Как мои «необычные способности» подготовили меня к одной из самых сложных гонок в мире
Опубликовано: | Обновлено:
Бег был частью жизни Эвана Мэнсфилда с самого раннего детства, сколько он себя помнит. Примерно в то же время ему поставили диагноз «аутизм».
В два года у Мэнсфилда диагностировали расстройство аутистического спектра (РАС), и в течение нескольких лет он проходил интенсивную логопедическую и языковую терапию, чтобы развить у него коммуникативные и социальные навыки.
Теперь, в возрасте 23 лет, его путешествие привело его в Нью-Йорк , где он впервые пробежит марафон TCS New York City Marathon протяженностью 26,2 мили по дорогам, которые проходят через все пять районов и уголков города.
Марафон — лишь ещё одно дополнение к и без того плотному графику Мэнсфилда. Он был первым в семье, кто поступил в колледж, изучал бухгалтерский учёт и финансы, а сейчас учится на программе магистра делового администрирования (MBA) в Университете Фэрфилда в Коннектикуте .
При всем этом бег позволяет ему на время отключить мозг и успокоиться от таких стрессоров, как громкие звуки, большие толпы и куча школьных заданий, связанных с получением диплома.
В интервью Daily Mail он рассказал: «Бег и фитнес — это единственное, что остается со мной с детства и по сей день, и для меня это способ убежать от хаоса».
«Возможность зашнуровать кроссовки, включить аудиокнигу и забыть обо всех остальных проблемах — огромная привилегия».
В Нью-Йоркском марафоне TCS ежегодно финишируют более 50 000 человек, что делает его крупнейшим марафоном в мире.
Хотя Эван Мэнсфилд (на фото) новичок в марафонах, он рассказал Daily Mail, что его страсть к бегу на длинные дистанции вспыхнула только в прошлом году после его первого полумарафона.
Мэнсфилд, выросший на юго-востоке Ирландии, сказал: «Моя мать была марафонцем, поэтому с детства я знал все о том, что нужно, чтобы стать бегуном, от длинных пробежек по воскресеньям до восстановления и участия в местных забегах на 5 км вместе с мамой и братьями».
В его семье спорт был семейной традицией. Его младший брат, Ронан, — профессиональный футболист, а его средний брат, Эйдан, учится на спортивного тренера в колледже.
Их детство было наполнено соревнованиями: все три брата не только играли, но и добивались выдающихся результатов в различных видах спорта.
Однако Мэнсфилд — новичок в марафонах: в интервью Daily Mail он рассказал, что начал заниматься бегом на длинные дистанции только в прошлом году, когда впервые пробежал полумарафон.
Он сказал: «Там я заразился и пробежал еще три официальных полумарафона».
«Пересечение этой черты станет для меня невероятно гордым моментом. Я никогда не думал, что пробегу марафон, не говоря уже о самом большом марафоне в мире».
Мэнсфилд всегда находил утешение в структуре, черте, присущей многим детям с РАС, которые считают строгий распорядок дня защитой от хаоса мира.
Эта склонность к дисциплинированному порядку стала сквозной чертой его академических и физических занятий.
Спортивный дух – семейное дело. Младший брат Мэнсфилда, Ронан [впереди], – профессиональный футболист, а его средний брат, Эйдан [крайний слева], учится на спортивного тренера в колледже.
Выросший в Ирландии, Мэнсфилд с юных лет был погружен в мир бега благодаря своей матери, бегунье-марафонцу.
Он обнаружил, что мир лёгкой атлетики с её акцентом на правильные тренировочные привычки естественным образом соответствует его образу мышления. Теперь он направляет ту же тягу к упорному труду и постоянству на главное испытание рутины: подготовку к марафону.
Путь к старту марафона часто вымощен почти научной самоотдачей и изнурительной многомесячной рутиной.
Он сказал, что считает себя в каком-то смысле счастливчиком, поскольку ему мало что в жизни давалось легко, и это заставило его найти пути к успеху еще в раннем возрасте.
Мэнсфилд сказал: «В школе я ставил себе цель: если я выполню X объем работы за Y время, то куплю себе что-нибудь в качестве награды».
«Физические нагрузки прекрасно сочетаются с рутиной, поскольку для достижения выдающихся результатов в спорте всегда необходим хороший режим тренировок».
Мэнсфилд рассказал Daily Mail, что больше всего он с нетерпением ждет возможности пробежаться вверх и вниз по мосту Куинсборо, который простирается до Верхнего Манхэттена.
«В рамках тренировок я пробежал полумарафон по мосту Куинсборо, и этот спуск, за которым последовало безумие манхэттенской толпы, станет сюрреалистическим моментом», — сказал он.
Жизнь в нейротипичном мире подготовила Эвана к этому новому испытанию. Эван не только не считает своё РАС инвалидностью, но и называет его «особой способностью».
Мэнсфилд рассказал Daily Mail: «Аутизм никогда не будет какой-то горой, на которую мне нужно будет взобраться. Это путь познания себя и решения ежедневных проблем по мере их возникновения».
Мэнсфилд рассказал Daily Mail, что его стремление к структуре и распорядку дня помогло ему в подготовке к марафону.
Он сказал: «У меня есть свои уникальные проблемы, с которыми я сталкиваюсь каждый день, и я сталкиваюсь с ними всю свою жизнь. Когда я преодолеваю одни трудности, появляются новые».
«Аутизм никогда не будет какой-то горой, на которую мне придется взбираться. Это путь познания себя и решения ежедневных задач по мере их возникновения».
«У меня были серьёзные достижения: поступление в университет, получение стипендии и многое другое, но это не прорывы. Это вехи на долгом пути самосовершенствования и самопознания, который я с нетерпением продолжу».
Организатором Нью-Йоркского марафона TCS является организация New York Road Runners.
Daily Mail
