Aurelio Rojas, kalp rahatsızlığına işaret edebilecek üç zararsız belirtiyi açıklıyor.

İspanya'da kardiyovasküler hastalıklar, yılda ortalama 120.000 ölümle önde gelen ölüm nedenidir . Bu patolojilerin ortaya koyabileceği semptomlar, farklı kalp hastalığı türleri olduğu gibi oldukça değişkendir.

Ancak kardiyolog Aurelio Rojas'a göre, kalbimizde bir şeylerin ters gittiğine dair bizi uyarabilecek üç işaret var. Bunlara dikkat edersek, zamanla gelişen önemli sayıda ciddi vakayı önleyebiliriz . Ne kadar erken tespit edilir ve teşhis edilirse, prognoz o kadar iyi olur. Bu işaretler nelerdir?

1. Yatarken nefes darlığı

İlk bakışta gaz veya günün stresinin bir sonucu gibi görünebilecek ilk uyarı, yatağa girdiğimizde nefes almada belirli bir zorluk hissetmektir. Sosyal medyasında bununla ilgili bir video paylaşan kardiyoloğun sözleriyle, "tamamen uzandığınızda düzgün nefes alamıyorsanız dikkat edin."

Bu durumda, genellikle aniden doğrulup yatağın kenarına otururuz ve nefesimizi tutmaya çalışırız. Birçok hasta, gövdelerini dik tutmak için birkaç yastık koymanın yeterli olduğuna inanır.

Yatarken nefes almada zorluk çekiyorsanız ve bu durum bir geceden uzun sürüyorsa, ilk yapmanız gereken kalp patolojisini ekarte etmek için doktorunuza danışmaktır .

2. Keskin göğüs ağrısı

Rojas, fark edilmemesi gereken ikinci belirtiye " anjin adı verilir ve bu, merdiven çıkmak gibi bir tür fiziksel efor sarf ettiğimizde durmamızı zorlayan, göğsün ortasında oluşan çok güçlü bir basınçtan oluşur" diye açıklıyor.

Eh, çoğu zaman bu his, sakin ve bilinçli nefes alma ile oturduktan birkaç saniye sonra kaybolur . Ancak, özellikle bazı durumlarda, "daha fazla nefes alma zorluğu ve belirgin yorgunluk fark edebilen yaşlı insanlar veya kadınlarla ilgili" bu gerçekleşmeyebilir.

3. Şişmiş bacaklar ve sıvı tutulumu

Uzmana göre, kalbimizde bir şeylerin yolunda gitmediğine dair bizi uyarabilecek üçüncü işaret " sıvı tutulumuyla ilgilidir. En yaygın semptom, hastanın "her şeyden önce bacaklarının şiştiğini fark etmesidir. Bizi uyarması gereken açık bir işaret, cilde parmağımızla dokunduğumuzda, bölgenin parmağın şekliyle işaretlenmesidir."

Buna 'fobik ödem' denir ( baskı uygulandıktan sonra deride bir çukur veya 'fovea'nın varlığıyla karakterize edilir, sanki kil modellemesiymiş gibi). Kardiyolog Aurelio Rojas, "Artık bu semptomları ve bunların neden olabileceği sonuçları bildiğinize göre, eğer böyle bir şey fark ederseniz, zaman kaybetmeyin ve kalbinizi dinleyin." diyerek uyarıda bulunur.

Sağlığınıza dikkat etmek ve kendinizi iyi hissetmek için en iyi içerikleri almak ister misiniz? Yeni bültenimize kaydolun.