Kulağınız tıkalıysa evde neler yapabileceğinizi ve ne zaman doktora görünmeniz gerektiğini öğrenin.

Kulaklarınızdan birinin tıkalı olduğunu hissetmek can sıkıcı ve hatta endişe verici olabilir. Bu basınç, çınlama veya kısmi işitme kaybı hissi aniden ortaya çıkabilir ve bazen kendiliğinden düzelirken, bazen de tıbbi müdahale gerektirir.

Medical News Today dergisinde yer alan bir makaleye göre , kulak tıkanıklığı hissi, orta kulak ile dış ortam arasındaki basınç dengesizliğinden kaynaklanabiliyor ve ayrıca enfeksiyonlar, kulak kiri birikmesi, ani yükseklik değişiklikleri veya burun tıkanıklığı gibi durumlarla da ilişkilendirilebiliyor.

Çoğu durumda neden iyi huylu ve geçicidir, ancak uzmanlar, devam etmesi veya başka belirtilerle birlikte görülmesi durumunda göz ardı edilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.

En yaygın nedenlerden biri, kulak kirinin birikerek kulak kanalını tıkaması sonucu oluşan kulak kiridir. Bu durum, aşırı kulak kiri üretiminden veya kulak kiri temizleme çubuklarının yanlış kullanımından kaynaklanabilir; bu çubuklar, kiri temizlemek yerine daha da aşağıya iter.

Kulak tıkanıklığı , orta kulağı burun ve boğazın arkasına bağlayan östaki borusunun (östaki borusu) yetersiz çalışmasından dolayı yaygındır. Bu boru (soğuk algınlığı, sinüzit veya alerjiler nedeniyle) iltihaplandığında veya tıkandığında, orta kulaktaki basınç düzgün bir şekilde düzenlenemez ve bu da tıkanıklık hissine neden olur.

Bir diğer neden ise kulak zarının arkasında sıvı birikmesi olabilir. Bu durum çocuklarda daha sık görülse de, yakın zamanda solunum yolu enfeksiyonu geçiren yetişkinlerde de görülebilir.

Healthline, daha az yaygın nedenlerin arasında irtifadaki ani değişiklikler (uçakla seyahat etmek veya dağa tırmanmak gibi), orta kulak enfeksiyonları ve daha ciddi vakalarda ani işitme kaybı veya akustik nörinomlar gibi iyi huylu tümörler gibi nörolojik veya işitsel sorunlar olduğunu belirtiyor.

Doktora gitmeden önce, nedene bağlı olarak kulak tıkanıklığını gidermeye yardımcı olabilecek birkaç teknik vardır. En bilinenlerinden biri , ağzınızı kapatıp, burnunuzu parmaklarınızla sıkıştırarak ve basıncı eşitlemek için hafifçe üfleyerek yapılan Valsalva manevrasıdır. Bu teknik, yükseklik veya östaki borusu disfonksiyonu durumlarında faydalı olabilir.

Bupa Health, kulak tıkanıklığını nasıl açacağınıza dair rehberinde ayrıca buhar solumayı, etkilenen kulağın yakınına sıcak kompres uygulamayı veya tıkanıklık belirtileri varsa dekonjestan burun spreyleri kullanmayı öneriyor.

Öte yandan kulak kiri birikmesi durumunda, kiri çözen özel damlalar kullanabilirsiniz ancak kulak kanalına cisim sokmaktan kaçınmak önemlidir.

Genel tavsiye çok dikkatli olmaktır: Healthline'ın aktardığı uzmanlar, "Sert ev ilaçları kullanmayın veya kulağınıza pamuklu çubuk veya keskin nesneler sokmayın" diye uyarıyor. Bu, kulak kanalına zarar verebilir veya hatta kulak zarını delebilir.

Kulak tıkanıklığı genellikle birkaç gün içinde düzelse de, tıbbi müdahale gerektiğini gösteren uyarı işaretleri vardır. Rahatsızlık beş günden uzun sürerse, şiddetli ağrı, ateş, kötü kokulu akıntı, baş dönmesi, önemli işitme kaybı varsa veya tıkanıklık belirgin bir neden olmadan aniden gelişirse, tıbbi yardım almak önemlidir.

Kulak enfeksiyonundan şüpheleniliyorsa veya kulak yakın zamanda yüksek seslere maruz kalmışsa da müdahale gereklidir . Bazı durumlarda, daha karmaşık nedenleri elemek için profesyonel kulak temizliği, odyometri veya hatta görüntüleme çalışmaları gerekebilir.

Kulak tıkanıklıklarını önlemek için şunları aklınızda bulundurun: pamuklu çubukları aşırı kullanmayın, havuz veya duşlarda kulaklarınızı sudan koruyun (özellikle enfeksiyon geçmişiniz varsa), alerji ve burun tıkanıklığını derhal tedavi edin ve kendi kendinize ilaç kullanmaktan kaçının. Bunlar temel önlemlerdir.

Ayrıca sık sık uçakla seyahat eden veya tüplü dalış yapan kişiler, kalkış ve iniş sırasında sakız çiğnemek veya kulak basıncını eşitlemek için özel kulak koruyucuları kullanmak gibi basınç düzenleme tekniklerinden faydalanabilirler.

ANGELA MARÍA PÁEZ RODRÍGUEZ - MULTİMEDYA GAZETECİLİK OKULU EL TIEMPO.