Ryan Seacrest'in Lise Mezuniyet Fotoğrafı Hayranlarını Susattı
Ryan Seacrest'in hayat çarkında şanslı bir dönüş yaptığı anlaşılıyor.
Amerikan İdolü Sunucu, Georgia'daki lisesinden birkaç arkadaşıyla yakın zamanda bir araya geldiği bir fotoğraf paylaştı ve çok sayıda destekçinin kendisine destek vermesine neden oldu.
Ryan, 6 Temmuz'da üç mezun arkadaşıyla birlikte oturduğu Instagram fotoğrafının altına "Dunwoody Lisesi arkadaşlarımla buluştum," yazdı . "Hadi, Wildcats."
Bazıları yorumlarda okulun tezahüratını tekrarlarken, birçok kişi de 50 yaşındaki oyuncunun tezahüratına destek verdi.
"Ryan zengin ve ünlülerin gençliğine sahip," diye yazdı bir kullanıcı. "Ayrıca televizyonda sürekli gülümsemesinin onu genç tuttuğunu düşünüyorum. Dost canlısı bir sunucu olmak ve herkese neşe yaymak iyi karma, esnek cilt ve harika saçlar yaratır."
Bir diğeri ise Çarkıfelek'e yalvardı Sunucu, "Ryan, senin sonsuz gençliğin sırrına acilen ihtiyacımız var!" diye yazdı.
Birçok kişi Ryan'ın saçlarının ne kadar harika göründüğünü söylerken, bir kişi de açıkça, "Kesinlikle iyi yaşlanmışsın." diye yazdı.
X'te (eski adıyla Twitter) başka bir hayran da diğerlerine katılarakbir gönderi paylaştı : "Vay canına, iyi bir hayat yaşıyor olmalısın! Arkadaşlarından çok daha genç görünüyorsun!!!"
Peki Ryan, zihninin ve bedeninin şu anki durumu hakkında ne hissediyor? Odaklandığı konusunda açıktı .
"İyi hissediyorum çünkü 50 yaşıma girdiğime inanamıyorum," dedi geçen yıl Aralık ayındaki doğum gününden önce Entertainment Tonight'a . "Kendimi 50 yaşında değilmişim gibi hissettirmek için elimden gelen her şeyi yapıyorum."
Ayrıca yaşlanma sürecini tersine çevirmek için "aşırı egzersiz yaptığını, daha iyi beslendiğini, aşırı antrenman yaptığını", buna soğuk duş ve buhar banyosu gibi "çok fazla kas iyileşmesi" de dahil olduğunu, böylece "kendini tekrar 29 yaşında hissedebileceğini" açıkladı.
Fiziksel sağlıkları üzerinde çalışmaya olan tutkularını paylaşan diğer yıldızları görmek için okumaya devam edin.
Kaley, Tom Pelphrey ile birlikte kızı Matilda'yı kucağına aldıktan sekiz ay sonra, doğum sonrası fitness yolculuğunda koşu bandında egzersiz yapmayı neden sevdiğini anlattı.
"Bu eğimi yukarı koymak kaslarınız ve dolaşımınız için çok iyi," dedi Today.com'a 22 Kasım'da yayınlanan bir röportajda . "Ayrıca geriye doğru da yürüyebilirim, bu kalçanız ve bacaklarınız için harika. Neredeyse her şeyi çalıştırıyor."
2023'te dönüştürücü bir yıl geçirdikten sonra Becky, zindeliğin nasıl önemli bir rol oynadığını açıkladı. "Günün sonunda, daha sağlıklı bir benden en çok kimin faydalandığını biliyorum: Kendim," dedi E! News'e . "Sonunda, kendinizi buna adarsanız, bu alışkanlıkla, onsuz olduğunuzdan daha uzun bir hayat yaşamış olacaksınız. En azından, ben bu şekilde düşünmeyi seviyorum."
En çok yaptığı egzersizler? "Evde egzersiz yapmak, esnemek, dışarıda yürüyüş yapmak gibi - olabildiğince tutarlı olmaya çalışıyorum."
Grammy ödüllü sanatçı, New York'a taşınmanın sağlık ve zindelik yolculuğunu nasıl başlattığını anlattı. Kelly , 3 Ocak'ta yayınlanan People dergisine verdiği röportajda, "Şehirde yürümek oldukça egzersizdir," dedi. "Ve şu anda kızılötesi saunalara gerçekten meraklıyım. Ve herkes beni yıprattığı için soğuk suya daldım."
Julianne, E! News'e yoğun bir programı olduğunda her zaman vakit ayırdığı egzersizi anlattı .
Dancing With the Stars , "Köpeğimle tepelerde yürüyebileceğimi biliyorum," dedi. "Bu önemli çünkü onu da dışarı çıkarmam gerekiyor. Ama genel olarak hareket, ister 10 dakika ister beş dakika olsun, vücudumu hareket ettirmem gerekiyor."
Ve ter atmaya daha fazla zamanı olduğunda, "İster Kinrgy dersi olsun, ister Pilates veya yoga olsun, tüm bu yöntemleri bir araya getirebilmemiz benim en sevdiğim şey çünkü çok yönlülüğü seviyorum." diye ekliyor.
"Her zaman hareket ederim, her gün birkaç dakika bile olsa. Bazen bir odaya girerim, müziği açarım ve sadece dans ederim. Rahatlamak ve harika hissetmek için harika bir yol."
Plak yapımcısı golfe olan sevgisini ve bunun zayıflamasına nasıl yardımcı olduğunu anlattı.
"Bunu her gün yapıyorum ve golf arabasına oturma veya bir e-postayı veya aramayı yanıtlamak ve işimi halletmek için dolaşma fırsatı buluyorum," dedi Us Weekly'ye 20 Eylül'de yayınlanan bir röportajda. "Çok daha [keyifli], yani doğanın, güneşin [etrafında olmak]. Beni temizliyor."
"Dürüst olmak gerekirse, şu anda terlemenin en sevdiğim yolu VR oynamak. Her şey kapanırken sanal gerçeklik başlığı aldık ve karantina sırasında HARİKA oldu. Sizi terleten çok sayıda oyun var ve bu harika. Oynadıktan sonra gerçekten çok ağrıyor."
"Normal şartlarda spor salonuna gidiyorum, ancak şu anda Pilates eğitmenim Britni Lariviere ile çevrimiçi dersler alıyorum. Ayrıca ip atlamaya çalışıyorum - her gün 2.000 vuruş."
"Ailece bisiklet sürmek bizim için şu sıralar çok önemli ve ben her zaman Andrea Rodgers ile pilates ve Lauren Roxburgh ile köpük silindiri yapmak için otuz dakika ayırmaya çalışıyorum."
"Koşmak ve müzik dinlemek. Son birkaç aydır evde sıkışıp kaldığım için bulduğum en iyi çıkış! Kendimi çok iyi ve enerjik hissediyorum."
"Ter atmanın en sevdiğim yolu seks, PRx Performans, yürüyüş ve bisiklete binmeyi bir arada yapmaktır."
"İzleyicilerimle bağlantı kurarak ve onları Brooke Burke Body fitness uygulamam aracılığıyla motive ederek! Karantinanın başlangıcından beri fitness'ı eğlenceli ve yenilikçi hale getirmek için uygulamada ve Instagram'da canlı yayın yapıyorum. Özellikle izleyicilerimi tüm vücut kardiyo partilerinde gezdirmeyi seviyorum. Bu partilerde müziği sonuna kadar açıyorum, onların ritmini bulmalarına izin veriyorum ve popoyu yakıyorum. Kardiyo kalp atış hızınızı artırır, bu yüzden terlemiyorsanız yeterince sıkı çalışmıyorsunuz demektir!"
"Obe Fitness Uygulaması'nda çok sayıda Sculpt, Cardio Boks ve Yoga Dersi ve Amanda'nın Pilates'i ile sanal dersler yapıyorum. Çok fazla zamanım yoksa, Lauren Gores'un Instagram'daki ekspres egzersizlerini yapacağım."
"Karantina sırasında kendi yönetimim altında yoga yapıyorum. Çok farklı konulara girebiliyorum ve bitirdiğimde genellikle iki saat sürüyor."
"Eğitmenim Amoila Cesar , 'vazgeçilmez', rekabetçi tarafıma hitap ederek benden çok sayıda sonuç alıyor. Bağırıyor ve ben bunu seviyorum. Karantina sırasında, Beachbody on Demand'da 6 Haftalık THE WORK'ünü yaparak ihtiyacımı karşıladım. Ayrıca zorlu bir barre dersini seviyorum ve günlük yogaya ihtiyacım var."
"Dairemde çok fazla dans ediyorum. Biraz müzik açıp dans ediyorum. Bazen daha yapılandırılmış oluyor, bazen yorumlayıcı oluyor, bazen de twerk yapıyorum. Ayrıca yürüyüşe çıkıyorum!"
"Benim en çok tercih ettiğim egzersiz programı P.Volve. Yıllardır derslerine gidiyorum ve artık evde canlı yayın yapıyorum. Haftada en az 3-4 kez, 30 dakika bile olsa, egzersiz yapmaya çalışıyorum. Her şey kaslarınızı güçlendirmek ve uzatmakla ilgili. En sevdiğim program!"
eonline
