Процесс адаптации у каждого ребёнка разный! Снизьте школьную тревожность за 7 шагов
Психолог Озджан подчеркнул, что родителям следует прежде всего прислушиваться к чувствам своих детей относительно школы , отметив: «Понимание их мыслей, переживаний и ожиданий облегчает процесс адаптации. Открытое и поддерживающее общение в этом процессе имеет решающее значение».
Психолог Озджан подчеркнул важность установления распорядка дня, сказав: «Создание регулярного распорядка дня для детей в школе повышает их чувство безопасности. Выделите определённые периоды времени для школьных занятий, выполнения домашних заданий и отдыха».
Психолог Озджан заявил, что детей можно подготовить к школе, организовав дошкольные мероприятия, добавив: «Совместный выбор школьных принадлежностей, знакомство детей с физической обстановкой школы и предоставление им возможностей играть с друзьями облегчают процесс адаптации».
Психолог Озджан подчеркнул важность позитивного настроя в процессе адаптации к школе, сказав: «Подчеркните, что школа — это увлекательное и познавательное место. Вы можете повысить интерес ребёнка, поделившись собственными школьными воспоминаниями».
Психолог Озджан напомнил всем, что в этом процессе нельзя забывать о социальных навыках, сказав: «Помогите ребёнку завести друзей и развить социальные навыки. Игровые группы или социальные мероприятия могут помочь расширить его круг общения».
Психолог Озджан отметил, что эмоциональная поддержка семьи также играет важную роль в снижении тревожности: «Тревожность — это нормально для детей, которые адаптируются к школе. Помогите им выразить свои чувства и при необходимости подумайте об обращении за профессиональной помощью».
Наконец , психолог Озджан отметил, что процесс адаптации у каждого ребёнка может быть разным, сказав: «Будьте терпеливы в течение этого процесса и корректируйте свой подход в соответствии с потребностями вашего ребёнка». Психолог Аныл Озджан заявил, что родители могут помочь своим детям более плавно перенести переход к школе, следуя этим рекомендациям, подчеркнув важность учёта индивидуальных потребностей каждого ребёнка.
milliyet
