфекции.

Healthline указывает на менее распространенные причины, такие как резкие перепады высоты (например, при перелетах на самолете или восхождениях в горы), инфекции среднего уха и, в более тяжелых случаях, неврологические или слуховые проблемы, такие как внезапная потеря слуха или доброкачественные опухоли, такие как акустические невриномы.

Прежде чем обратиться к врачу, существует несколько методов, которые могут помочь устранить заложенность ушей, в зависимости от причины. Один из самых известных — приём Вальсальвы: закрыть рот, зажать нос пальцами и осторожно высморкаться, чтобы выровнять давление. Этот метод может быть полезен при падении на высоту или дисфункции евстахиевой трубы.

В своем руководстве по прочистке ушей компания Bupa Health также рекомендует вдыхать пар, прикладывать теплые компрессы к пораженному уху или использовать противоотечные назальные спреи, если есть признаки заложенности.

С другой стороны, если в ушах скапливается сера, можно использовать специальные капли, растворяющие серу, однако важно избегать попадания посторонних предметов в ушной канал.

Общая рекомендация — быть очень осторожными: «Не используйте агрессивные домашние средства и не вставляйте в ухо ватные палочки или острые предметы», — предупреждают эксперты, ссылающиеся на Healthline. Это может привести к повреждению слухового прохода или даже перфорации барабанной перепонки.

Хотя заложенность ушей часто проходит в течение нескольких дней, существуют тревожные признаки, указывающие на необходимость медицинской помощи . Если дискомфорт сохраняется более пяти дней, если наблюдаются сильная боль, лихорадка, выделения с неприятным запахом, головокружение, значительная потеря слуха или если заложенность развивается внезапно без видимой причины, важно обратиться за медицинской помощью.

Вмешательство также необходимо при подозрении на ушную инфекцию или если ухо недавно подвергалось воздействию громких звуков . В некоторых случаях для исключения более сложных причин может потребоваться профессиональная чистка ушей, аудиометрия или даже визуализационные исследования.

Чтобы предотвратить заложенность ушей, помните следующее: не используйте ватные палочки слишком активно, защищайте уши от воды в бассейнах или душевых (особенно если у вас есть инфекционные заболевания), своевременно лечите аллергии и заложенность носа, а также избегайте самолечения. Это основные меры.

Кроме того, тем, кто часто летает или ныряет с аквалангом, могут быть полезны методы регулирования давления, такие как жевание резинки во время взлета и посадки или использование специальных средств защиты ушей для выравнивания давления в ушах.

АНЖЕЛА МАРИЯ ПАЕС РОДРИГЕС - ШКОЛА МУЛЬТИМЕДИЙНОЙ ЖУРНАЛИСТИКИ EL TIEMPO.