Ожирение до 30 лет «повышает риск умереть молодым на 75%» — подвержены ли вы риску?

Согласно исследованию, избыток дряблой кожи в возрасте до 30 лет может почти вдвое увеличить риск ранней смерти.

Было установлено, что значительное увеличение веса и ожирение в любом возрасте связаны с сокращением продолжительности жизни, но наибольшее влияние это оказывает в возрасте от 17 до 30 лет.

1

Ученые утверждают, что это происходит потому, что вред, наносимый здоровью жиром, со временем накапливается.

По данным Национальной службы здравоохранения , примерно каждый пятый человек в возрасте до 35 лет в Англии (19 процентов) страдает ожирением.

Профессор Таня Стокс из Лундского университета в Швеции сказала: «Даже скромное увеличение веса в возрасте 20 лет может значительно увеличить риск ранней смерти, если оно сохранится в течение нескольких лет.

«Чем раньше люди начинают вести здоровый образ жизни, тем больше у них шансов прожить долгую жизнь».

Исследование профессора Стокса, представленное на Европейском конгрессе по ожирению в Малаге, использовало десятилетия медицинских записей 620 000 человек в возрасте от 17 до 60 лет, у которых были вес контролируется .

В среднем наблюдение за участниками-мужчинами велось в течение 23 лет, а за участниками-женщинами — в течение 12 лет.

Эксперты утверждают, что период с 17 до 30 лет является «критическим жизненным этапом».

Они обнаружили, что ожирение в этом возрасте увеличивает риск преждевременной смерти на 79 процентов для мужчин и на 84 процента для женщин по сравнению с избежанием ожирения до 60 лет.

Среди лиц моложе 30 лет каждый набранный фунт в год увеличивал риск ранней смерти на 24 процента для мужчин и на 22 процента для женщин.

Исследователи подсчитали, что увеличение веса до 30 лет увеличивает вероятность ранней смерти от таких заболеваний, как болезни сердца и диабет 2 типа.

В частности, у женщин увеличение веса увеличивало риск смерти от рака — независимо от того, когда это произошло.

Ученые заявили, что «кумулятивный» эффект от ношения тяжестей в течение длительного времени является наиболее смертельным.

У тех, кто набрал вес в более позднем возрасте, риск также был повышен, но в меньшей степени.

Соавтор исследования Хуен Ле сказал: «Избегание набора веса, особенно в конце подросткового возраста и в возрасте 20 лет, может оказать серьезное влияние на ваше здоровье в долгосрочной перспективе.

«Ранний набор веса во взрослом возрасте или развитие ожирения в молодом возрасте связаны с более высоким риском смерти от многих хронических заболеваний в более позднем возрасте.

«Исследования также показали, что увеличение веса в детстве связано с ожирением в подростковом и взрослом возрасте, поэтому ранняя профилактика ожирения очень важна».

Люди классифицируются как страдающие ожирением, если их индекс массы тела (ИМТ) составляет 30 или выше — вес приблизительно 12 фунтов для женщины ростом 5 футов 3 дюйма или 14 фунтов для мужчины ростом 5 футов 8 дюймов.

В опубликованном ранее в этом году исследовании говорится, что к 2050 году около 50 миллионов британцев могут страдать ожирением, тогда как в 2021 году их было 38,4 миллиона.

Предупреждение вызвало опасения по поводу растущей нагрузки на больницы и медицинские учреждения: по оценкам исследователей, это может обойтись Национальной службе здравоохранения Великобритании (NHS) в 10 миллиардов фунтов стерлингов в год.

Ожирение является второй по значимости причиной рака в Великобритании, а также повышает риск развития диабета 2 типа , инсульта , заболеваний сердца и деменции .

Ученые, представляя свои выводы на конференции по ожирению в Малаге, заявили, что такие популярные препараты для снижения веса, как Wegovy и Mounjaro, могут быть использованы в качестве оружия против рака , поскольку исследования показали, что они вдвое снижают риск развития заболевания у людей.

Также было высказано предложение о том, чтобы Национальная служба здравоохранения предоставила детям, страдающим ожирением, специальные весы , которые позволят врачам дистанционно контролировать их вес.

Исследователи утверждают, что сокрытие цифр направлено на то, чтобы пощадить чувства детей и не дать их родителям зацикливаться на цифрах.