Araştırma: Düşüncemiz gerçekten hangi yaşta yavaşlıyor?

Yaşlandıkça her şey yavaşlıyor... düşüncelerimiz de dahil. Peki bu gerçekten doğru mu? Ve eğer doğruysa, beynimiz ne zaman yavaşlamaya başlıyor? Bir araştırmanın bazı cevapları var - ve bazıları şaşırtıcı.
Yaşlı insanlar süpermarket kasasında biraz daha uzun zaman geçirdiğinde, bunu yıllarına bağlama eğilimindeyiz. Sonuçta, beyinlerimiz yaşlandıkça önemli ölçüde daha yavaş çalışır - değil mi? Heidelberg Üniversitesi Psikoloji Enstitüsü'nün yaptığı bir araştırmanın keşfettiği gibi, bu kadar basit değil. Araştırmalarına göre, yaşlı insanların bazen daha fazla zaman harcamasının başka bir nedeni daha var.
Zeka + bilişsel yetenekler: Yaşlılıkta zihinsel hız üzerine çalışmaMischa von Krause'nin araştırma ekibi, çalışma için 10 ila 80 yaş arasındaki kişilere ait yaklaşık 1,2 milyon veri setini analiz etti. Katılımcılardan, bir ekrandaki görselleri ve kelimeleri belirli kategorilere atamaları istendi.
Aslında, yaşlı insanlar karar almak için genç insanlardan daha uzun zaman harcıyor. Ancak bilim insanlarının analizine göre, bu mutlaka bilişsel yeteneklerin azalmasından değil, yaşlı insanların karar almak için daha fazla zamana ihtiyaç duymasından kaynaklanıyor. Görünüşe göre, genç insanlardan daha dikkatli bir şekilde tartıyorlar.
Düşünme yaşla birlikte yavaşlar - ancak daha önce düşünülenden daha geçAraştırma ekibine göre, bu tereddüt 20 yaş gibi erken bir yaşta artmaya başlıyor. Ve—önceki inanışların aksine—zihinsel yetenekler ve zeka aslında 30 yaşına kadar sürekli olarak artıyor. Daha sonra yetişkin hayatımızın çoğunda hemen hemen aynı kalıyor ve sadece 60 yaş civarında azalmaya başlıyor.
Uzmanlar şöyle açıklıyor: "İnsan ömrünün büyük bir kısmı ve tipik profesyonel kariyerler için elde ettiğimiz sonuçlar, yaşa bağlı olarak zihinsel hızın yavaşladığı yönündeki yaygın düşünceye meydan okuyor." Analizleri, düşüşün daha önce düşünülenden çok daha geç bir yaşta başladığını öne sürüyor.

Rahatlamanıza yardımcı olacak rutinler mi arıyorsunuz? Sonunda iyi bir gece uykusu çekmek mi istiyorsunuz? Stresli dönemlerle nasıl sakin bir şekilde başa çıkacağınızı öğrenin.
Ancak bu araştırma sonuçları ihtiyatla ele alınmalıdır, çünkü ekip beynin kendisini incelemedi, bunun yerine sonuçlarını matematiksel bir modele ve katılımcıların veri kümelerine dayandırdı. Bu hipotezi destekleyebilecek nörolojik bir çalışma yoktu.
mb Brigitte
brigitte