Cildinizde koyu lekeler mi var ve nasıl tedavi edeceğinizi bilmiyor musunuz? İşte uzmanların güneş hasarını onarmak için önerdikleri.

Kolombiya'da güneş yıl boyunca parlar. Bazen bulutların arkasına saklansa da, cilt üzerindeki etkisi sürekli, birikimli ve sessizdir. Birçok kadın için ilk izler aynada belirir: daha önce olmayan, geçmeyen ve kendilerini algılama biçimlerini etkilemeye başlayan lekeler .
Dermatolog Christian Prada, " Sivilceler aslında cildin güneş hasarına karşı verdiği savunma tepkisidir. Kendini koruma yoludur, ancak estetik açıdan ve hatta duygusal açıdan başa çıkması zordur," diye açıklıyor. "Klinik deneyimlerimize göre, depigmentasyon tedavisi arayan hastaların yüzde 90'ı kadın. Ve bu bir tesadüf değil."
Bunun arkasında biyolojik ve coğrafi nedenler var: özellikle Bogota gibi yüksek rakımlı şehirlerde sürekli güneşe maruz kalmaktan hormonal ve genetik faktörlere kadar. Prada'ya göre, melazma vakalarının yüzde 40 ila 60'ında aile öyküsü bulunuyor.
"30 yaşından itibaren daha fazla kümülatif maruziyet, daha fazla hormonal değişiklik (hamilelik veya doğum kontrolü gibi) ve tıbbi bakım olmadan tedavisi zor olan koyu lekelerin oluşma olasılığı daha yüksektir" diye ekliyor.
Ancak tüm lekeler aynı değildir. Kolombiya'daki Mesoestetic'in müdürü Sandra Barrera, " Çiller genellikle genetiktir; iltihap sonrası lekeler akne gibi yaralanmalardan sonra ortaya çıkar; ve en yaygın olanı olan melazma ise güneş, hormonlar ve genetik yatkınlıkla ilişkilidir ," diye açıklıyor.
"Renk de önemli bir ipucu: Leke açık kahverengiyse, muhtemelen yüzeyseldir. Grimsi veya mavimsi görünüyorsa, dermiste daha derindir ve tedavi daha uzun sürecektir," diye ekliyor.
Lekeli cilde nasıl bakım yapılır? Önemli olan tek bir ürün veya viral çözüm değil. Uzmanlar, gerçekten işe yarayanın, aşağıdakileri içeren tutarlı ve kişiselleştirilmiş bir rutin olduğunu kabul ediyor:
- Her gün SPF 50 güneş kremi kullanın.
- Antioksidan C vitamini.
- Yenilenmeyi teşvik eden retinoidler.
- Melanin üretimini kontrol etmek için traneksamik asit.
- Ve en önemlisi: Asla kendi kendinize ilaç vermeyin veya tıbbi destek almadan sosyal medyanın önerilerini takip etmeyin.
Barrera, "En ciddi hatalardan biri, teşhis konulmadan internetten veya eczanelerden asit satın almaktır. Hipopigmentasyon ve okronozis vakaları gördük: Bu ürünlerin yanlış kullanımından kaynaklanan kalıcı mavimsi lekeler ," diye uyarıyor.

Leke temel rutinlere direnç gösteriyorsa tıbbi tedavi alma zamanı gelmiş demektir. Fotoğraf: iStock
Leke yerleşip temel rutinlere direnç gösterdiğinde, klinik olarak kanıtlanmış alternatiflere yönelmenin zamanı gelmiştir. Sandra, "Bu durumlarda, sadece lekeyi açmakla kalmayıp aynı zamanda sorunun temel nedenini de tedavi eden Cosmelan gibi profesyonel depigmentasyon protokolleriyle çalışıyoruz: Cildi iltihaplanmadan pigment üretiminden sorumlu enzimi bloke ediyor," diye açıklıyor.
Tedavi, ofis içi uygulama ve evde bakımı bir araya getiriyor ve hassas ciltler veya aktif aknesi olanlar da dahil olmak üzere tüm cilt tipleri için uygun. "Cosmelan, pigmentasyonun tüm aşamalarında etkilidir: üretim, salınım ve birikim. Önemli olan, hastanın sadece bir lekeyi yok etmekle ilgili olmadığını, aynı zamanda sonucu zaman içinde korumakla ilgili olduğunu anlamasıdır," diye vurguluyor.
Lekeler aynanın ötesinde de fark edilebilir. Journal of Cosmetic Dermatology dergisinde (2023) yayınlanan bir çalışma, melazma sorunu yaşayan Latin Amerikalı kadınların yüzde 60'ından fazlasının öz saygıları ve sosyal yaşamları üzerinde olumsuz bir etki bildirdiğini doğruladı.
Sandra, "Birçok hasta bize toplantılara katılmayı bıraktıklarını, artık makyajsız rahat hissetmediklerini veya sivilcelerin başkalarıyla ilişki kurma biçimlerini değiştirdiğini söylüyor. Ve bu, güvenilir bilgi, tıbbi tavsiye ve gerçekçilikle dönüştürülebilir," diye ekliyor.
eltiempo